Berlatih menangani cabaran seperti memberikan pembentangan, mengendalikan kritikan, hidup dengan kenangan buruk, pemikiran untuk membunuh diri dan hubungan kasar. Ketahui kaedah penyelesaian masalah yang fleksibel yang boleh berguna dalam kehidupan anda sendiri, dan apabila membantu rakan dan keluarga anda. Ia berfungsi - dan ia agak menyeronokkan!
Dikemas kini pada
22 Apr 2024