IntervalFlow membantu anda mengatur senaman, makan dan rehat anda dengan alat yang ringkas namun berkuasa. Menggabungkan perancang pintar dengan pemasa HIIT profesional, aplikasi memudahkan untuk kekal konsisten dan mengekalkan gaya hidup yang sihat dan cekap.
Ciri-ciri Utama
Perancang Harian: Buat blok berkod warna yang jelas untuk latihan, makan dan masa rehat untuk menyusun hari anda.
Pemasa HIIT Tersuai: Laraskan selang waktu kerja/rehat, set dan pusingan agar sepadan dengan gaya latihan anda. Skrin undur adalah jelas dan mudah diikuti, dengan isyarat bunyi dan getaran untuk peralihan.
Sokongan Gaya Hidup Seimbang: Urus masa untuk senaman dan pemulihan, memastikan rutin anda mampan dan bermotivasi.
Reka Bentuk Bersih: Antara muka yang berwarna-warni dan intuitif yang memastikan semuanya jelas sekilas pandang.
Sama ada anda menumpukan pada membina daya tahan, mengurus jadual harian anda atau kekal aktif, IntervalFlow membantu anda berlatih dengan lebih bijak dan hidup lebih baik.
Dikemas kini pada
15 Sep 2025