Kit alat Amalan Minda ialah set alat yang berkuasa untuk membantu anda muncul dari Pertumbuhan dengan lebih kerap. Ia akan menyokong anda untuk terus membina tabiat baharu dengan memberi anda akses pantas kepada alatan berguna dan aktiviti refleksi daripada program Amalan Minda anda.
Kit alat menyokong anda untuk:
• Renungkan minda semasa anda & fahami jika anda berada dalam Pertumbuhan atau Survival.
• Hadir dan fahami perasaan anda sekarang dan di mana ia mempengaruhi cara anda muncul.
• Renungkan tahap daya tahan semasa anda dan keseimbangan aktif, cas semula, kelangsungan hidup dan keletihan anda.
• Renungkan iklim yang anda cipta di sekeliling anda.
• Gunakan Amalan untuk Pertumbuhan untuk membantu anda kembali ke Pertumbuhan apabila anda mendapati diri anda dalam Survival.
• Buat perbualan yang sukar menggunakan kaedah SHARE.
Apl Amalan Minda hanya tersedia pada masa ini kepada pengguna yang organisasinya telah membeli lesen. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang mendapatkan lesen aplikasi, sila hubungi support@mindsetpractice.com
Dikemas kini pada
16 Dis 2025