Dalam aplikasi ocobii anda akan menemui banyak maklumat tentang penglihatan yang sihat. Sebagai tambahan kepada petua harian tentang cara mengubah tabiat menonton anda, kami juga akan menunjukkan kepada anda senaman untuk meningkatkan fungsi otot mata anda.
Peringatan rehat kami membantu anda melindungi mata anda daripada ketegangan berat sebelah yang disebabkan oleh kerja rapat. Anda boleh memutuskan untuk mengaktifkan ini sendiri.
Gunakan jurulatih berkelip kami untuk membiasakan diri dengan kekerapan berkelip semula jadi, yang akan membantu anda melindungi mata anda daripada kekeringan.
Adakah anda suka petua kami? Dalam carian poskod anda akan menemui pakar (pakar optik dan optometris) yang akan menyokong anda dengan semua soalan peribadi tentang kesihatan mata dan pilihan latihan.
Di kawasan log masuk anda akan menerima latihan yang disesuaikan dengan keperluan individu anda dan boleh berkomunikasi dengan jurulatih anda. Anda boleh mendapatkan maklumat lanjut daripada pakar tempatan anda.
Dikemas kini pada
26 Jun 2024