ScrollControl: Screen Time

Andrew Dalby

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Kebanyakan aplikasi masa skrin mengukur apa yang telah anda gunakan. ScrollControl mengukur apa yang telah anda simpan.

Sebaik sahaja anda membuka aplikasi skrol pilihan seperti TikTok, Instagram atau YouTube, jeda sedar akan muncul — beberapa saat untuk bertanya sama ada ia berbaloi. Tiada sekatan, tiada had, tiada kawalan ibu bapa. Hanya gangguan lembut pada saat yang tepat, jadi anda mempunyai hak pilihan yang sebenar.

APA YANG ANDA DAPAT

✚ MASA KEMUDIAN — masa skrol anda yang disimpan, diunjurkan ke hadapan dalam bulan dan tahun hanya menggunakan waktu terjaga (16 daripada setiap 24). Kemas kini daripada kadar penjimatan sebenar anda sepanjang 28 hari yang lalu.

⏸ JEDA DENGAN SEDAR, TIDAK PERNAH MENYEKAT — seketika apabila anda membuka aplikasi yang dijejaki. Bukan dinding. Bukan skrin malu. Lima jenis jeda berputar supaya ia kekal segar — pernafasan, statistik, niat, sifat atau "jeda."

💷 LIHAT NILAI MASA ANDA — tetapkan kadar setiap jam anda. Perhatikan bank simpanan maya anda terisi semasa anda kekal di bawah sasaran. Secara pilihan, peruntukkan sebahagian untuk amal.

🔥 STREAKS & KEMAHUAN — hari yang baik, kemenangan besar, perjalanan 12 minggu.

⊞ WIDGET SKRIN UTAMA — masa anda yang dijimatkan, sentiasa kelihatan.

CARA SCROLLCONTROL MENGESAN APLIKASI YANG DICEJAK

ScrollControl menggunakan perkhidmatan latar depan Android untuk mengesan saat anda membuka salah satu aplikasi yang dijejaki, jadi jeda yang disedari boleh diaktifkan pada saat yang tepat. Perkhidmatan ini berjalan secara berterusan di latar belakang — termasuk selepas telefon anda dimulakan semula — dengan pemberitahuan berterusan ("Memerhatikan aplikasi yang dijejaki…") yang kekal kelihatan supaya anda sentiasa tahu ia aktif. Jeda ialah ciri teras aplikasi; tanpa perkhidmatan ini berjalan, ia tidak boleh diaktifkan apabila anda membuka aplikasi yang dijejaki.

Semua pemantauan berlaku pada peranti anda menggunakan Statistik Penggunaan Android. Tiada data penggunaan dihantar, dikongsi atau dijual. Anda boleh menghentikan perkhidmatan pada bila-bila masa dengan menyahpasang ScrollControl atau membatalkan Akses Penggunaan dalam Tetapan Android.

PERKHIDMATAN KEBOLEHIDUPAN (PILIHAN)

Jika anda membuka aplikasi yang dijejaki dalam pelayar (contohnya, youtube.com dalam Chrome atau Firefox), ScrollControl secara pilihan boleh menggunakan API Android AccessibilityService untuk mengesannya dan mengaktifkan jeda yang sama. Ini menutup "celah pelayar" supaya keputusan anda untuk kurang menatal dihormati sama ada anda membuka aplikasi asli atau tapak dalam pelayar.

Perkhidmatan ini hanya membaca URL yang sedang dimuatkan dalam bar alamat pelayar — bukan sekali-kali kandungan halaman, ketukan kekunci, medan borang atau apa-apa sahaja di luar bar URL. Pemadanan dengan senarai aplikasi yang dijejaki berlaku pada peranti anda dalam memori dan dibuang. Tiada apa-apa yang direkodkan, disimpan atau dihantar ke mana-mana pelayan.

Perkhidmatan Kebolehcapaian dimatikan secara lalai. Sebelum ia boleh diaktifkan, ScrollControl menunjukkan pendedahan dalam aplikasi yang jelas yang menerangkan apa yang dilakukan oleh perkhidmatan dan sebabnya. Anda boleh mematikannya pada bila-bila masa dalam Tetapan → Kebolehcapaian → ScrollControl atau daripada ScrollControl → Akaun → Pengesanan pelayar.

TIGA LAPISAN GESEK

Jeda — saat yang penuh perhatian apabila anda membuka aplikasi yang dijejaki.
Nudge — daftar masuk pertengahan sesi setiap 10-30 minit.
Rehat — perisai yang lebih panjang selepas 30-60 minit penggunaan kumulatif.

Pilih pratetap (Ringan, Stabil, Kuat) atau tala setiap tombol sendiri.

CARA IA BERFUNGSI

Pilih sehingga 9 aplikasi untuk dijejaki daripada katalog 30+ (TikTok, Instagram, YouTube, X, Facebook, Snapchat, LinkedIn, Amazon dan banyak lagi), atau tambahkan sasaran anda sendiri. Tetapkan sasaran harian yang ideal. ScrollControl melaraskan sasaran mingguan yang bergerak berdasarkan penggunaan sebenar — 5% lebih ketat apabila anda bertambah baik, mengurangkannya jika anda tergelincir. Tetapkan kadar setiap jam anda. Buka aplikasi yang dijejaki; berhenti seketika; beredar atau teruskan.

ARAH KENDIRI, PERSENDIRIAN

Tiada akaun awan. Tiada akaun diperlukan. Semua data kekal pada peranti anda. Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga. Percuma untuk dimuat turun; Langganan bulanan dengan percubaan percuma selama 3 hari membuka kunci semua ciri. Batalkan pada bila-bila masa di Google Play — tiada geseran, tiada corak gelap.

DASAR PRIVASI: https://www.scrollcontrol.io/privacy
SYARAT PERKHIDMATAN: https://www.scrollcontrol.io/terms
SOALAN? [e-mail]