Scrollscape - Stop doom scroll

Smarty Apps Solution

Mengandungi iklan

Perihal apl ini

Adakah anda mendapati diri anda menatal doom selama berjam-jam - tanpa disengajakan?

Scrollscape ialah penjejak tabiat tatal yang menukar tatal harian anda kepada jarak dunia sebenar (meter dan kilometer). Daripada nombor masa skrin yang samar-samar, anda melihat dengan tepat sejauh mana ibu jari anda telah bergerak - dan ia mengubah segala-galanya.

🛑 HENTIKAN TATAL DOOM
Tetapkan had jarak tatal peribadi (100 m hingga 20 km sehari). Apabila anda mencapai had anda, Mod Zen mencetuskan gangguan pernafasan skrin penuh - memaksa jeda sebenar dan bukannya membiarkan anda menatal melepasinya tanpa berfikir. Mod Fokus melangkah lebih jauh: komited kepada tatal sifar, dan sebarang tatal serta-merta mencetuskan penguncian Zen. Ia merupakan cara paling mudah dan paling jujur ​​untuk menghentikan tabiat tatal doom.

📏 PENGESAN JARAK TATAL
Saksikan jumlah tatal harian anda berkembang pada gelanggang kemajuan langsung. Lihat jarak hari ini, jumlah kumulatif minggu ini, dan perjalanan seumur hidup anda - semuanya dalam meter dan kilometer dunia sebenar.

🎯 MISI & XP HARIAN
Lengkapkan misi harian untuk membina tabiat tatal yang konsisten:
• Berdisiplin - kekal di bawah 80% daripada had harian anda (+50 XP)
• Matahari Terbenam Digital - tiada tatal selepas 9 PM (+75 XP)
• Mengalahkan Semalam - tatal kurang daripada hari sebelumnya (+100 XP)

Dapatkan XP, naik tahap dan kekalkan rentetan harian anda untuk kekal bermotivasi.

🏆 PENCAPAIAN & PENCAPAIAN
Buka kunci pencapaian jarak yang berkaitan dengan mercu tanda dunia sebenar (254 m, 260 m dan banyak lagi). Dapatkan lencana Kesejahteraan Digital - Fokus Mendalam, Detoks Digital, Minggu Kesedaran, Burung Awal dan Kejelasan Pagi - sebagai ganjaran untuk perubahan tabiat yang tulen, bukan hanya penggunaan aplikasi.

📊 PECAHAN & WAWASAN APLIKASI
Skrin Wawasan mingguan menunjukkan jarak tatal anda hari demi hari. Pecahan Aplikasi mendedahkan aplikasi mana yang menggunakan sebahagian besar bajet tatal anda, sehingga meter dan peratusan yang tepat.

🌱 BINA TABIAT SCROLL SEBENAR
Naik tahap daripada Mindful Beginner apabila anda memperoleh XP. Jejaki Perjalanan Seumur Hidup anda - jumlah jarak skrol anda sejak hari pertama - dan saksikan ia mengecil apabila tabiat anda bertambah baik.

UNTUK SIAPA INI?
• Sesiapa sahaja yang ingin berhenti skrol doom atau mengurangkan ketagihan skrol
• Orang yang rasa tersekat dalam gelung skrol media sosial
• Sesiapa sahaja yang membina rutin detoks digital atau pengurangan masa skrin
• Pengguna yang mahukan penjejakan tabiat berasaskan data, bukan sekadar pemasa

KEBENARAN
Scrollscape menggunakan Perkhidmatan Kebolehcapaian Android semata-mata untuk mengukur jarak skrol merentasi aplikasi. Kebenaran ini tidak pernah digunakan untuk membaca, menyimpan atau menghantar sebarang kandungan peribadi, mesej atau data daripada aplikasi lain.

Muat turun Scrollscape. Lihat sejauh mana anda benar-benar skrol - kemudian ambil semula kawalan.