SNAPOUT: Beat Doomscrolling

Bugatha Praveen Kumar

Perihal apl ini

SNAPOUT — Dapatkan semula perhatian anda. Bina semula hidup anda.

Anda tidak memilih untuk menghabiskan 4 jam sehari di platform media sosial rawak. Otak anda telah dirampas. SNAPOUT mengembalikannya.

SNAPOUT bukan sekadar penjejak masa skrin yang menunjukkan nombor kepada anda dan berharap anda rasa bersalah. Ia secara aktif mengganggu gelung skrol — dengan amaran yang disokong sains, alternatif sebenar dan sistem yang benar-benar berfungsi. Atasi ketagihan telefon dan doomscrolling untuk selama-lamanya.

── CARA IA BERFUNGSI ──
Tetapkan had anda. Pilih aplikasi yang hendak dipantau (Instagram, YouTube, Facebook atau mana-mana aplikasi yang anda tambahkan) dan berapa lama setiap sesi boleh.

Terganggu. Apabila anda melebihi had anda, amaran skrin penuh muncul dengan fakta sains otak, petikan yang bernas dan perkara sebenar yang boleh anda lakukan.

Masukkan masa penyejukan. Selepas amaran anda, tempoh pemulihan bermula. SNAPOUT memberi masa kepada otak anda untuk menetapkan semula sebelum sesi seterusnya.

Gunakan Mod Monk. Perlu mendalami? Kunci telefon anda sepenuhnya untuk tempoh masa yang ditetapkan. Hanya aplikasi penting pilihan anda sahaja yang boleh diakses. Penambah fokus terbaik.

Perisai Malam. Perlindungan automatik pada waktu petang supaya tidur anda tidak terganggu dengan satu skrol lagi.

── MOD KELUARGA ──
Menyediakan ini untuk anak anda? SNAPOUT termasuk Mod Keluarga khusus dengan had yang lebih ketat (sesi 20 minit, 2 sehari, masa penyejukan 4 jam) dan PIN ibu bapa yang menghalang kanak-kanak daripada menukar tetapan. Penyekat media sosial terbaik untuk keluarga.

── PERPUSTAKAAN KESEJAHTERAAN ──
60 sumber pilihan untuk mengisi masa yang anda luangkan — ceramah TED tentang fokus dan kesihatan mental, buku oleh pemikir terbaik dunia, artikel, podcast dan saluran YouTube yang benar-benar meningkatkan kehidupan anda.

── SEPENUHNYA PERSENDIRIAN ──
SNAPOUT berjalan 100% pada peranti anda. Tiada akaun. Tiada pelayan. Tiada pengumpulan data. Tiada iklan. Tiada analitik. Semuanya kekal pada telefon anda — sentiasa.

── APA YANG MEMBEZAKAN SNAPOUT ──
- Ia mengganggu, bukan sahaja menjejaki — kebanyakan aplikasi penjejak masa skrin menunjukkan statistik kepada anda dan berharap anda berubah. SNAPOUT sebenarnya menghentikan anda.
- Perjanjian komitmen — anda menandatangani ikrar peribadi tentang apa yang anda cuba lindungi.
- Sains otak — setiap amaran mengajar anda apa yang sebenarnya dilakukan oleh doomscrolling terhadap fokus anda.
- Alternatif sebenar — bukan sahaja "meletakkan telefon anda" tetapi perkara khusus untuk dilakukan.
- Mod Keluarga — mod kanak-kanak yang dilindungi PIN terbina dalam, alat detoks digital terbaik untuk ibu bapa.
- Teknologi penuh kesedaran — kami membina SNAPOUT kerana kami percaya perhatian anda adalah suci.
- Pengurusan masa — kawal semula cara anda menghabiskan masa anda setiap hari.
- Alat produktiviti — tukarkan masa tatal yang terbuang kepada tindakan yang bermakna dan disengajakan.

── OTAK ANDA AKAN BERTERIMA KASIH ──
Setiap sesi yang anda pendekkan adalah batu bata yang diletakkan ke arah kehidupan yang anda inginkan. Fokus yang lebih baik. Tidur yang lebih lena. Hubungan yang lebih baik. Lebih banyak masa untuk perkara yang penting.

Muat turun SNAPOUT. Lepaskan semuanya.

Perkara baharu

🔒 Focus Lock — Block apps before the urge hits. Timer or schedule. Hard to disable by design.

🔀 The Switch — Cooldown now shows activities you promised yourself during setup.

☁️ Cloud Sync — Sign in with Google to back up and restore your data across devices.

🏅 20 Badges — Earn them automatically as you build better habits.

🛠️ Bug fixes and improvements