TikTok, Instagram, Facebook… ScrollTime membantu Anda mengendalikan kembali waktu yang Anda habiskan di media sosial. Anda yang menentukan kapan diblokir.
BATAS HARIAN — Tentukan berapa lama Anda boleh scroll setiap hari: 15 menit, 30 menit, 1 jam… Setelah waktu habis, aplikasi yang dipilih diblokir hingga tengah malam. Dengan «Semua harus diraih», setiap menit harus diraih.
ATAU SEMUA DIBLOKIR HINGGA SUATU TANGGAL — Ujian, liburan, detoks digital: blokir aplikasi Anda saat itu juga hingga tanggal pilihan Anda. Tambahkan kode jika Anda (atau orang tua) ingin bisa membatalkannya lebih awal.
JAM TANPA SCROLL — Blokir aplikasi Anda pada jam tetap setiap minggu: malam hari, saat kerja, saat makan. Pilih jam dan harinya; selama jam tersebut, tidak ada tantangan yang bisa membukanya.
TANTANGAN UNTUK MENDAPAT WAKTU — Diblokir? Selesaikan tantangan untuk membuka beberapa menit: hitungan (3 tingkat), kuis pengetahuan umum, olahraga yang dihitung kamera depan (squat, lunge, jumping jack, angkat lutut, push-up, plank, curl bisep, menari), atau jalan kaki yang dihitung iPhone Anda.
WAKTU ANDA, LANGSUNG — Live Activity di Layar Terkunci menampilkan sisa waktu hari ini saat Anda menggunakan media sosial (diaktifkan sekali dengan otomatisasi Pintasan, dipandu di aplikasi).
MINGGU ANDA SEKILAS — Waktu hari ini dan 7 hari terakhir, dari Durasi Layar.
UNTUK ORANG TUA — Bekukan aturan hingga suatu tanggal atau selamanya, dilindungi kode orang tua: batas bisa diperketat, tidak bisa dilonggarkan.
PRIVASI SEJAK AWAL — Tanpa akun, tanpa iklan. ScrollTime memakai Durasi Layar Apple: penggunaan dan pengaturan Anda tetap di iPhone. Gambar kamera dianalisis di perangkat dan tidak pernah direkam atau dikirim.
Tersedia dalam bahasa Indonesia, Inggris, Prancis, Spanyol, Jerman, Italia, dan Portugis.
Blokir media sosial saat batas harian habis. Dapatkan waktu lewat tantangan.
Dikemas kini pada
17 Okt 2026