Sports Timer: Interval & HIIT

Dries Claerbout

Perihal apl ini

Pemasa Sukan ialah pemasa undur boleh atur cara yang mudah digunakan untuk latihan selang masa, senaman seperti Tabata dan HIIT, latihan litar, pusingan tinju dan pengajaran. Bina urutan anda sendiri, muatkannya dengan leretan, dan tambahkan muzik anda sendiri padanya.

Paparannya sengaja besar, supaya ia boleh dibaca dari seluruh bilik. Ini menjadikan Pemasa Sukan berguna untuk kelas atau kelab sepertimana ia berguna untuk latihan anda sendiri. Ketik paparan untuk memulakan, menjeda dan menyambung semula; tekan lama akan menetapkan semula.

Semuanya percuma
• Tiada pembelian dalam apl dan tiada iklan. Setiap ciri disertakan, dan bunyi serta muzik anda kini disimpan dengan pratetap anda.
• Tiada apa-apa yang memerlukan kelulusan anda: Pemasa Sukan tidak meminta kebenaran sensitif dan tidak mempunyai akses internet langsung, jadi tiada apa-apa tentang anda boleh meninggalkan telefon anda.
• Tiada akaun, tiada penjejakan, tiada pengumpulan data.

Ciri-ciri utama
• Bina senaman yang sangat kompleks, blok demi blok
• Paparan besar (ketik untuk mula / jeda / sambung semula, tekan lama = tetapkan semula)
• Tukar senaman dengan cepat dan mudah
• Banyak pratetap, dimuatkan dengan leretan
• Pilih bunyi bip yang menamatkan blok: 12 bunyi disertakan, atau gunakan MP3 anda sendiri
• Mainkan muzik sambil mengira, dengan pemain muzik terbina dalam
• Pilih muzik dari mana-mana sahaja melalui pemilih fail Android itu sendiri: telefon anda, kad SD atau pemacu awan
• Bunyi bip boleh menggunakan kelantangan penggera, jadi ia mendapat gelangsar mereka sendiri dan kekal boleh didengar apabila telefon anda dihidupkan senyap
• Muzik dari aplikasi lain mengetepikan seketika apabila bunyi bip berbunyi, bukannya menenggelamkannya
• Keadaan permulaan: kelantangan, kecerahan, muatkan pratetap semasa permulaan, ...
• Eksport dan import pratetap melalui e-mel, pemacu awan atau Bluetooth, supaya senaman mudah dikongsi dengan rakan-rakan
• Permulaan Berjadual: rancang sepanjang tahun dan biarkan ia bermula dengan sendirinya, contohnya loceng sekolah
• Tukar warna blok Tindakan, Rehat, Jam Rangup, Jam dan Pusingan
• Mengira naik (jam randik) adalah mungkin
• Butang Langkau untuk meninggalkan blok semasa

Urutan undur dibina daripada satu atau lebih daripada ini blok:
• Tindakan: mengira detik masa anda bekerja
• Rehat: mengira detik masa anda pulih
• Jam randik: mengira detik (gunakan butang langkau untuk berhenti dan melompat ke blok seterusnya)
• Jam: mengira detik sehingga jam telefon anda mencapai masa yang anda tetapkan. Pada pukul 7:30:00 dengan blok jam 00:00 ia mengira detik 30 minit, jadi blok berakhir tepat pada jam tersebut.
• Pusingan: mengulang satu atau lebih blok sebelumnya X kali. Pusingan boleh ditetapkan kepada infiniti untuk gelung yang tidak berkesudahan.

Bunyi menandakan berakhirnya blok, pada akhir setiap blok Tindakan dan Rehat. Muzik boleh dimainkan semasa pemasa dikira: pilih folder atau trek tunggal untuk setiap blok.

Jujukan disimpan dalam pratetap, dimuatkan dengan leretan.

Pratetap pramuat (lalai):

Pratetap 1: Tabata: ( 20s , 10s ) * 8
Pratetap 2: Gibala: 180s + (60s + 75s) * 8
Pratetap 3: Latihan: (( 30s, 20s , 10s ) * 4 , 2 minit rehat) * 5
Pratetap 4: Jam randik: (( 30s , 30s ) * 8 , 4 minit rehat ) * 5
Pratetap 5: Pemasa Asas: Tindakan: 5 minit.
'Pratetap 6: Struktur Asas: Rehat: 5s (Aksi: 180s, Rehat: 30s) * 2 pusingan

Semua pratetap dan tetapan boleh dihantar kepada kenalan e-mel, pemacu awan, Bluetooth dan banyak lagi, bergantung pada aplikasi yang dipasang pada telefon anda.

Pemasa Sukan ada di rumah di mana sahaja senaman diukur dalam pusingan: judo dan seni mempertahankan diri lain, tinju, crossfit, berbasikal, berlari dan memecut, angkat berat, latihan litar dan kelas gim.

Memerlukan Android 6.0 atau lebih baharu.

Dries Claerbout
https://timer.clardware.be/
Kawasan Bruges, Belgium