puasa berselang ialah corak pemakanan yang melibatkan berbasikal antara tempoh berpuasa dan makan, dan ia telah menjadi semakin popular sejak beberapa tahun kebelakangan ini kerana potensi manfaat kesihatannya.
the fat burn sekejap puasa adalah aplikasi android yang membantu orang yang ingin berpuasa dan makan dalam kitaran. ia mudah digunakan dan membantu pengguna menetapkan matlamat untuk berpuasa dan waktu makan. pengguna boleh memilih daripada jadual yang berbeza, seperti tidak makan selama 16 jam dan makan selama 8 jam yang lain, atau makan seperti biasa selama 5 hari dan berpuasa selama 2 hari.
apl ini juga membenarkan pengguna merekodkan apa yang mereka makan dan minum, serta berat dan ukuran badan mereka. ini membantu pengguna melihat bagaimana tubuh mereka berubah dan menyesuaikan diet dan senaman mereka jika perlu. apl ialah cara yang bagus untuk orang yang cuba berpuasa untuk menjejaki kemajuan mereka dan kekal bermotivasi.
selain menjejaki masa berpuasa, aplikasi itu juga membenarkan pengguna mencatat makanan dan pengambilan air mereka, serta berat dan ukuran badan mereka. ciri ini boleh membantu pengguna mengenal pasti corak dan membuat pelarasan pada diet dan rutin senaman mereka.
secara keseluruhannya, aplikasi puasa sekejap-sekejap bakar lemak menyediakan cara yang mudah dan mudah untuk pengguna menjejaki rutin puasa sekejap-sekejap mereka dan mencapai matlamat kesihatan dan kesejahteraan mereka.
🌞 ciri teratas 🌞
📅 jadual puasa yang boleh disesuaikan
📊 penjejakan kemajuan dan penetapan matlamat
🍴 pembalakan makanan
💧 pengesanan pengambilan air
📈 pengesanan berat dan ukuran badan
⏰ pemasa puasa
🛌 penjejakan tidur
📝 mengambil nota
🚶♂️🏋️♀️ penjejakan senaman
🌜 mod siang dan malam
📱 menyegerak dengan peranti lain
🎨 tema boleh disesuaikan
📧 sokongan dan maklum balas
🆓 percuma untuk dimuat turun dan digunakan.
Dikemas kini pada
31 Mac 2023