Dengan aplikasi anda boleh merenung nilai dan keperluan dalaman anda. Selepas memilih nilai anda, kedua-dua positif dan negatif, pilih tiga nilai teras daripada Kegemaran. Tiada betul dan tiada salah di sini. Manakah yang membentuk anda dan tingkah laku anda sehinggakan anda tidak boleh melakukannya tanpa mereka?
Gunakan fungsi ulasan untuk merekodkan pemikiran, mungkin juga soalan, tentang nilai individu. Anda sentiasa boleh melihatnya kemudian dan menambahnya.
Anda kemudiannya boleh menggunakan soalan refleksi untuk melakukan lebih banyak refleksi kendiri. Gunakan fungsi ulasan di sini juga untuk merekodkan soalan, jawapan dan pemikiran.
Sesetengah nilai berubah dalam perjalanan hidup. Jadi wajar untuk terus menggunakan apl untuk merenung dan melihat perkara yang telah berubah sejak kali terakhir.
Anda boleh menggunakan apl itu untuk diri sendiri atau anda boleh menggunakannya bersama-sama dalam satu Kaunseling, bimbingan atau terapi ceramah boleh digunakan.
Dikemas kini pada
5 Sep 2023