Reset: Get Set Reset

Atlas Ventures

Perihal apl ini

Rasa terharu, buntu, atau tegang?
Set Semula: Dapatkan Set Semula membantu anda menjeda, bernafas dan kembali ke keseimbangan — bila-bila masa, di mana-mana sahaja.

Apl ini direka untuk sesi pernafasan pantas dan berpandu dan meditasi mini yang sesuai dengan hari anda. Sama ada anda memerlukan ketenangan selama 2 minit antara mesyuarat, jeda singkat untuk mengosongkan fikiran anda atau seketika untuk menetapkan semula tenaga anda — Tetapan semula membantu anda memperlahankan dan mencari kejelasan dalam beberapa saat.

🧘‍♀️ Perkara yang boleh anda lakukan dengan Reset:

Mulakan sesi pernafasan 2 minit berpandu pada bila-bila masa.

Tetapkan peringatan rehat harian untuk menjeda dan mengecas semula.

Alami bimbingan suara yang menenangkan dan visual minimalis.

Tenangkan fikiran dan badan anda dengan irama pernafasan yang lembut.

Bina tabiat mudah beringat sepanjang hari.

✨ Mengapa Set Semula?
Hanya dengan beberapa nafas dalam, anda boleh berehat, memfokus dan menetapkan semula tenaga anda — tiada kekacauan, tiada persediaan yang rumit.
Ia adalah ruang tenang peribadi anda di dalam poket anda.

Tarik nafas dalam-dalam.
Sudah tiba masanya untuk Tetapkan Semula.