Adakah anda sedang mencari diet penurunan berat badan yang berkesan dan mudah diikuti? Selamat datang ke aplikasi Diet Paleo (atau Diet Paleolitik) terunggul, pelan yang membantu anda menurunkan berat badan dengan kembali ke akar umbi, tanpa kelaparan.
Aplikasi kami direka bentuk untuk memudahkan hidup anda. Lupakan tentang mengira kalori. Di sini anda akan menemui keseimbangan sempurna untuk menurunkan berat badan dengan menyuburkan badan anda dengan makanan sebenar, lazat dan bebas daripada bahan-bahan yang diproses.
🏆 APAKAH DIET PALEOLITIK?
Ia adalah gaya hidup yang meniru tabiat pemakanan nenek moyang kita: daging, ikan, buah-buahan dan sayur-sayuran. Dengan menghapuskan tepung dan gula yang ditapis, badan anda akan mengempis dan mula membakar lemak perut secara semula jadi. Ia adalah strategi terbaik bagi mereka yang melarikan diri daripada diet ketat dan mencari kesihatan sebenar.
🔥 CIRI-CIRI UTAMA UNTUK TRANSFORMASI BADAN ANDA:
🗓️ Cabaran 30 Hari untuk Pemula
Kami telah mereka bentuk pelan penurunan berat badan yang sempurna untuk pemula. Ia adalah cabaran berpandu 30 hari, sah untuk lelaki dan wanita. Adakah anda telah menghabiskan bulan ini? Anda boleh memulakan semula cabaran ini seberapa banyak kali yang anda mahu untuk mengekalkan hasil anda dan terus menurunkan berat badan.
🍖 Pelan Makanan Paleo Makanan Sebenar
Kami tahu bahawa perancangan adalah bahagian yang paling sukar apabila memulakan diet untuk menurunkan berat badan. Itulah sebabnya kami menawarkan pelan makan harian kepada anda. Anda tidak perlu memikirkan apa yang hendak dimasak; resipi kami memuaskan anda dan memastikan anda terus menurunkan berat badan minggu demi minggu sambil menikmati makanan yang lazat.
🔄 Diet Peribadi Anda
Agar pelan berjaya, anda perlu menyukai apa yang anda makan. Ini adalah diet 100% diperibadikan: jika resipi tidak menarik minat anda, aplikasi kami memberi anda kawalan sepenuhnya. Anda boleh menggunakan butang pertukaran rawak untuk menggantikannya dengan yang baharu serta-merta atau mengedit bahan-bahan secara manual mengikut citarasa anda.
📉 Penjejak & Kemajuan Penurunan Berat Badan
Mengekalkan motivasi yang tinggi adalah penting. Visualisasikan bagaimana anda menurunkan berat badan dengan carta evolusi kami dan semak sejarah untuk melihat sejauh mana anda telah maju dalam matlamat penurunan berat badan anda dengan setiap penyertaan.
📓 Jurnal Peribadi & Motivasi
Perubahan fizikal bermula dalam minda. Gunakan Jurnal Peribadi untuk menyimpan refleksi anda, tulis pencapaian harian anda, dan kekal fokus. Menjejaki kemajuan anda adalah teknik psikologi yang terbukti untuk tidak mengabaikan rancangan anda.
⏰ Peringatan Hidangan
Pesanan mempercepat metabolisme. Sediakan pemberitahuan tersuai untuk mengatur sarapan, makan tengah hari, makan malam atau snek anda, memastikan badan anda berkhasiat dan jauh daripada keinginan yang membuatkan anda menambah berat badan.
🌍 Unit Antarabangsa & Imperial
Masak dengan selesa di mana sahaja anda berada. Konfigurasikan bahan-bahan dan berat badan anda dalam sistem yang anda suka: Sistem Metrik (Kilo, Gram) atau Sistem Imperial (Paun, Auns).
🚀 MANFAAT YANG AKAN ANDA PERHATIKAN:
- Menurunkan berat badan secara semula jadi: Dengan menghapuskan makanan yang diproses, badan anda menggunakan simpanan lemaknya sebagai tenaga.
- Mengurangkan kembung perut: Anda akan berasa lebih ringan dan kurang kembung perut sejak minggu pertama.
- Lebih bertenaga: Lupakan rasa berat selepas makan dan rasa aktif sepanjang hari.
Muat turun sekarang dan kembali kepada gaya hidup semula jadi. Berhubung semula dengan kesihatan anda dan mula menurunkan berat badan hari ini dengan cabaran Diet Paleo yang paling selesa dan lengkap!
Dikemas kini pada
25 Jan 2026