Cleaning House

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၅၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
ဆရာများ ထောက်ခံထားသည်
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤဂိမ်းအကြောင်း

ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ ကစားစရာများနှင့် ပစ္စည်းများ ဖြန့်ကြဲခြင်းကို နှစ်သက်ကြသည်ကို အရွယ်ရောက်ပြီးသူတိုင်း သိကြပြီး၊ "သန့်ရှင်းရေး" ဟူသော စကားလုံးသည် ၎င်းတို့အတွက် အတော်လေး တုန်လှုပ်ချောက်ချားစေပါသည်။ သို့သော် ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤရှုထောင့်ကို ပြောင်းလဲရန်နှင့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အကူအညီကို အမှန်တကယ်လိုအပ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အခန်းများလှပစေရန်အတွက် ကူညီကြပါစို့။

ကလေးများအတွက် ပညာပေးဂိမ်းအသစ် - သန့်ရှင်းရေးကို ပျော်စရာနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားစရာ အလုပ်အဖြစ် ပြောင်းလဲပေးသည့် "အိမ်သန့်ရှင်းရေး" ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ဤဂိမ်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အိမ်အား သပ်ရပ်လှပအောင်ပြုလုပ်ရန် အာရုံစိုက်ပါသည်။

ဒါဆို သန့်စင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကို ဘယ်မှာစမလဲ။ အရင်ဆုံး ပထမထပ်ကို စုစည်းလိုက်ရအောင်။ ရေခဲသေတ္တာထဲရှိ အစားအစာများကို စီစဉ်ရန်၊ စားပွဲခုံနှင့် ပန်းကန်များကို ရှင်းထုတ်ရန်၊ ပန်းကန်များကို ဆေးကြောပြီး စင်ပေါ်၌ သပ်သပ်ရပ်ရပ် စုစည်းရန် မီးဖိုချောင်ဖြင့် စတင်ပါမည်။ မီးဖိုချောင်က အညစ်အကြေးမရှိတာနဲ့၊ ဒုတိယထပ်ကို ရွှေ့ပြီး အခန်းတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။

ဤတွင် ကလေးများသည် ပြန့်ကျဲနေသော ပစ္စည်းများနှင့် ဖိနပ်များကို စုဆောင်းကာ အရုပ်များကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ကာ သင့်လျော်သောနေရာများတွင် ပြန်ထားမည်ဖြစ်သည်။ အိမ်ကို ကြည်လင်ရွှင်လန်းစေဖို့အတွက် ပြတင်းပေါက်တွေကိုလည်း သေသေချာချာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ လိုပါတယ်။ အခန်းက တောက်ပြောင်ပြီး သန့်ရှင်းသွားပြီးနောက် အိမ်မှာရှိတဲ့ အရေးကြီးဆုံးနဲ့ မြတ်နိုးရတဲ့ အခန်းဖြစ်တဲ့ ကလေးထိန်းကျောင်းကို ဆက်သွားပါ။ ဤအခန်းသည် ကလေးများနှင့် အချိန်အများစုကို ကုန်ဆုံးစေသောကြောင့် ဤအခန်းသည် စစ်မြေပြင်နှင့် ဆင်တူသည်။

ကလေးထိန်းကျောင်းတွင်၊ ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင်ပြန့်ကျဲနေသောအမှိုက်များကိုကောက်ခြင်း၊ ကြမ်းပြင်များကိုဆေးကြောခြင်း၊ စင်ပေါ်ရှိစာအုပ်များစီစဉ်ပေးခြင်းနှင့်ကစားချိန်အတွင်းကျလာသောပုံများကိုပြန်ဆွဲခြင်းအပါအဝင်အရှုပ်အထွေးများကိုရှင်းလင်းသွားပါမည်။ အလုပ်မျိုးစုံကို ပြီးမြောက်စေကာ အခန်းများကို တစ်ခုပြီးတစ်ခု စီစဉ်ခြင်းဖြင့်၊ သင့်ကလေးသည် တစ်ထပ်မှတစ်ထပ်သို့ တိုးတက်လာမည်ဖြစ်ပြီး တန်ဖိုးရှိသော စွမ်းရည်များကို ပျော်စရာနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော နည်းလမ်းဖြင့် သင်ယူပါ။

အိမ်သန့်ရှင်းရေးကဲ့သို့ ပညာရေးဂိမ်းများသည် ကလေး၏ လုံး၀ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အာရုံစူးစိုက်မှု၊ စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုနှင့် ကောင်းမွန်သော မော်တာကျွမ်းကျင်မှုကဲ့သို့သော အရည်အသွေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။ ဤဂိမ်းများသည် ကလေးများအား စည်းစနစ်ကျနမှုနှင့် သန့်ရှင်းသပ်ရပ်မှုတို့ကို နှစ်သက်မှုရှိစေကာ ၎င်းတို့၏အခန်းများကို သပ်ရပ်အောင် မည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်ကို သင်ကြားပေးပြီး အိမ်တစ်ဝိုက်တွင် မိဘများအား ကူညီဆောင်ရွက်ပေးနိုင်စေမည့် ဂိမ်းများဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကလေးများ၏ အလုံးစုံဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင် ကလေးငယ်များကို ပံ့ပိုးကူညီရန်နှင့် ၎င်းတို့၏အတွင်းစိတ်စွမ်းအားများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ရန် ရည်ရွယ်၍ ကလေးများ၏ အက်ပ်နှင့်ဂိမ်းများကို ဂရုစိုက်ပြီး မေတ္တာဖြင့် ဖန်တီးပါသည်။ အကယ်၍ ဤဂိမ်းကို ကစားပြီးနောက် ကလေးငယ်များသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် သန့်ရှင်းရေးစလုပ်ပါက၊ ဤဂိမ်းကို ဖန်တီးရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြိုးစားအားထုတ်မှုများသည် အမှန်တကယ် အကျိုးရှိမည်ဖြစ်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဇူ ၂၀

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
တည်နေရာ၊ကိုယ်ရေးအချက်အလက် နှင့် အခြား 4 ခု
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာ၊ကိုယ်ရေးအချက်အလက် နှင့် အခြား 4 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်မထားပါ
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
‘Play မိသားစု မူဝါဒ’ ကို အလေးအနက်ထား လိုက်နာပါသည်