yourself“ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထပါ၊ အခုမချိုးပါနဲ့”
၁၀ မိနစ်သာကြာပြီးနောက်တဖန်ကျွန်ုပ်လေ့လာသင်ယူပါမည်။
အနားယူရန်ငါးမိနစ်ပဲ!
၂ မိနစ်အနားယူပါမည်။ 🏋♀
သင်ကတိမတည်ဘူးလား။
သို့သော်ဤအားလပ်ချိန်များတွင်ဆဲလ်ဖုန်းအသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏ကတိများကိုချိုးဖျက်ရန်လွယ်ကူစေသည်။
ဒါကြောင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုချိုးချိန်ဆိုတာကတိတည်ဖို့အထောက်အကူပေးတဲ့ကိရိယာပဲ။
အချိန်ကိုသတ်မှတ်ပြီးချိန်ချိန်ကိုဖွင့်ပြီးနောက်ဖန်သားပြင်ပေါ်တွင်ဝစ်ဂျက်ပေါ်လာပြီး timer စတင်သည်။
အကယ်၍ သင်သည် ၁ စက္ကန့်အိပ်စက်ခြင်းစနစ်ကိုဖွင့်ပါက၊ သက်တမ်းကုန်သွားသည်နှင့်မျက်နှာပြင်သည်တစ်စက္ကန့်ထိထိမထိပါကစမတ်ဖုန်းသည်အိပ်စက်ခြင်းစနစ်သို့ ၀ င်ရောက်လိမ့်မည်။
💓💓ကူးယူပြီးကြိုးစားပါ။ 💓💓
Timer 위한အားလပ်ချိန်များတွင်ဆဲလ်ဖုန်းအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကိုကာကွယ်ရန်။ Timer သက်တမ်းကုန်သောအခါ screen ကို turn off လုပ်ရန် prompt နှင့်မျက်နှာပြင်ပိတ်သွားသည်
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၀ ဖေ ၂၉