How to Do Cardio Training
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
"Cardio Training ကိုလုပ်နည်း" ဖြင့် သင်၏နှလုံးသွေးကြောကြံ့ခိုင်မှုကို မီးမွှေးပါ - ကြံ့ခိုင်ကျန်းမာသောနှလုံးကိုရရှိရန် သင်၏နောက်ဆုံးလမ်းညွှန်။
သင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ "Cardio Training" ကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ - သင့်ကိုယ်သင် ပိုမိုကြံ့ခိုင်ပြီး ခွန်အားပိုရှိသောဗားရှင်းဖြစ်လာစေရန် လမ်းညွှန်ပေးမည့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအက်ပ်။
သင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ "Cardio Training" ကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ - သင့်ကိုယ်သင် ပိုမိုကြံ့ခိုင်ပြီး ခွန်အားပိုရှိသောဗားရှင်းဖြစ်လာစေရန် လမ်းညွှန်ပေးမည့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအက်ပ်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အက်ပ် အကူအညီ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
