Screen Time Manager & Tracker

သုံးသပ်ချက် ၁.၃ ထောင်
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
ပိုလေ့လာရန်
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ဒီအက်ပ်အသုံးပြုမှု စောင့်ကြည့်ကိရိယာကို အသုံးပြုပြီး သင့်ရဲ့ အက်ပ်အသုံးပြုမှုဒေတာနဲ့ မျက်နှာပြင်အချိန်စာရင်းဇယားတွေကို ရယူလိုက်ပါ။

ဒစ်ဂျစ်တယ်ပလက်ဖောင်းတွေမှာ အချိန်အလွန်အကျွံ ကုန်ဆုံးနေပါသလား။ သင့်ရဲ့ မိုဘိုင်းအလေ့အထတွေကို စောင့်ကြည့်ပေးမယ့်သူတစ်ယောက် လိုအပ်ပါသလား။ လူမှုမီဒီယာ အာရုံပျံ့လွင့်မှုတွေကို ကျော်လွှားချင်ပါသလား။ သင့်ရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ခြေရာခံမိနေပါသလား။

အဲဒီလိုဆိုရင် Android ဖုန်းတွေအတွက် မျက်နှာပြင်အချိန် ဖုန်းအသုံးပြုမှု ခြေရာခံကိရိယာက သင်လိုအပ်တာအားလုံးပါပဲ။

အက်ပ်လေ့ကျင့်ခန်းကို ခြေရာခံဖို့၊ အာရုံပျံ့လွင့်မှုတွေကို လျှော့ချဖို့၊ အချိန်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စီစဉ်ဖို့နဲ့ ထုတ်လုပ်မှုစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ ဒီဒစ်ဂျစ်တယ် ကျန်းမာရေးအက်ပ်ကို အသုံးပြုပါ။ ဒီအသုံးပြုသူတွေရဲ့ စမတ်ဖုန်းအပလီကေးရှင်းလုပ်ဆောင်ချက်တွေကို စောင့်ကြည့်တဲ့အက်ပ်နဲ့ ကုထုံးဆိုင်ရာ ဒစ်ဂျစ်တယ်အဆိပ်အတောက်ဖယ်ရှားခြင်းမှာ ပါဝင်လိုက်ပါ။

ဒီအက်ပ်အသုံးပြုမှုအချိန် ခြေရာခံကိရိယာအပလီကေးရှင်းမှာ ကျယ်ပြန့်တဲ့ အပိုင်းလေးပိုင်းပါဝင်ပါတယ်-

အက်ပ် စောင့်ကြည့်ကိရိယာနှင့် အက်ပ်အသုံးပြုမှု အနှစ်ချုပ်
စာရင်းအင်းများ
ဒီအက်ပ်အသုံးပြုမှု ခြေရာခံကိရိယာက ဘားဂရပ်များပေါ်တွင် အက်ပ်အသုံးပြုမှု စာရင်းအင်းများနှင့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို နာရီအလိုက်၊ နေ့စဉ်နှင့် အပတ်စဉ် ပြသထားသည်။

နာရီအလိုက် ဂရပ်များသည် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ တစ်နေ့လုံး အလုပ်တွေနဲ့ အလုပ်ရှုပ်နေချိန်မှာ ဇယားတွေကို တစ်ခါတစ်ရံ ကြည့်ရှုဖို့ လက်တွေ့မှာ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ နေ့စဉ်စာရင်းအင်းများသည် နေ့ကုန် (EOD) တွင် သင့်အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုစွမ်းရည်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် ကူညီပေးသည်။ အပတ်စဉ် စာရင်းအင်းများသည် သင့်စမတ်ဖုန်းအက်ပ်အသုံးပြုမှုအပြုအမူနှင့် ပုံစံများကို ပိုမိုထိုးထွင်းသိမြင်စေပါသည်။

သင့်နေ့ရက်ကို ထိရောက်မှုရှိစေရန်အတွက် အက်ပ်အသုံးပြုမှုအတွက် အက်ပ်အချိန်ကန့်သတ်ချက်ကို သတ်မှတ်ပါ။

မျက်နှာပြင်အချိန်

မျက်နှာပြင်အချိန်အင်္ဂါရပ်ကို အက်ပ်အမျိုးမျိုး၏အသုံးပြုမှုအချိန်များအဖြစ် အမျိုးအစားခွဲခြားထားသည်။

ပြီးခဲ့သည့် နာရီ/ရက်/အပတ်တွင် အသုံးပြုခဲ့သော အက်ပ်အားလုံးနှင့် သက်ဆိုင်ရာအက်ပ်အသုံးပြုမှုအချိန် (မိနစ်အထိ တိကျစွာ) ပါဝင်သော ပြည့်စုံသောစာရင်းကို ပေးထားသည်။

ဒေတာထုတ်ယူခြင်း

ဒေတာထုတ်ယူခြင်းအင်္ဂါရပ်ကို အခမဲ့အက်ပ်ဗားရှင်းတွင် အသုံးပြု၍မရပါ။

သင့်မိုဘိုင်းစက်ပစ္စည်းတွင် သင့်လုပ်ဆောင်ချက်ကို သိမ်းဆည်းရန် ပရီမီယံအစီအစဉ်သို့ အဆင့်မြှင့်တင်ပါ။ စာရင်းအင်းများ၏ အရန်ကူးယူထားခြင်းသည် နောက်ကြောင်းပြန်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် ရည်မှန်းချက်ချမှတ်ခြင်းတွင် အထောက်အကူပြုသည်။

ဒေတာစီခြင်း

အသုံးပြုထားသော အက်ပ်များကို အတက်အကျအလိုက် သို့မဟုတ် အဆင်းအတက်အလိုက် စီခြင်းနှင့်ပြသရန် ရွေးချယ်စရာများ ရှိပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား အောက်ခြေ သို့မဟုတ် အပေါ်ပိုင်းတွင် အသုံးအများဆုံးအက်ပ်များပါရှိသော စနစ်တကျစီစဉ်ထားသော အစီရင်ခံစာတစ်ခုကို ပေးသည်။

စစ်ထုတ်ခြင်းရွေးချယ်စရာများ

အသုံးပြုသူများသည် စုစုပေါင်းအသုံးပြုမှု သို့မဟုတ် အက်ပ်အမည်အပေါ် အခြေခံ၍ စစ်ထုတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဋ္ဌာန်းချက်များရှိသည်။

စက်ပစ္စည်း လော့ခ်ဖွင့်ခြင်း

ဘားဂရပ်များပေါ်တွင် ဇယားဆွဲထားသော နာရီအလိုက်၊ နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ် ဒေတာစာရင်းအင်းများနှင့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။

အက်ပ်အမျိုးအစားအသုံးပြုမှုအပေါ် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများပေးသည်။

အက်ပ်ဆက်တင်များ

နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုအကြောင်းကြားချက်များကို ဖွင့်/ပိတ်ပါ။

အက်ပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ပံ့ပိုးရန်အတွက် အက်ပ်အတွင်းဝယ်ယူမှုများ (တစ်သက်တာ/လစဉ်စာရင်းသွင်းမှုများ) ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

Google Drive သို့ နေ့စဉ်အလိုအလျောက်ဒေတာအရန်ကူးယူခြင်းကို ဖွင့်/ပိတ်ပါ။

ကိုယ်တိုင်ဒေတာအရန်ကူးယူခြင်း/ပြန်လည်ရယူခြင်းဆက်တင်များ။

အရန်ကူးယူခြင်းအချက်အလက်-
Google အကောင့် / နောက်ဆုံးအရန်ကူးယူခြင်း

ဤအချိန်ခြေရာခံကိရိယာ၊ WhatsApp ခြေရာခံကိရိယာ၊ အက်ပ်အသုံးပြုမှုခြေရာခံကိရိယာအက်ပ်ကို ယခုရယူလိုက်ပါ။

အက်ပ်အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

အပိုဆောင်းစနစ်ထည့်သွင်းရန်မလိုအပ်ပါ။ အသုံးပြုသူများသည် အက်ပ်ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီးဖွင့်ရမည်။ ပြီးသည်နှင့် ၎င်းတို့သည် အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။

ရိုးရှင်းသောအသုံးပြုသူမျက်နှာပြင်

ဤအက်ပ်အသုံးပြုမှုအချိန်ခြေရာခံကိရိယာသည် အလွန်ရိုးရှင်းပြီး ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်ပြီး လမ်းညွှန်ရလွယ်ကူသည်။

နာရီပတ်လုံး စောင့်ကြည့်ခြင်း

ဖန်သားပြင်အချိန်တိုင်းကိရိယာအက်ပ်သည် ထည့်သွင်းမှုတွင် အလိုအလျောက်စကင်ဖတ်ပြီး လုပ်ငန်းစဉ်သည် ၂၄×၇ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သည်။

အက်ပ်ခြေရာခံကိရိယာတွင် ကုန်ဆုံးချိန်

၎င်းသည် အသုံးပြုသူများအား မျက်နှာပြင်အချိန်အတွက် ကုန်ဆုံးသည့်ကြာချိန်နှင့် အက်ပ်အသုံးပြုမှုခြေရာခံကိရိယာအက်ပ်ကိုလည်း အသိပေးသည်။

အော့ဖ်လိုင်းလုပ်ဆောင်ချက်များ

ဤအက်ပ်အချိန်တိုင်းကိရိယာသည် အလုပ်လုပ်ရန် အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုမလိုအပ်ပါ။

အခမဲ့ရင်းမြစ်

ယနေ့အထိ၊ ဤမိုဘိုင်းအသုံးပြုမှုခြေရာခံအက်ပ်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ကြော်ငြာများမပါဘဲ အခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်ပါသည်။

အသုံးပြုသူများသည် ဤဖုန်းအသုံးပြုမှုခြေရာခံအက်ပ်ကို အသုံးပြု၍ ၎င်းတို့၏အက်ပ်အသုံးပြုမှုကို စောင့်ကြည့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်ပြီး စိတ်ဝင်စားဖွယ်အက်ပ်များတွင် အချိန်ဖြုန်းတီးမည့်အစား အရေးကြီးဆုံးအရာများကို အာရုံစိုက်ရန် ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုများတွင် လုံလောက်သောပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ပြောင်းလဲနေသောအတွေ့အကြုံအတွက် သင့်နေ့စဉ်မျက်နှာပြင်အသုံးပြုမှုအချိန်ကို ပြန်လည်ပုံဖော်ရန် ယခုပဲ Install ကိုနှိပ်ပါ။
အက်ပ်အသုံးပြုမှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး မျက်နှာပြင်အချိန်ကို စီစဉ်ခြင်းဖြင့် ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ ဩ ၅

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
  • မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
    ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
  • မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
    ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

သုံးသပ်ချက် ၁.၂၉ ထောင်

အသစ်များ

- General bug fixes and improvements