Daily Blends Recipes

၄.၄
သုံးသပ်ချက် ၂၂၇
၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

လူ ၁ သန်းကျော်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ချောချောမွေ့မွေ့သောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရောနှောပြီး LOVE များဖြင့်ရောစပ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည် # 1 အရောင်းရဆုံးဖျော်ဖြေမှုစာရွက်အက်ပလီကေးရှင်းကိုဖန်တီးရသည်။

Daily Blends သည်အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်သင့်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်နိုင်ရန်၊ စွမ်းအင်ရရှိရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်၊ သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုပိုမိုစားသုံးရန်နှင့်နောက်ဆုံးတွင်တောက်ပသောအသားအရေကိုရရှိရန်ကူညီပေးသည်။

"ဒါကအစားအစာမဟုတ်ဘူး။ ဒါဟာလူနေမှုပုံစံစတဲ့။ " - Jen Hansard၊ Daily Blends နှင့် Simple Green Smoothies ကိုဖန်တီးသူဖြစ်သည်

ကျန်းမာသောအလေ့အထများသည်ကောင်းသောအရသာရှိနိုင်သည် (နှင့်သင့်သင့်သည်) ။ သူတို့သည်နေ့စဉ်ချောချောမွေ့မွေ့နှင့်စတင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်မှုအက်ပလီကေးရှင်းသည်မကြာခဏနံပါတ် ၁ Food & Drink အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်ပြီးမယုံနိုင်လောက်အောင်ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များလည်းရှိသည်။ အတွင်းအပြင်မှအသွင်ပြောင်းလဲရန်အတွက် 200 + မြန်ဆန်ရိုးရှင်းပြီးအရသာရှိသောဖျော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသည်။ အားလုံးချက်ပြုတ်နည်းများသက်သတ်လွတ်, gluten- အခမဲ့နှင့် 100% စက်ရုံ -based အံ့သြဖြစ်ကြသည်။ သင်၏စိတ်အားထက်သန်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်သင့်အားစောင့်ရှောက်ရန်ဖျော်ရည်အသစ်များကိုအမြဲတမ်းထည့်သည်။

-Jen Hansard, ရိုးရှင်းသောအစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်

----------------------------

နေ့စဉ်ရောနှောခြင်းအင်္ဂါရပ်များ

•စွမ်းအင်၊ အလှအပ၊ ကလေးများအတွက်ဖော်ရွေ၊ detoxing၊
•သင်လက်တွင်ရှိသည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၊ အစားအစာရှောင်ရှားခြင်းသို့မဟုတ်အထိခိုက်မခံမှုများအပေါ် အခြေခံ၍ စီစစ်ချက်ပြုတ်နည်းများ
•ပါဝင်တဲ့သော့ချက်စာလုံးများ (သို့) စာမူခေါင်းစဉ်အားဖြင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအလွယ်တကူရှာဖွေနိုင်ပါတယ်
လွယ်ကူစွာအသုံးပြုနိုင်ရန်အတွက်သင်အကြိုက်ဆုံးများကိုမှတ်သားပါ
သင်အကြိုက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အခြေခံပြီးစိတ်ကြိုက်စျေးဝယ်စာရင်း
•စာရွက်တစ်ခုချင်းစီတွင်ရွေးချယ်မှုများကိုလဲပါ
• Dirty Dozen စာရင်း + ကျွန်ုပ်တို့၏ထမင်းစားချိန်အတွက်ပြင်ဆင်ထားသောလမ်းညွှန်ကဲ့သို့သောစျေးဝယ်ထွက်သည့်ပစ္စည်းများကိုရယူနိုင်သည်
•ကျွန်ုပ်တို့၏လူကြိုက်များသော Smoothie စိန်ခေါ်မှုများကိုအခမဲ့ရယူပါ

----------------------------

စမ်းသပ်မှု

ဒီ app ကိုကျွန်တော်ကြိုက်ပါတယ် ငါကုန်စုံစာရင်း function ကိုကြိုက်တယ်။ စာသား၏အရွယ်အစားနှင့်အကွာအဝေးသည်စတိုးဆိုင်ရှိသွားလာရင်းရည်ညွှန်းရန်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဒီ app ကအရမ်းအလိုလိုသိပြီးဖျော်ရည်အမျိုးအစားခွဲခြားတာကိုကျွန်တော်ကြိုက်ပါတယ်။ အစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်များသည်ကျွန်ုပ်၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးစွမ်းအင်များစွာပေးသည်။ ငါ့ကလေးငယ်လည်းသူတို့ကိုချစ်တယ်။ -Joanna ရွှင်လန်းမှု

ငါသူတို့ရဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးချစ်သောကြောင့်နောက်ဆုံးတော့ SGS app ကိုကြည့်ရှုရန်အလွန်ဝမ်းမြောက်မိပါတယ်။ ဒီပစ္စည်းတွေနဲ့ချက်ပြုတ်နည်းတွေရဖို့သင့်လက်ထဲမှာရှိတာကိုရွေးချယ်ခွင့်ပေးတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းစစ်ဆေးရမည့်စာရင်းကိုတွေ့ရတာငါအရမ်းဝမ်းသာတယ်။ ဤလှပသော app အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည် :) - Jounie235

ဤ app ကိုရိုးရှင်းသောအစိမ်းရောင်ဖျော်ဖြေသူများထံမှကျွန်ုပ်နှစ်သက်ပါသည်။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းဟာအသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။ ငါသည်သင်တို့ကိုသင်တစ်ခုခုကြိုက်နှစ်သက်မဟုတ်လျှင်ပါဝင်ပစ္စည်းများထွက်ဖလှယ်ဖို့သင်ရွေးချယ်စရာပေးသောချစ်ကြတယ်။ ကျပန်း Recipe သည်ပျော်စရာကောင်းသည်။ သင်၏စမတ်ဖုန်းကိုသင်ရရှိသောအရာကိုအနည်းငယ်ကြည့်ပါ။ ဤအက်ပ်သည်ရောနှောခြင်းကိုလွယ်ကူပြီးပျော်စရာကောင်းစေသည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများအရသာများမှာ! သင်သည်ဤအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်စိတ်ပျက်မည်မဟုတ်ပါ။ ငါအရမ်းအကြံပြုလိုတယ် ... ရွှင်လန်း! -PreludeK8


-------------------------------------------------- -----

လွယ်ကူသောအစိမ်းရောင်ချောမွေ့သောသူ

Simple Green Smoothies တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကြီးစွာသောအရာများကိုပြုလုပ်ရန်ရည်ရွယ်ထားသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်ပါသည်။ ဤအချက်ကိုလက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ရန်အတွက်စွမ်းအင်နှင့်ယုံကြည်မှုရှိရန်သင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုစနစ်တကျလောင်စာဆီပေးရန်လိုအပ်သည်ကိုလည်းကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ ပြီးတော့နေ့စဉ်ဖျော်ရည်နဲ့စတင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်များသည်အစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်ဖျော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အပင်အခြေပြုမုန့်ညက်အစီအစဉ်များကို ဖန်တီး၍ မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာခြင်းကိုလျှောက်လှမ်းရန်အားပေးသည်။

Simple Green Smoothies ပိုင်ရှင် Jen Hansard သည် ၂၀၁၁ ခုနှစ်တွင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် Starbucks ၏ပြင်းထန်သောစွဲလမ်းမှုနှင့်ရုန်းကန်ခဲ့ရသည်။ မိသားစုအခက်အခဲများကြုံတွေ့ရချိန်တွင်သူမကိစ္စရပ်များကိုသူမကိုယ်တိုင်ကိုင်တွယ်ရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခဲ့သည် - အလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်မှု၊ WIC နှင့်နိုင်ငံတစ်ဝှမ်းပြောင်းရွှေ့ပြီးနောက်ကျန်းမာရေးအာမခံမရှိပါ။

သူမခင်ပွန်း၊ ကလေးနှစ်ယောက် (၁/၂ နှင့် ၃ နှစ်အရွယ်) နှင့်သူမအတွက်နေ့စဉ်ပေါင်းစပ်ထားသောအစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်များဖြင့်၎င်းတို့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်နိုင်ခြင်း၊ စွမ်းအင်ပိုမိုများပြားခြင်းနှင့်အခက်ခဲဆုံးအချိန်တွင်ရှင်သန်ရပ်တည်နိုင်ခဲ့ခြင်း သူတို့ရဲ့ဘဝတွေကို။

Jen သည်လူတိုင်းကိုကျန်းမာအောင်မည်သို့လုပ်ရမည်ကိုသူသိသည်။ သူမရောက်ရှိနေသောကြောင့်စျေး၊ အရသာနှင့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။ ကျန်းမာသောလုပ်နိုင်သည် (နှင့်သင့်သင့်သည်) ကောင်းသောအရသာရှိပြီးသင့်ဘဝပုံစံ၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ယနေ့ Jen သည်ထိုအစွမ်းကို Simple Green Smoothies ကိုဖန်တီးသူအဖြစ်မျှဝေသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၀၊ ဒီ ၂၈

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာ - အက်ပ် အသုံးပြုမှုနှင့် ဝဘ်ပေါ်တွင် ကြည့်ရှုခြင်း
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၅
သုံးသပ်ချက် ၂၁၉

အသစ်ရှိသလား

Added new seasonal smoothie recipes and refreshed the 7-Day Smoothie Challenge to include community support and guidebook.