Daily Blends Recipes

Simple Green Smoothies, LLC

ဤအက်ပ်အကြောင်း

လူ ၁ သန်းကျော်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ချောချောမွေ့မွေ့သောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရောနှောပြီး LOVE များဖြင့်ရောစပ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည် # 1 အရောင်းရဆုံးဖျော်ဖြေမှုစာရွက်အက်ပလီကေးရှင်းကိုဖန်တီးရသည်။

Daily Blends သည်အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်သင့်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်နိုင်ရန်၊ စွမ်းအင်ရရှိရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်၊ သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုပိုမိုစားသုံးရန်နှင့်နောက်ဆုံးတွင်တောက်ပသောအသားအရေကိုရရှိရန်ကူညီပေးသည်။

"ဒါကအစားအစာမဟုတ်ဘူး။ ဒါဟာလူနေမှုပုံစံစတဲ့။ " - Jen Hansard၊ Daily Blends နှင့် Simple Green Smoothies ကိုဖန်တီးသူဖြစ်သည်

ကျန်းမာသောအလေ့အထများသည်ကောင်းသောအရသာရှိနိုင်သည် (နှင့်သင့်သင့်သည်) ။ သူတို့သည်နေ့စဉ်ချောချောမွေ့မွေ့နှင့်စတင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်မှုအက်ပလီကေးရှင်းသည်မကြာခဏနံပါတ် ၁ Food & Drink အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်ပြီးမယုံနိုင်လောက်အောင်ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များလည်းရှိသည်။ အတွင်းအပြင်မှအသွင်ပြောင်းလဲရန်အတွက် 200 + မြန်ဆန်ရိုးရှင်းပြီးအရသာရှိသောဖျော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသည်။ အားလုံးချက်ပြုတ်နည်းများသက်သတ်လွတ်, gluten- အခမဲ့နှင့် 100% စက်ရုံ -based အံ့သြဖြစ်ကြသည်။ သင်၏စိတ်အားထက်သန်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်သင့်အားစောင့်ရှောက်ရန်ဖျော်ရည်အသစ်များကိုအမြဲတမ်းထည့်သည်။

-Jen Hansard, ရိုးရှင်းသောအစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်

----------------------------

နေ့စဉ်ရောနှောခြင်းအင်္ဂါရပ်များ

•စွမ်းအင်၊ အလှအပ၊ ကလေးများအတွက်ဖော်ရွေ၊ detoxing၊
•သင်လက်တွင်ရှိသည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၊ အစားအစာရှောင်ရှားခြင်းသို့မဟုတ်အထိခိုက်မခံမှုများအပေါ် အခြေခံ၍ စီစစ်ချက်ပြုတ်နည်းများ
•ပါဝင်တဲ့သော့ချက်စာလုံးများ (သို့) စာမူခေါင်းစဉ်အားဖြင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအလွယ်တကူရှာဖွေနိုင်ပါတယ်
လွယ်ကူစွာအသုံးပြုနိုင်ရန်အတွက်သင်အကြိုက်ဆုံးများကိုမှတ်သားပါ
သင်အကြိုက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အခြေခံပြီးစိတ်ကြိုက်စျေးဝယ်စာရင်း
•စာရွက်တစ်ခုချင်းစီတွင်ရွေးချယ်မှုများကိုလဲပါ
• Dirty Dozen စာရင်း + ကျွန်ုပ်တို့၏ထမင်းစားချိန်အတွက်ပြင်ဆင်ထားသောလမ်းညွှန်ကဲ့သို့သောစျေးဝယ်ထွက်သည့်ပစ္စည်းများကိုရယူနိုင်သည်
•ကျွန်ုပ်တို့၏လူကြိုက်များသော Smoothie စိန်ခေါ်မှုများကိုအခမဲ့ရယူပါ

----------------------------

စမ်းသပ်မှု

ဒီ app ကိုကျွန်တော်ကြိုက်ပါတယ် ငါကုန်စုံစာရင်း function ကိုကြိုက်တယ်။ စာသား၏အရွယ်အစားနှင့်အကွာအဝေးသည်စတိုးဆိုင်ရှိသွားလာရင်းရည်ညွှန်းရန်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဒီ app ကအရမ်းအလိုလိုသိပြီးဖျော်ရည်အမျိုးအစားခွဲခြားတာကိုကျွန်တော်ကြိုက်ပါတယ်။ အစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်များသည်ကျွန်ုပ်၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးစွမ်းအင်များစွာပေးသည်။ ငါ့ကလေးငယ်လည်းသူတို့ကိုချစ်တယ်။ -Joanna ရွှင်လန်းမှု

ငါသူတို့ရဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးချစ်သောကြောင့်နောက်ဆုံးတော့ SGS app ကိုကြည့်ရှုရန်အလွန်ဝမ်းမြောက်မိပါတယ်။ ဒီပစ္စည်းတွေနဲ့ချက်ပြုတ်နည်းတွေရဖို့သင့်လက်ထဲမှာရှိတာကိုရွေးချယ်ခွင့်ပေးတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းစစ်ဆေးရမည့်စာရင်းကိုတွေ့ရတာငါအရမ်းဝမ်းသာတယ်။ ဤလှပသော app အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည် :) - Jounie235

ဤ app ကိုရိုးရှင်းသောအစိမ်းရောင်ဖျော်ဖြေသူများထံမှကျွန်ုပ်နှစ်သက်ပါသည်။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းဟာအသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။ ငါသည်သင်တို့ကိုသင်တစ်ခုခုကြိုက်နှစ်သက်မဟုတ်လျှင်ပါဝင်ပစ္စည်းများထွက်ဖလှယ်ဖို့သင်ရွေးချယ်စရာပေးသောချစ်ကြတယ်။ ကျပန်း Recipe သည်ပျော်စရာကောင်းသည်။ သင်၏စမတ်ဖုန်းကိုသင်ရရှိသောအရာကိုအနည်းငယ်ကြည့်ပါ။ ဤအက်ပ်သည်ရောနှောခြင်းကိုလွယ်ကူပြီးပျော်စရာကောင်းစေသည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများအရသာများမှာ! သင်သည်ဤအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်စိတ်ပျက်မည်မဟုတ်ပါ။ ငါအရမ်းအကြံပြုလိုတယ် ... ရွှင်လန်း! -PreludeK8


-------------------------------------------------- -----

လွယ်ကူသောအစိမ်းရောင်ချောမွေ့သောသူ

Simple Green Smoothies တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကြီးစွာသောအရာများကိုပြုလုပ်ရန်ရည်ရွယ်ထားသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်ပါသည်။ ဤအချက်ကိုလက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ရန်အတွက်စွမ်းအင်နှင့်ယုံကြည်မှုရှိရန်သင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုစနစ်တကျလောင်စာဆီပေးရန်လိုအပ်သည်ကိုလည်းကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ ပြီးတော့နေ့စဉ်ဖျော်ရည်နဲ့စတင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်များသည်အစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်ဖျော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အပင်အခြေပြုမုန့်ညက်အစီအစဉ်များကို ဖန်တီး၍ မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာခြင်းကိုလျှောက်လှမ်းရန်အားပေးသည်။

Simple Green Smoothies ပိုင်ရှင် Jen Hansard သည် ၂၀၁၁ ခုနှစ်တွင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် Starbucks ၏ပြင်းထန်သောစွဲလမ်းမှုနှင့်ရုန်းကန်ခဲ့ရသည်။ မိသားစုအခက်အခဲများကြုံတွေ့ရချိန်တွင်သူမကိစ္စရပ်များကိုသူမကိုယ်တိုင်ကိုင်တွယ်ရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခဲ့သည် - အလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်မှု၊ WIC နှင့်နိုင်ငံတစ်ဝှမ်းပြောင်းရွှေ့ပြီးနောက်ကျန်းမာရေးအာမခံမရှိပါ။

သူမခင်ပွန်း၊ ကလေးနှစ်ယောက် (၁/၂ နှင့် ၃ နှစ်အရွယ်) နှင့်သူမအတွက်နေ့စဉ်ပေါင်းစပ်ထားသောအစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်များဖြင့်၎င်းတို့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်နိုင်ခြင်း၊ စွမ်းအင်ပိုမိုများပြားခြင်းနှင့်အခက်ခဲဆုံးအချိန်တွင်ရှင်သန်ရပ်တည်နိုင်ခဲ့ခြင်း သူတို့ရဲ့ဘဝတွေကို။

Jen သည်လူတိုင်းကိုကျန်းမာအောင်မည်သို့လုပ်ရမည်ကိုသူသိသည်။ သူမရောက်ရှိနေသောကြောင့်စျေး၊ အရသာနှင့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။ ကျန်းမာသောလုပ်နိုင်သည် (နှင့်သင့်သင့်သည်) ကောင်းသောအရသာရှိပြီးသင့်ဘဝပုံစံ၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ယနေ့ Jen သည်ထိုအစွမ်းကို Simple Green Smoothies ကိုဖန်တီးသူအဖြစ်မျှဝေသည်။

အသစ်ရှိသလား

Added new seasonal smoothie recipes and refreshed the 7-Day Smoothie Challenge to include community support and guidebook.