Breathe With Me: breathworkDev

innate beat

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Breathe With Me သည် လက်ရှိအချိန်တွင် သင့်လိုအပ်ချက်များပေါ် မူတည်၍ သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ခံစားမှုနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်သည့် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများပါရှိသော အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည် - သင်သည် ပိုမိုအားအင်ပြည့်ဝခြင်း၊ ဟန်ချက်ညီခြင်း၊ စိတ်အေးလက်အေးဖြစ်လာခြင်း သို့မဟုတ် ညဘက်နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်စက်ခြင်းအတွက် သင့်ကိုယ်သင် ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ အသက်ရှုသံ၊ အီလက်ထရွန်းနစ်တေးဂီတနှင့် လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်းတို့ကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် သင့်အခြေအနေကို မိနစ်ပိုင်းအတွင်း ပြောင်းလဲစေမည့် အာရုံခံစားမှုအတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ အတွေ့အကြုံရင့်ကျက်သော လေ့ကျင့်ရေးဆရာများ၏ လမ်းညွှန်မှုဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင် ခရီးသွားပါ။ နောက်ခံတွင် လေထု အီလက်ထရွန်းနစ်တေးဂီတဖြင့် တီးမှုတ်နေသည့် သင်တန်းဆရာများ၏ သာယာနာပျော်ဖွယ်အသံများကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်စိတ်နှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုများကို ပြေပျောက်စေပါ။ နေ့စဉ် အသက်ရှုခြင်းကို လေ့ကျင့်သည့် အလေ့အထကို ဖန်တီးပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေ အမျိုးမျိုးကြားတွင် လျင်မြန်ထိရောက်စွာ ပြောင်းလဲနည်းကို သင်ယူပါ။