Hip Swing Test

Dyina

ဤဂိမ်းအကြောင်း

တင်ပါးလွှဲကျွမ်းကျင်သူဖြစ်လာရန် ကိရိယာများ။
စတင်ခလုတ်ကို နှိပ်ပြီးနောက်၊ ၎င်းကို သင့်ခါးတွင် ချိတ်ထားပြီး သင်၏ တင်ပါးဆုံရိုး လွှဲအားကို တိုင်းတာပါ။
(အိတ်ကပ်ထဲမှာလည်း ထည့်လို့ရတယ်)

အဖွဲ့လိုက်ပါတီများ၊ အတန်းပြန်ဆုံပွဲများတွင် သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများနှင့် ကစားသည့်အခါ ပျော်စရာကောင်းမှာ သေချာပါသည်။
ကျောအောက်ပိုင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများ လေ့ကျင့်ခြင်း၊ ကခုန်ခြင်း၊ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ခြင်းနှင့် ခါးအောက်ပိုင်းနာကျင်မှုကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အကြံပြုထားသည်။