၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
ဖောက်သည်အက်ပလီကေးရှင်းသည် ဖောက်သည်အား အွန်လိုင်း အစားအသောက်မှာယူသည့် ပလပ်ဖောင်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန်၊ မှန်ကန်သော စားသောက်ဆိုင် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့မှာယူလိုသော ဟင်းလျာများကို ရှာဖွေရန်၊ ၎င်းတို့၏ အမှာစာများကို ထားရှိရန်နှင့် လွယ်ကူစွာ ငွေပေးချေရန် ကူညီပေးသည်။
၎င်းကို အဆင်ပြေအောင် ပြုလုပ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ တည်နေရာ၊ အစားအစာ အမျိုးအစား (အမြန်အစားအစာ သို့မဟုတ် အရသာရှိသော ဟင်းလျာများ)၊ အစားအစာ နှစ်သက်ရာများ (သက်သတ်လွတ်သမား၊ အသားချစ်သူများ၊ gluten-ကဲ့သို့သော အထူးအစားအစာ မှန်သမျှကို တည်နေရာအလိုက် စီစဉ်ပေးထားသော စားသောက်ဆိုင်များနှင့် အစားအစာများအားလုံးကို စမတ်ကျသောစာရင်းတစ်ခု ထားရှိရန်ဖြစ်သည်။ အခမဲ့အစားအသောက်များ)၊ မတူညီသောနိုင်ငံများ၏ ဟင်းလျာများ၊
၎င်းကို အဆင်ပြေအောင် ပြုလုပ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ တည်နေရာ၊ အစားအစာ အမျိုးအစား (အမြန်အစားအစာ သို့မဟုတ် အရသာရှိသော ဟင်းလျာများ)၊ အစားအစာ နှစ်သက်ရာများ (သက်သတ်လွတ်သမား၊ အသားချစ်သူများ၊ gluten-ကဲ့သို့သော အထူးအစားအစာ မှန်သမျှကို တည်နေရာအလိုက် စီစဉ်ပေးထားသော စားသောက်ဆိုင်များနှင့် အစားအစာများအားလုံးကို စမတ်ကျသောစာရင်းတစ်ခု ထားရှိရန်ဖြစ်သည်။ အခမဲ့အစားအသောက်များ)၊ မတူညီသောနိုင်ငံများ၏ ဟင်းလျာများ၊
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာနှင့် ကိုယ်ရေးအချက်အလက်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသစ်ရှိသလား
Latest features
