Calm Alarm

Francesca Aureo Lcr

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

မနက်တိုင်း ဒီလိုပြဿနာတွေရှိလား။
1. ကျွန်တော် လွယ်လွယ်နဲ့ မထနိုင်ဘဲ ကျောင်းနောက်ကျလို့ အလုပ်နောက်ကျတယ်။
2. နှိုးစက်သံကြောင့် မနက်ခင်းမှ သွေးပေါင်ချိန် တက်လာသည် ။
3. နောက်ဆုံး ထပြန်ရင်တောင် အိပ်ပျော်သွားပြန်တယ်။

မနက်အိပ်ရာထတာနဲ့ တခြားပြဿနာတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုပြဿနာတွေရှိသူတွေအတွက် အကြံပြုလိုတဲ့ နှိုးစက်နာရီအက်ပ်ကတော့ "ငြိမ်သက်နှိုးစက်" ဖြစ်ပါတယ်။ ဤအက်ပ်ဖြင့် သင်သည် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်များကို သတိမပြုမိဘဲ အလွန်လန်းဆန်းစွာ နိုးထနိုင်သည်။

ကြင်နာမှု အသံချဲ့စက် လုပ်ဆောင်ချက် တပ်ဆင်ထားသည်။
အက်ပ်သည် အစပိုင်းတွင် ပုံမှန်နှိုးစက်နာရီကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်သည်။ သို့သော် ၎င်းကို ဆက်လက်အသုံးပြုပါက သင်၏အိပ်စက်မှုပုံစံများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါမည်။ ထို့နောက် သတ်မှတ်အချိန်ကို လမ်းညွှန်အဖြစ် အသုံးပြုကာ သက်တောင့်သက်သာရှိသော အချိန်တစ်ခုတွင် နိုးထလာစေရန် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာမည်ဖြစ်သည်။
အခါအားလျော်စွာ၊ ထိုကရုဏာသည် သင့်အားလွှမ်းမိုးပြီး သင့်ကို သနားစေလိမ့်မည်။

ဦးစွာ၊ "ငြိမ်သက်သောနှိုးဆော်သံ" သည် မည်သို့ပြောင်းလဲလာပြီး လန်းဆန်းနိုးကြားလာစေရန် တစ်လကြာ ကြိုးစားကြည့်ကြပါစို့။


၎င်းသည် သတ်မှတ်ချိန်အတွင်း နှိုးစက်အသံပေးသည့် အပလီကေးရှင်းတစ်ခုမဟုတ်ကြောင်း ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ။