Level Kitchen — здоровая еда

Performance Group

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အဆင့်မီးဖိုချောင်- ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အာဟာရပေးပို့ခြင်း။
သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော စားသောက်မှုများအတွက် အရသာရှိသော အစားအစာများကို သင့်အိမ်သို့ ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ ချက်ပြုတ်ခြင်း၊ ခက်ခဲကြမ်းတမ်းသော ကုန်ခြောက်စျေးဝယ်ခြင်းနှင့် ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းတို့ကို မေ့လိုက်ပါ—ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး သင့်အတွက် ပြီးသွားပြီ။ 🥗🔥
Level Kitchen သည် ရုရှားနိုင်ငံတွင် ထိပ်တန်း ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်များ ပို့ဆောင်ခြင်းဝန်ဆောင်မှုများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အစာကို ပေးရုံမျှမက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား အားလပ်ချိန်နှင့် သင့်အိပ်မက်များ၏ ပုံသဏ္ဍန်ကို ပေးပါသည်။ နွေရာသီမှာ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချချင်တယ်၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းထားချင်တယ် ဒါမှမဟုတ် စတိုးဆိုင်မှာ ချက်ပြုတ်စရာမလိုဘဲ အချိန်ဖြုန်းနေစရာမလိုဘဲ မျှတတဲ့ အစားအစာကို စားချင်ပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအာဟာရပညာရှင်နှင့် စားဖိုမှူးတစ်ဦးတည်းဖြစ်သည်။

🏆 ဖောက်သည်ထောင်ပေါင်းများစွာက ဘာကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့ကို ရွေးချယ်တာလဲ။
✅ ခက်ခဲသောရလဒ်များ- ကွန်တိန်နာတစ်ခုစီတွင် ကယ်လိုရီများ၊ ပရိုတင်းများ၊ အဆီများ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ စုံလင်စွာ မျှတသောဖွဲ့စည်းမှုပါရှိသည်။ အကြေးခွံများ သို့မဟုတ် ဂဏန်းတွက်စက်မပါဘဲ သင်စားသုံးခဲ့သော ကယ်လိုရီမည်မျှရှိသည်ကို သင်အတိအကျသိပါသည်။
✅ 28 ရက်အတွင်း မီနူးထပ်မထပ်ပါ- နံနက်စာနှင့် ဟင်းချိုများမှ အရသာရှိသော အချိုပွဲများအထိ များပြားလှသော ဟင်းပွဲမျိုးစုံ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည် အရသာရှိပြီး ငွီးငှေ့စေမည်မဟုတ်ပါ။
✅ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်သာ- ကျွန်ုပ်တို့သည် နှစ်ရက်သုံးရက်တိုင်း အစားအစာများကို ပြင်ဆင်ပြီး ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်ရုံမီးဖိုချောင်သည် HACCP စည်းမျဉ်းများကို အခြေခံ၍ ဘေးကင်းရေး စီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်ကို လုပ်ဆောင်ပါသည်။ ၎င်းသည် လတ်ဆတ်ပြီး ဘေးကင်းသော အစားအစာများကို တာရှည်ခံအောင် အာမခံပါသည်။
✅ မှာယူမှုတိုင်းအတွက် အကျိုးခံစားခွင့်များ- ပို့ဆောင်မှုတိုင်းအတွက် ဘောနပ်စ်များ 3% ငွေပြန်အမ်းရယူပါ။ 1 ဆုကြေး = 1 ရူဘယ်။ သင်၏အနာဂတ်မှာယူမှုကုန်ကျစရိတ်၏ 50% အထိ အမှတ်များဖြင့် ပေးချေပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အာဟာရအစီအစဉ်များ
ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်မှ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားအထိ မည်သည့်ပန်းတိုင်နှင့်မဆိုကိုက်ညီရန် လိုင်းများကို တီထွင်ထားပါသည်။ သင်၏စံပြအစားအစာကိုရွေးချယ်ပါ

📍မြို့တိုင်းတွင်​ ရရှိနိုင်​ပါသည်​။
🥗 FIT - ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုပုံစံ
ပုံသဏ္ဍာန်လိုချင်သူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောဟန်ချက်

750-1000 kcal - လျင်မြန်သောကိုယ်အလေးချိန်နှင့် "ခြောက်သွေ့ခြင်း" အတွက်အစီအစဉ်တစ်ခု။ ဖြစ်နိုင်သမျှ အတိုဆုံးအချိန်အတွင်း အများဆုံးရလဒ်များ။
1500 kcal- အမျိုးသမီးများအတွက် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းခြင်းဖြင့် သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။
2000 kcal (ပါရာစီတမော) - သင်၏လက်ရှိပုံသဏ္ဍာန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြည့်စွက်အစားအစာ။ ဆာလောင်မှုကို မေ့ထားလိုက်ပါ။
2500 kcal (Set) : ကြွက်သားကြီးထွားမှုအတွက် အစွမ်းထက်စွမ်းအင် မြှင့်တင်ပေးခြင်း။

📍 မော်စကို၊ မော်စကိုဒေသနှင့် ST. ပီတာစဘတ်-
🍔 HIT — စားသောက်ဆိုင်ကဲ့သို့ အရသာရှိပြီး အိမ်တွင် ကျန်းမာစေပါသည်။
ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအသောက်သို့ ကူးပြောင်းသော်လည်း အရသာကို စွန့်လွှတ်ရန် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးသူများအတွက် အရောင်းရဆုံးဖြစ်သည်။
ကယ်လိုရီ 900 မှ 1800 kcal ။
သင့်စိတ်ကြိုက်ဟင်းလျာများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ဗားရှင်းများအပါအဝင် မတူညီသော မီနူးတစ်ခု။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ စားသောက်မှုဟာ ငြီးငွေ့စရာမဟုတ်ကြောင်း သက်သေပြပါမယ်။

📍 မော်စကို၊ မော်စကိုဒေသနှင့် ST. ပီတာစဘတ်
💪 PRO - အများဆုံးပရိုတင်း
ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုတွင် သိသာထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုများအတွက် အထူးပြုလိုင်းတစ်ခု။
ကယ်လိုရီအကွာအဝေး: 900-1500 kcal ။
အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်နှင့် ကျေနပ်မှုအတွက် ပရိုတင်းနှင့် အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်မှု တိုးလာသည်။

📍 မော်စကိုတွင်သာ ရနိုင်သည်။
🥤 DETOX - ခန္ဓာကိုယ်ပြန်လည်စတင်ခြင်း။
သဘာဝဖျော်ရည်များနှင့် ဖျော်ရည်များကို အသုံးပြု၍ သန့်စင်ပေးသည့် အစီအစဉ်။
ပေါ့ပါးတောက်ပသော အသားအရေနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် (-၅ ကီလိုဂရမ်အထိ) အတွက်။ သကြားမပါသောအသီးအနှံများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အကျိုးကျေးဇူးများ။

🚀 အဆင်ပြေသော ဝန်ဆောင်မှု နှင့် အရောက်ပို့ခြင်း။
ဝန်ဆောင်မှုကို တတ်နိုင်သမျှ အဆင်ပြေအောင် အသုံးပြုနိုင်စေရန် အားလုံးကို လုပ်ဆောင်ပြီးပါပြီ
မနက်ပိုင်း ပို့ဆောင်ခြင်း- အမြန်ချောပို့သူက သင့်အစားအစာကို မနက် 6:00 မှ 12:00 နာရီအတွင်း အဆင်ပြေသော နှစ်နာရီပြတင်းပေါက်အတွင်း ပို့ပေးပါမည်။ သင့်နံနက်ခင်းကို ကျန်းမာသောနံနက်စာဖြင့် စတင်လိုက်ပါ။
အေးခဲသောနေ့ရက်များ- အားလပ်ရက် သို့မဟုတ် အလုပ်ကိစ္စဖြင့် ခရီးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အစီအစဉ်များကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါသလား။ ပြဿနာမရှိပါဘူး! အက်ပ်တွင် အခမဲ့ပေးပို့မှုကို 14 ရက်အထိ ရပ်တန့်နိုင်သည်။
အပတ်စဉ် မီနူး- မီနူးကို ကြိုတင်ကြည့်ရှုပါ၊ ဟင်းတစ်ခုစီ၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် အာဟာရတန်ဖိုးကို လေ့လာပါ။ သင့်အစားအသောက်၏ ပြီးပြည့်စုံသော ပွင့်လင်းမြင်သာမှု။
· သူငယ်ချင်းတစ်ဦးကို ဖိတ်ခေါ်ပါ- သူငယ်ချင်းကို 10% လျှော့စျေးပေးပြီး သင့်အကောင့်သို့ ဘောနပ်စ်အမှတ် 2,500 ရယူလိုက်ပါ။

📍 အဆင့်မီးဖိုချောင် ပထဝီဝင်
ကျွန်ုပ်တို့၏ဝန်ဆောင်မှုကို မြို့များစွာတွင် ရရှိနိုင်ပါသည်။ မော်စကိုနှင့် မော်စကိုဒေသ၊ စိန့်ပီတာစဘတ်၊ Yekaterinburg၊ Kazan၊ Nizhny Novgorod၊ Krasnodar၊ Chelyabinsk၊ Samara၊ Ulyanovsk၊ Rostov-on-Don၊ Perm၊ Tyumen၊ Vladimir, Yaroslavl, Tolyatti, Stavropol, Ryazan, Naberezhnosi, Kaberezhnye, Chelst Cheboksary၊ Tver၊ Gelendzhik၊ Anapa။

📲 Level Kitchen အက်ပ်ကို ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
သင့်စံပြခန္ဓာကိုယ်သို့ ပထမဆုံးခြေလှမ်းကိုလှမ်းပါ။ အစားအသောက်များ ပေးပို့ခြင်းသည် ချက်ပြုတ်ခြင်းထက် ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ စမ်းသုံးကြည့်ပါ- အရသာရှိပြီး စျေးသက်သာပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်ပါတယ်။

အသစ်များ

Улучшена стабильность