PUSH Training

အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
၁+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
ပိုလေ့လာရန်
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

၎င်းသည်ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းအတွက်အရေးကြီးသောရင်ဘတ်ချုံ့ခြင်းအချိန်ကိုလေ့ကျင့်ရန်လျှောက်လွှာတစ်ခုဖြစ်သည်။
တစ်မိနစ်လျှင် ၁၀၀ ကြိမ်မှိတ်တုတ်မှိတ်တုတ်ဖြင့်အသံထွက်သည်။
ဒါဟာ sternum ချုံ့၏အချိန်ကိုက်လေ့ကျင့်ဖို့လျှောက်လွှာဖြစ်ပါတယ်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ ဧ ၁၉

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
  • မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
    ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
  • မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
    ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်

အသစ်များ

Added support for Android API36.