ညအချိန်ကောင်းချီးများ- ကောင်းသောညဆုတောင်းများ
အိပ်ရာဝင်ချိန်ကောင်းချီးပေးခြင်းသည် ယဉ်ကျေးမှုများစွာရှိ မြတ်နိုးတန်ဖိုးထားရသည့် ဓလေ့တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် အိပ်ရာဝင်ရန် ပြင်ဆင်ချိန်တွင် နှစ်သိမ့်မှုနှင့် လုံခြုံမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ဤဆုတောင်းချက်များ သို့မဟုတ် ကောင်းချီးများသည် ရိုးရာဘာသာရေးဆုတောင်းချက်များမှ ပိုမိုစိတ်ကြိုက်ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့် ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြခြင်းအထိ ပုံစံအမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။ ဤစာစီစာကုံးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မတူညီသော အိပ်ရာဝင်ချိန်ကောင်းချီးများ- ရိုးရာဆုတောင်းချက်များ၊ ဂိုဏ်းခွဲမဟုတ်သောကောင်းချီးများနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ကောင်းချီးများကို စူးစမ်းလေ့လာပါမည်။
လူများစွာအတွက်၊ ရိုးရာဆုတောင်းခြင်းသည် ၎င်းတို့၏အိပ်ရာဝင်ချိန်၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ခရစ်ယာန်ဘာသာဝင်များ ရွတ်ဆိုထားသည့် သခင်၏ဆုတောင်းချက်မှာ လူသိအများဆုံး အိပ်ရာဝင်ချိန် ဆုတောင်းခြင်းဖြစ်သည်။ နောက်ထပ် လူကြိုက်များတဲ့ ဆုတောင်းချက်ကတော့ “အခု အိပ်တော့ အိပ်ပါ” လို့ မျိုးဆက်တွေ ဆင့်ခေါ်ပြီး ကလေးတွေကို မကြာခဏ သင်ကြားပေးပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ "ဘုရားသခင်၏ကောင်းကင်တမန်" ဆုတောင်းချက်သည် ကက်သလစ်ဆုတောင်းချက်ဖြစ်ပြီး အုပ်ထိန်းသူထံမှ အကာအကွယ်နှင့် လမ်းညွှန်မှုတောင်းခံရန် အိပ်ရာဝင်ချိန်ဆုတောင်းချက်အဖြစ် မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည့် ကက်သလစ်ဆုတောင်းချက်ဖြစ်သည်။
မသက်ဆိုင်ကြောင်းနှင့် မှတ်ချက် - လိုဂို/ပုံများ/အမည်များအားလုံးသည် ၎င်းတို့၏ အမြင်ပိုင်ရှင်များ၏ မူပိုင်ခွင့်ဖြစ်သည်။ ဤပုံကို ရှုထောင့်ပိုင်ရှင်များက ထောက်ခံထားခြင်း မဟုတ်ဘဲ ရုပ်ပုံများကို အလှအပရေးရာအတွက် ရိုးရှင်းစွာ အသုံးပြုပါသည်။ ဤအပလီကေးရှင်းသည်တရားဝင်မဟုတ်သောပန်ကာအခြေပြုအပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မူပိုင်ခွင့်ချိုးဖောက်မှုအား ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ၊ ရုပ်ပုံ/လိုဂို/အမည်များထဲမှ တစ်ခုကို ဖယ်ရှားရန် တောင်းဆိုမှုတိုင်းကို ဂုဏ်ပြုမည်ဖြစ်ပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ ဒီ ၈