PhysioTimer

Sports Connected

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အားကစားသမားများ၊ နည်းပြများနှင့် အားကစားပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့် လေ့ကျင့်ရေးများအတွက် စနစ်တကျနှင့် ထိရောက်သောချဉ်းကပ်နည်းကို ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက် အဆုံးစွန်သောကိရိယာ PhysioTimer မှ ကြိုဆိုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် ဒဏ်ရာမှပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန်၊ နောင်ဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် သင်၏အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

စိတ်ကြိုက်ချိန်စက်များ- ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်၏အဓိကအင်္ဂါရပ်မှာ ၎င်း၏ခေတ်မီဆန်းပြားသောအချိန်တိုင်းစနစ်ဖြစ်သည်။ မတူညီသော လေ့ကျင့်ခန်းလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် အမျိုးမျိုးသော timer ကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ တိုတောင်းသောပြင်းထန်မှုကြားကာလ၊ ပိုရှည်သောပြန်လည်နာလန်ထူသည့်ကာလ၊ ဖွဲ့စည်းထားသည့် သွေးပူလေ့ကျင့်ခန်း သို့မဟုတ် plyometrics လေ့ကျင့်ခန်းများတွင် အများဆုံးအားထုတ်သည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအချိန်ကို တိကျစွာသတ်မှတ်ထားကြောင်း သေချာစေသည်။

Perturbation Drills- စိတ်ကြိုက်ချိန်ညှိနိုင်သော အချိန်စက်များအပြင်၊ သင်သည် Perturbation Drills ကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည် သင်၏တုံ့ပြန်မှုစွမ်းရည်နှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုတို့ကို သိသာထင်ရှားစွာမြှင့်တင်ရန် ကျပန်းပြုထားသောဒြပ်စင်များပါ၀င်ပါသည်။ သွက်လက်သော အားကစားပတ်ဝန်းကျင်များအတွက် စံပြဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် လက်တွေ့ကမ္ဘာအခြေအနေများနှင့် စိန်ခေါ်မှုများကို ပုံဖော်ကာ နစ်မြုပ်နေသော လေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်သည်။

စံပြ-

အားကစားသမားများ- ပစ်မှတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင်၏ တက်ကြွမှု၊ ခွန်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။
ဒဏ်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေး- ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက် အထူးပြုလုပ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင့်ပြန်လည်နာလန်ထမှုကို အရှိန်မြှင့်ပါ။
ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင်များ- ကျွန်ုပ်တို့၏ ကွဲပြားပြီး စိန်ခေါ်မှုရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင်၏ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ပါ။