Pregnancy Calculator
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၅၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဂဏန်းတွက်စက်
ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသောကိုယ်ဝန်ဂဏန်းတွက်စက်သည် သင်၏နောက်ဆုံးရာသီလာသည့်ရက်စွဲကိုအခြေခံ၍ သင်၏သတ်မှတ်ရက်စွဲကိုတွက်ချက်ရန် နံပါတ်တစ် ရေပန်းအစားဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
ကိုယ်ဝန်သက်တမ်းနှင့် သတ်မှတ်ရက်
ကိုယ်ဝန်သည် အမျိုးသမီးတစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်မျိုးထက်ပိုသော အမျိုးအနွယ်များ ပေါက်ဖွားလာသည့် အချိန်ကာလတစ်ခု (~9 လ) အတွင်း အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ အခြေအနေကို ဖော်ပြရန် အသုံးပြုသည့် ဝေါဟာရဖြစ်သည်။ ကလေးမွေးဖွားခြင်းမှာ ကိုယ်ဝန်တည်ပြီး ၃၈ ပတ်ခန့် သို့မဟုတ် နောက်ဆုံးရာသီလာပြီးနောက် ရက်သတ္တပတ် ၄၀ ခန့်တွင် ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) မှ ပုံမှန်ကိုယ်ဝန်သက်တမ်းကို ၃၇ ပတ်မှ ၄၂ ပတ်ကြားတွင် ထားရှိသည်။ လူတစ်ဦး၏ပထမဆုံး OB-GYN လည်ပတ်မှုအတွင်း၊ ဆရာဝန်သည် ကလေးမွေးဖွားမည့်ရက် သို့မဟုတ် သတ်မှတ်ရက်စွဲကို ခန့်မှန်းခြေ ( sonogram ပေါ်အခြေခံ၍) ပေးတတ်သည်။ တနည်းအားဖြင့် လူတစ်ဦး၏ နောက်ဆုံးရာသီလာချိန်ပေါ်မူတည်၍ ကုန်ဆုံးရက်ကို ခန့်မှန်းနိုင်သည်။
သတ်မှတ်ရက်ကို ခန့်မှန်းနိုင်သော်လည်း၊ အမှန်တကယ် ကိုယ်ဝန်၏ကြာချိန်သည် အသက်၊ ယခင်ကိုယ်ဝန်သက်တမ်းနှင့် မွေးစမိခင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော အကြောင်းအချက်များပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။1 သို့သော်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလတွင် သဘာဝကွဲလွဲမှုအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည့် အကြောင်းရင်းများရှိသေးသည် ကောင်းကောင်းနားမလည်ပါ။ လေ့လာမှုများက သတ်မှတ်ရက်အတိအကျတွင် မွေးဖွားမှု 4% ထက်နည်းပြီး၊ 60% သည် သတ်မှတ်ရက်၏ တစ်ပတ်အတွင်း ဖြစ်ပွားကာ 90% နီးပါးသည် သတ်မှတ်ရက်စွဲမှ နှစ်ပတ်အတွင်း ဖြစ်ပွားကြောင်း သိရသည်။2 ထို့ကြောင့်၊ သတ်မှတ်ရက်မှ နှစ်ပတ်ခန့်အတွင်း ကလေးမွေးဖွားမည်ဟု မျှတစွာယုံကြည်ထားပါက လောလောဆယ်တွင် မွေးဖွားမည့်ရက်အတိအကျကို အတိအကျ ခန့်မှန်း၍မရပါ။
ကိုယ်ဝန်ထောက်လှမ်းခြင်း။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စစ်ဆေးမှုများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သို့မဟုတ် ရာသီလာချိန်လွတ်သွားခြင်း၊ အခြေခံကိုယ်ပူချိန်တိုးလာခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် ဆီးသွားသည့်အကြိမ်ရေ တိုးလာခြင်းတို့အပါအဝင် ရောဂါလက္ခဏာများစွာကို အမျိုးသမီးကိုယ်တိုင် သတိပြုမိခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်သည်ကို သိရှိနိုင်သည်။
ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုများတွင် ကိုယ်ဝန်အတွက် ဇီဝအမှတ်အသားများအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည့် ဟော်မုန်းများကို ထောက်လှမ်းခြင်းနှင့် မျိုးအောင်ပြီးနောက် ခြောက်ရက်မှ ရှစ်ရက်အတွင်း ကိုယ်ဝန်ကို သိရှိနိုင်သည့် ဆေးခန်းသွေး သို့မဟုတ် ဆီးစစ်ဆေးမှုများ ပါဝင်ပါသည်။ လက်တွေ့သွေးစစ်ဆေးမှုများသည် ပိုမိုတိကျပြီး hCG (ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်းသာရှိသည်) ဟော်မုန်းပမာဏအတိအကျကို သိရှိနိုင်သော်လည်း ပမာဏသေးငယ်သော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် အကဲဖြတ်ရန် အချိန်ပိုယူရပြီး အိမ်တွင်းကိုယ်ဝန်ဆီးစစ်ခြင်းထက် ပိုစျေးကြီးပါသည်။ လက်တွေ့ ဆီးစစ်ခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့သည် အိမ်တွင်းကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုထက် ပို၍တိကျသည် မလိုအပ်ဘဲ၊ ငွေကုန်ကြေးကျလည်း ပိုများနိုင်သည်။
ကိုယ်ဝန်စီမံခန့်ခွဲမှု
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များစွာရှိပြီး အများစုမှာ ဆေးဝါး၊ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အာဟာရစသည့် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေအပေါ် များစွာမူတည်သည်။
ဆေးဝါး:
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အချို့သောဆေးဝါးများကို သောက်သုံးခြင်းသည် သန္ဓေသားအပေါ် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ US တွင် ဆေးဝါးများကို အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲမှုအဖွဲ့ (FDA) မှ အမျိုးအစား A၊ B၊ C၊ D နှင့် X ဟူ၍ အမျိုးအစားခွဲထားသည်။ သန္ဓေသားအတွက် အန္တရာယ်နည်းသော မိခင်အတွက် ကောင်းကျိုးများရှိသော ဆေးဝါးများကို အမျိုးအစား A အဖြစ် ခွဲခြားထားသော်လည်း မိခင်အတွက် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများထက် သာလွန်သော သန္ဓေတားဆေးများကို အမျိုးအစား X ဟူ၍ ခွဲခြားထားသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်အတွင်း အသုံးပြုရန် စီစဉ်ထားသော မည်သည့်ဆေးဝါးများနှင့် ပတ်သက်.
အလေးချိန်တိုးလာသည်:
ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းသည် လူတို့ကြားတွင် မတူညီသော ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၏ ကြီးမားသော ရှောင်လွှဲ၍မရသော လိုအပ်သော ကဏ္ဍတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကလေး၏အလေးချိန်၊ အချင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာအရည်များနှင့် ၎င်း၏အဆီနှင့် ပရိုတိန်းစတိုးဆိုင်များကဲ့သို့သော သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ ကဏ္ဍများစွာကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းကျောင်းမှု မလုံလောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံ ကိုယ်အလေးချိန် တက်လာခြင်းတို့သည် ခွဲစိတ်ခန်း (C-section) နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင် သွေးတိုး လိုအပ်ခြင်း အပါအဝင် မိခင်နှင့် သန္ဓေသား နှစ်ဦးစလုံးအတွက် ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းခြင်းသည် ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသောကိုယ်ဝန်ဂဏန်းတွက်စက်သည် သင်၏နောက်ဆုံးရာသီလာသည့်ရက်စွဲကိုအခြေခံ၍ သင်၏သတ်မှတ်ရက်စွဲကိုတွက်ချက်ရန် နံပါတ်တစ် ရေပန်းအစားဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
ကိုယ်ဝန်သက်တမ်းနှင့် သတ်မှတ်ရက်
ကိုယ်ဝန်သည် အမျိုးသမီးတစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်မျိုးထက်ပိုသော အမျိုးအနွယ်များ ပေါက်ဖွားလာသည့် အချိန်ကာလတစ်ခု (~9 လ) အတွင်း အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ အခြေအနေကို ဖော်ပြရန် အသုံးပြုသည့် ဝေါဟာရဖြစ်သည်။ ကလေးမွေးဖွားခြင်းမှာ ကိုယ်ဝန်တည်ပြီး ၃၈ ပတ်ခန့် သို့မဟုတ် နောက်ဆုံးရာသီလာပြီးနောက် ရက်သတ္တပတ် ၄၀ ခန့်တွင် ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) မှ ပုံမှန်ကိုယ်ဝန်သက်တမ်းကို ၃၇ ပတ်မှ ၄၂ ပတ်ကြားတွင် ထားရှိသည်။ လူတစ်ဦး၏ပထမဆုံး OB-GYN လည်ပတ်မှုအတွင်း၊ ဆရာဝန်သည် ကလေးမွေးဖွားမည့်ရက် သို့မဟုတ် သတ်မှတ်ရက်စွဲကို ခန့်မှန်းခြေ ( sonogram ပေါ်အခြေခံ၍) ပေးတတ်သည်။ တနည်းအားဖြင့် လူတစ်ဦး၏ နောက်ဆုံးရာသီလာချိန်ပေါ်မူတည်၍ ကုန်ဆုံးရက်ကို ခန့်မှန်းနိုင်သည်။
သတ်မှတ်ရက်ကို ခန့်မှန်းနိုင်သော်လည်း၊ အမှန်တကယ် ကိုယ်ဝန်၏ကြာချိန်သည် အသက်၊ ယခင်ကိုယ်ဝန်သက်တမ်းနှင့် မွေးစမိခင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော အကြောင်းအချက်များပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။1 သို့သော်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလတွင် သဘာဝကွဲလွဲမှုအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည့် အကြောင်းရင်းများရှိသေးသည် ကောင်းကောင်းနားမလည်ပါ။ လေ့လာမှုများက သတ်မှတ်ရက်အတိအကျတွင် မွေးဖွားမှု 4% ထက်နည်းပြီး၊ 60% သည် သတ်မှတ်ရက်၏ တစ်ပတ်အတွင်း ဖြစ်ပွားကာ 90% နီးပါးသည် သတ်မှတ်ရက်စွဲမှ နှစ်ပတ်အတွင်း ဖြစ်ပွားကြောင်း သိရသည်။2 ထို့ကြောင့်၊ သတ်မှတ်ရက်မှ နှစ်ပတ်ခန့်အတွင်း ကလေးမွေးဖွားမည်ဟု မျှတစွာယုံကြည်ထားပါက လောလောဆယ်တွင် မွေးဖွားမည့်ရက်အတိအကျကို အတိအကျ ခန့်မှန်း၍မရပါ။
ကိုယ်ဝန်ထောက်လှမ်းခြင်း။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စစ်ဆေးမှုများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သို့မဟုတ် ရာသီလာချိန်လွတ်သွားခြင်း၊ အခြေခံကိုယ်ပူချိန်တိုးလာခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် ဆီးသွားသည့်အကြိမ်ရေ တိုးလာခြင်းတို့အပါအဝင် ရောဂါလက္ခဏာများစွာကို အမျိုးသမီးကိုယ်တိုင် သတိပြုမိခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်သည်ကို သိရှိနိုင်သည်။
ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုများတွင် ကိုယ်ဝန်အတွက် ဇီဝအမှတ်အသားများအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည့် ဟော်မုန်းများကို ထောက်လှမ်းခြင်းနှင့် မျိုးအောင်ပြီးနောက် ခြောက်ရက်မှ ရှစ်ရက်အတွင်း ကိုယ်ဝန်ကို သိရှိနိုင်သည့် ဆေးခန်းသွေး သို့မဟုတ် ဆီးစစ်ဆေးမှုများ ပါဝင်ပါသည်။ လက်တွေ့သွေးစစ်ဆေးမှုများသည် ပိုမိုတိကျပြီး hCG (ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်းသာရှိသည်) ဟော်မုန်းပမာဏအတိအကျကို သိရှိနိုင်သော်လည်း ပမာဏသေးငယ်သော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် အကဲဖြတ်ရန် အချိန်ပိုယူရပြီး အိမ်တွင်းကိုယ်ဝန်ဆီးစစ်ခြင်းထက် ပိုစျေးကြီးပါသည်။ လက်တွေ့ ဆီးစစ်ခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့သည် အိမ်တွင်းကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုထက် ပို၍တိကျသည် မလိုအပ်ဘဲ၊ ငွေကုန်ကြေးကျလည်း ပိုများနိုင်သည်။
ကိုယ်ဝန်စီမံခန့်ခွဲမှု
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များစွာရှိပြီး အများစုမှာ ဆေးဝါး၊ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အာဟာရစသည့် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေအပေါ် များစွာမူတည်သည်။
ဆေးဝါး:
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အချို့သောဆေးဝါးများကို သောက်သုံးခြင်းသည် သန္ဓေသားအပေါ် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ US တွင် ဆေးဝါးများကို အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲမှုအဖွဲ့ (FDA) မှ အမျိုးအစား A၊ B၊ C၊ D နှင့် X ဟူ၍ အမျိုးအစားခွဲထားသည်။ သန္ဓေသားအတွက် အန္တရာယ်နည်းသော မိခင်အတွက် ကောင်းကျိုးများရှိသော ဆေးဝါးများကို အမျိုးအစား A အဖြစ် ခွဲခြားထားသော်လည်း မိခင်အတွက် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများထက် သာလွန်သော သန္ဓေတားဆေးများကို အမျိုးအစား X ဟူ၍ ခွဲခြားထားသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်အတွင်း အသုံးပြုရန် စီစဉ်ထားသော မည်သည့်ဆေးဝါးများနှင့် ပတ်သက်.
အလေးချိန်တိုးလာသည်:
ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းသည် လူတို့ကြားတွင် မတူညီသော ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၏ ကြီးမားသော ရှောင်လွှဲ၍မရသော လိုအပ်သော ကဏ္ဍတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကလေး၏အလေးချိန်၊ အချင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာအရည်များနှင့် ၎င်း၏အဆီနှင့် ပရိုတိန်းစတိုးဆိုင်များကဲ့သို့သော သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ ကဏ္ဍများစွာကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းကျောင်းမှု မလုံလောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံ ကိုယ်အလေးချိန် တက်လာခြင်းတို့သည် ခွဲစိတ်ခန်း (C-section) နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင် သွေးတိုး လိုအပ်ခြင်း အပါအဝင် မိခင်နှင့် သန္ဓေသား နှစ်ဦးစလုံးအတွက် ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းခြင်းသည် ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ အက်ပ်က သင့်ဒေတာကို မည်သို့စုစည်းပြီး အသုံးပြုကြောင်း ဤနေရာတွင် ဖော်ပြနိုင်သည်။ ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်
အချက်အလက်မရရှိနိုင်ပါ
အသစ်ရှိသလား
Pregnancy Calculator
Our easy-to-use pregnancy calculator is the number one most popular way to calculate your due date based on the date of your last menstrual period.
Our easy-to-use pregnancy calculator is the number one most popular way to calculate your due date based on the date of your last menstrual period.
