ဤအက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်မှာ ဝစ်ဂျက်တက်ဘ်တွင် ဖော်ပြထားသော ပင်မစခရင်ဝစ်ဂျက်ဖြစ်သည်။ ဤကြွေးကြော်သံ 16 ခုကို AA၊ Al-Anon နှင့် အခြားသော အဆင့် 12 ပရိုဂရမ်များမှ ပုံမှန်အသုံးပြုပါသည်။ ဝစ်ဂျက်သည် ထိုနေ့၏ဆောင်ပုဒ် (တစ်နေကုန်တူညီသောဆောင်ပုဒ်) ကိုပြသသည်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း အလိုအလျောက် အပ်ဒိတ်လုပ်သည်။
ဤကြွေးကြော်သံများအားလုံးသည် အများသူငှာ နယ်ပယ်တွင် တည်ရှိပြီး မည်သည့်ပုံစံဖြင့်မဆို လွတ်လပ်စွာ ကူးယူနိုင်ပါသည်။ အက်ပ်ကိုယ်တိုင်က ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ကျွန်ုပ်၏ ဉာဏမူပိုင်ခွင့်အတွက် ကြိုးစားအားထုတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ မည်သည့်နည်းဖြင့်မျှ စီးပွားရေးအရ အမြတ်ထုတ်ခြင်း မပြုနိုင်ပါ။ အကျယ်ပြန့်ဆုံးဖြစ်နိုင်သော အသုံးပြုသူအခြေခံကို အားပေးရန် ၎င်းကို အခမဲ့ပေးပါသည်။
Tags: ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၊ အဆင့် ၁၂ ဆင့်၊ ကြွေးကြော်သံများ၊ စွဲလမ်းမှုကို ပံ့ပိုးမှု၊ သိက္ခာရှိမှု၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ မိမိကိုယ်ကို ကူညီမှု
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ နို ၅