Roy Dean Academy BJJ

ROYDEAN.TV

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ဘရာဇီးဂျူဂျစ်ဆု (BJJ) ယောက်ျား, မိန်းမ, သားသမီးတို့အဘို့အလွန်ထိရောက်သောစစ်အုပ်ချုပ်ရေးအနုပညာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပိုကြီးပြီးအားကောင်းပြိုင်ဘက်ကိုကျော်လွှားရန်သြဇာ, အချိန်ကိုက်နှင့်သင့်လျော်သော technique ကိုအပေါ်မှီခိုနေရသည်။

ဒီအခမဲ့ app ထဲမှာ, ရွိုင်းဒင်းကသူ့လူကြိုက်များ BJJ ညွှန်ကြားချက်မှရိုက်ကူးသုံးပြီးအများအပြားကွဲပြားခြားနားတဲ့ထောင့်ကနေ BJJ ၏အနုပညာပြသထားတယ်။ ပညာရေး, ဖျော်ဖြေမှုများနှင့်အရေးယူထုပ်ပိုး, ဒီ app ကိုဂျူဂျစ်ဆု၏အနုပညာအားသင်၏မျက်စိဖွင့်လှစ်ပါလိမ့်မယ်။

အဆိုပါ White ကခါးပတ်ကမျြးစာက:

White ကခါးပတ်ကမျြးစာက Trailer
Black က Armlock မှအဖြူ
တစ်ဦးချန်ပီယံမှသင်ခန်းစာများ


အပြာရောင်ခါးပတ်လိုအပ်ချက်များ:

အပြာရောင်ခါးပတ် Trailer
Armlocks
ပေါင်းစပ်


နီမောင်းသောခါးပတ်လိုအပ်ချက်များ:

အဘယျသို့တစ်ဦးကခရမ်းရောင်ခါးပတ်ကို?
တြိဂံပြိုကွဲရ
ဂျူဂျစ်ဆု၏လိမ်


ဘရောင်းခါးပတ်လိုအပ်ချက်များ:

ဘရောင်းခါးပတ် Trailer
ပေါင်းစပ်တှေးတောဆငျခွ
ထိုနည်းစနစ် ဖော်ပြ.


Black ကခါးပတ်လိုအပ်ချက်များ:

Black ကခါးပတ် Trailer
အခါးပတ်၏အဓိပ္ပာယ်ကို
Black က Kimura မှအဖြူ


အ Wristlock ၏အနုပညာ:

Wristlocks Trailer
Seibukan Sandan
Kotegaeshi


တစ်နှစ်တာတစ်ခုမှာပွဲများ:

တစ်နှစ်တာတစ်ခုမှာ Trailer
နွေရာသီ seminal
နီမောင်းသောခါးပတ်စာမေးပွဲ


အဘယ်သူမျှမ Gi Essentials:

အဘယ်သူမျှမ Gi Trailer
Sidemount လွတ်မြောက်ခြင်း
ကိုလှိမ့်အားသုံးသပ်ခြင်း


ရွိုင်းဒင်းဂျူဒို, ဂျပန်ဂျူဂျစ်ဆုနှင့်အာကီဒိုအပါအဝင်မျိုးစုံကိုကိုယ်ခံပညာအတွက်အနက်ရောင်ခါးပတ်, ရရှိထားသူ။ သူကလက်ရှိဘရာဇီးဂျူဂျစ်ဆုအတွက်ဒုတိယဒီဂရီအနက်ရောင်ခါးပတ်သည်, အလွန်မြင့်မားသည်မိမိစင်ကြယ်သောနည်းလမ်းကိုနှင့်တိကျသောညွှန်ကြားချက်အဘို့မှတ်ဖြစ်ပါတယ်။