Sleep Tracker

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှု
ပိုလေ့လာရန်
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အိပ်စက်ချိန်ခြေရာခံခြင်း၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ နှစ်သိမ့်မှုပေးသော အသံများနှင့် စိတ်ကြိုက်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် အိပ်စက်ခြင်းတိုးတက်မှုအက်ပ် Sleep Tracker ဖြင့် သင့်ညများကို ပြောင်းလဲပြီး လန်းဆန်းစွာ နိုးထလိုက်ပါ။ 🌙 အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံခြင်းနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း
• smart start/stop ဖြင့် အိပ်စက်ခြင်းအစည်းအဝေးများကို ခြေရာခံပါ
• အသေးစိတ်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း
• အိပ်စက်ချိန်ကြာချိန်နှင့် ပုံစံခြေရာခံခြင်း
• ခေတ်ရေစီးကြောင်းများဖြင့် သမိုင်းဝင်အိပ်စက်ခြင်းဒေတာ
• ကိုယ်ပိုင်အိပ်စက်ခြင်းရမှတ်
• အိပ်စက်ခြင်းဒေတာကို တင်ပို့ပါ (CSV၊ PDF)

😴 သက်သာစေသော အိပ်စက်ခြင်းအသံများ
• သဘာဝအသံများ (မိုး၊ သမုဒ္ဒရာ၊ သစ်တော)
• အဖြူရောင်ဆူညံသံနှင့် အညိုရောင်ဆူညံသံ
• တရားထိုင်ခြင်းတေးဂီတ
• စိတ်ငြိမ်သက်စေသောအသံများဖြင့် ပြောပြသော အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင်များ
• စိတ်ကြိုက်အသံရောနှောခြင်း
• မှေးမှိန်သွားသောအချိန်ကိုက်ကိရိယာ

🧘 သတိပဋ္ဌာန်နှင့် တရားထိုင်ခြင်း
• လမ်းညွှန်ထားသော အိပ်စက်ခြင်းတရားထိုင်ခြင်း
• အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများ
• လူကြီးများအတွက် အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင်များ
• ပိုမိုကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ရန်အတွက် ယောဂ
• တိုးတက်သောကြွက်သားများပြေလျော့စေခြင်း
• အိပ်မပျော်ခြင်းအတွက် သတိပဋ္ဌာန်

📊 Smart Insights
• ကိုယ်ပိုင်အိပ်စက်ခြင်းအကြံပြုချက်များ
• အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးခေတ်ရေစီးကြောင်းများ
• အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများကို ဖော်ထုတ်ပါ
• အချိန်နှင့်အမျှ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ
• အိပ်စက်ခြင်းရည်မှန်းချက်သတ်မှတ်ခြင်း
• အိပ်ချိန်သတိပေးချက်များ

📝 အိပ်စက်ခြင်းမှတ်တမ်း
• နေ့စဉ်အိပ်စက်ခြင်းမှတ်စုများ
• စိတ်ခံစားချက်ခြေရာခံခြင်း
• အိပ်မက်မှတ်တမ်း
• အိပ်စက်ခြင်းအနှောင့်အယှက်မှတ်တမ်းတင်ခြင်း
• ကဖိန်းဓာတ်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်း
• ဆေးဝါး ခြေရာခံခြင်း

**⏰ စမတ်နှိုးစက်များ**
• ညင်သာစွာနိုးထစေသော နှိုးစက်များ
• စမတ်နှိုးစက်အချိန်ဇယားဆွဲခြင်း
• တဖြည်းဖြည်း အသံအတိုးအကျယ်တိုးလာခြင်း
• တုန်ခါမှုပုံစံများ
• မှေးစက်ခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်

**☁️ Cloud Sync & Backup**
• စက်ပစ္စည်းများတစ်လျှောက် Sync
• အလိုအလျောက် cloud backup
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွက် Guest mode
• လုံခြုံသောဒေတာ encryption
• ဒေတာထုတ်ယူပြီး မျှဝေခြင်း

🎨 လှပသောဒီဇိုင်း
• အမှောင်မုဒ် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ထားသည်
• ချောမွေ့သော animation များ
• အလိုလိုသိနိုင်သော interface
• အသုံးပြုနိုင်စွမ်းအင်္ဂါရပ်များ
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော themes များ

💎 PREMIUM အင်္ဂါရပ်များ-
• တရားထိုင်ခြင်းအကြောင်းအရာအားလုံးကို အကန့်အသတ်မရှိဝင်ရောက်ခွင့်
• ပရီမီယံအိပ်စက်ခြင်းအသံများနှင့် ဂီတအားလုံး
• အဆင့်မြင့်အိပ်စက်ခြင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု
• ကိုယ်ပိုင် AI ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ
• ကြော်ငြာမပါသောအတွေ့အကြုံ
• ဦးစားပေးဖောက်သည်ပံ့ပိုးမှု
• ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ဒေတာထုတ်ယူခြင်း
• အကန့်အသတ်မရှိ cloud storage

🔒 ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဦးစားပေး-
• သင့်ဒေတာသည် သီးသန့်ဖြစ်နေသည်
• ဒေတာရောင်းချခြင်းမရှိပါ
• အဆုံးမှအဆုံး encryption
• GDPR နှင့်ကိုက်ညီသည်
• သင်မျှဝေသည့်အရာကို ထိန်းချုပ်ပါ

**📈 သက်သေပြနိုင်သောရလဒ်များ-**
အသုံးပြုသူများသည် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးပိုမိုကောင်းမွန်လာခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းလာခြင်းနှင့် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာကြောင်း အစီရင်ခံကြသည် အသုံးပြုပြီး ပထမအပတ်အတွင်း အလုံးစုံကျန်းမာရေး။

💰 စာရင်းသွင်းမှု-
• အဓိကအင်္ဂါရပ်များပါရှိသော အခမဲ့ဗားရှင်း
• ပရီမီယံစာရင်းသွင်းမှု- တစ်လလျှင် $4.99 သို့မဟုတ် တစ်နှစ်လျှင် $49.99
• အသုံးပြုသူအသစ်များအတွက် ၇ ရက် အခမဲ့အစမ်းသုံးခွင့်
• အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်နိုင်သည်
၎င်း၏ အိပ်စက်ခြင်း ခြေရာခံ အက်ပ်
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ မတ် ၆
အထူးဖော်ပြထားသည့် သတင်းများ

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
  • ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
    ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား ၂ ခု
  • ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
    ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား ၃ ခု
  • ဒေတာကို အသွင်ဝှက်မထားပါ
  • ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
  • ‘Play မိသားစု မူဝါဒ’ ကို အလေးအနက်ထား လိုက်နာပါသည်

အသစ်များ

• Sessions now play the correct guided steps for each type — stories, yoga, kids, CBT-i & meditation
• Bug fixes: audio playback, PDF naming, and Android crashes resolved
• Past sleep recordings now load and play correctly after reopening the app
Recordings from past days now load and play correctly after app restart
• Sleep report redesigned: light theme, your name, score rating, 7-night trend & Play Store link — shared as a proper named PDF