Karate: Clases y Tutoriales

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၄.၇
သုံးသပ်ချက် ၄၇၁
၅ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Learn Karate သည် အစပြုသူများနှင့် အဆင့်မြင့်ကျောင်းသားများအတွက် လေ့ကျင့်ရေးဗီဒီယိုများပါရှိသော ကရာတေးနှင့် ကိုယ်ခံပညာအက်ပ်ဖြစ်သည်။ အိမ်မှ ကရာတေးနည်းစနစ်များ၊ တရားဝင်ကရာတေးများနှင့် မိမိကိုယ်ကိုယ်ကာကွယ်ခြင်းကို ကျွမ်းကျင်အောင်လုပ်ဆောင်ပါ။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

- အဆင့်ဆင့် ကရာတေးဗီဒီယိုများ- ရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များဖြင့် အခြေခံနှင့် အဆင့်မြင့်နည်းစနစ်များကို လေ့လာပါ
- တရားဝင်ကရာတေး- ရိုးရာကရာတေး၏ အဓိကကရာတေးများကို ပြီးပြည့်စုံစွာ သရုပ်ပြခြင်း
- မိမိကိုယ်ကိုယ်ကာကွယ်ခြင်း- လက်တွေ့ဘဝအခြေအနေများတွင် မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန် လက်တွေ့ကျပြီး ထိရောက်သောနည်းစနစ်များ
- ခါးပတ်လမ်းညွှန်- အဖြူရောင်ခါးပတ်မှ အနက်ရောင်ခါးပတ်သို့ သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ
- ထိုးနှက်ခြင်းနှင့် ပိတ်ဆို့ခြင်း- လက်သီး၊ ကန်ခြင်း၊ လှံနှင့် ပိတ်ဆို့ခြင်းနည်းစနစ်များကို အသေးစိတ်ရှင်းပြထားသည်
- Kumite လေ့ကျင့်မှု- ထိန်းချုပ်ထားသော sparring လေ့ကျင့်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းများ
- အပူပေးခြင်းနှင့် ဆန့်ခြင်း- ကိုယ်ခံပညာနှင့်သက်ဆိုင်သော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ
- အော့ဖ်လိုင်းဝင်ရောက်ခွင့်- အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုမရှိဘဲ ဗီဒီယိုများကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး လေ့ကျင့်ပါ

ကရာတေးကို သင်ယူရန် အဘယ်ကြောင့် ရွေးချယ်သင့်သနည်း

Learn Karate သည် အကောင်းဆုံးကရာတေးသင်ခန်းစာများကို တစ်ခုတည်းသောအပလီကေးရှင်းတွင် စုစည်းပေးပါသည်။ သင်သည် ကိုယ်ခံပညာတွင် သင်၏ပထမဆုံးခြေလှမ်းများကို စတင်လုပ်ဆောင်နေသူဖြစ်စေ၊ ကရာတေးကို လေ့ကျင့်ပြီးဖြစ်ပြီး သင်၏နည်းစနစ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်လိုသည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် သင်၏အဆင့်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးပါသည်။ ဗီဒီယိုများကို အဆင့်ဆင့်တည်ဆောက်ထားသောကြောင့် ဒိုဂျို သို့မဟုတ် ကိုယ်တိုင်သင်တန်းပို့ချသူ မလိုအပ်ဘဲ သင့်ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့် တိုးတက်နိုင်ပါသည်။

အသင့်တော်ဆုံး

- ကရာတေးကို အခြေခံမှစတင်လေ့လာလိုသော ကိုယ်ခံပညာအစပြုသူများ
- ၎င်းတို့၏ ကတ္တာများအတွက် ကိုးကားစရာပစ္စည်းများကို ရှာဖွေနေသော ကရာတေးကျောင်းသားများ
- ကိုယ်ခံပညာကို စူးစမ်းလေ့လာလိုသော အားကစားသမားများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များ
- ကိုယ်ခံပညာနှင့် ကိုယ်ခံပညာစည်းကမ်းကို စိတ်ဝင်စားသူများ
- ကရာတေးကို ဘေးကင်းစွာစတင်လိုသော ကလေးများနှင့် လူကြီးများ

ရရှိနိုင်သော အကြောင်းအရာ

အက်ပ်တွင် ရှိုတိုကန်နှင့် ရှီတို-ရူ ကရာတေးအကြောင်း အကြောင်းအရာများအပြင် အထွေထွေ ကရာတေးနည်းစနစ်များ ပါဝင်ပြီး လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုစီ၏ မှန်ကန်သောလုပ်ဆောင်မှုကို ပြသသည့် အရည်အသွေးမြင့် ဗီဒီယိုများ ပါဝင်သည်။ သင်ခန်းစာတစ်ခုစီတွင် သင့်လျော်သော ခန္ဓာကိုယ်အနေအထား၊ အသက်ရှူခြင်းနှင့် စည်းချက်အကြောင်း အသေးစိတ်ရှင်းလင်းချက်များ ပါဝင်သည်။

ခါးပတ်တိုးတက်မှု

ရိုးရာကရာတေးအဆင့်သတ်မှတ်ချက်စနစ်ကို လိုက်နာပါ-
- အဖြူရောင်ခါးပတ်- အခြေခံများနှင့် အခြေခံရပ်တည်ချက်များ
- အဝါရောင်ခါးပတ်- ထိုးနှက်နည်းစနစ်များနှင့် ပထမကာတာ
- လိမ္မော်ရောင်ခါးပတ်- ပေါင်းစပ်မှုနှင့် အခြေခံလေ့ကျင့်ခြင်း
- အစိမ်းရောင်ခါးပတ်- အလယ်အလတ်ကာတာများနှင့် အဆင့်မြင့်နည်းစနစ်များ
- အပြာရောင်ခါးပတ်- အသုံးချမှုများနှင့် ကူမိုက်
- အညိုရောင်ခါးပတ်- သန့်စင်နည်းစနစ်များ
- အနက်ရောင်ခါးပတ်- ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် သင်ကြားခြင်း

ယနေ့ပဲ ကရာတေးကို လေ့လာပါ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကရာတေးနှင့် ကိုယ်ခံပညာတွင် သင့်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ သင်လိုချင်သည့်နေရာတိုင်းနှင့် အချိန်မရွေး လေ့ကျင့်ပါ။

--- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://videochannel.com/privacy
ပံ့ပိုးမှု- support@videochannel.com
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ မတ် ၁၆

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
တည်နေရာ၊အက်ပ် အသုံးပြုမှု နှင့် အခြား 2 ခု
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၇
သုံးသပ်ချက် ၄၅၄