မင်းရင်ထဲမှာရှိတဲ့ အိုလံပစ်စိတ်ဓာတ်ကို နိုးထပါ။
ဂိမ်း၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်သည့် (မီတာအတွင်း) ဖြစ်နိုင်သည့်အဝေးဆုံးအကွာအဝေးသို့ တူဖြင့်ပစ်ရာတွင် သင့်သူငယ်ချင်းများကို စိန်ခေါ်ပါ။
ကစားနည်း-
_ စခရင်ကို ထိပြီး ချောမွေ့သည်အထိ သန့်စင်သော အဝတ်ဖြင့် သုတ်ပါ။
_ လက်ညိုးဖြင့် ဘောလုံးကို ဆုပ်ကိုင်ပါ။
_ ကစားသမား၏ ညာဘက်တွင် သင်၏ ပါဝါအဆင့်ကို တိုးမြှင့်ရန် ဘောလုံးကို တတ်နိုင်သမျှ မြန်မြန် လှည့်ပါ။
_ သင်လှည့်ပြီးသောအခါ သင့်လက်ချောင်းကို စခရင်မှ လွှတ်လိုက်ပါ။
_ ဘောလုံးအား ကစားသမား၏ ပတ်လည်စတုဂံတွင် အဆုံးသတ်ပါက ပျက်ကွက်ခြင်းဟု ယူဆသော်လည်း ဘောလုံးသည် ထောင့်မှန်စတုဂံမှ ကစားသမားအပေါ်ရှိ အစိမ်းရောင်အကွက်သို့ ထွက်သွားပါက အောင်မြင်သည်ဟု ယူဆပါသည်။
ငရုတ်သီးစိမ်း။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ နို ၂၆