Licking Run
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၂.၇star
သုံးသပ်ချက် ၂၀၉
၁ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤဂိမ်းအကြောင်း
လူတစ်ယောက်ကို အရသာရှိတဲ့ အစားအစာတွေထက် ပိုကျန်းမာပြီး သန်မာစေမယ့် ဘယ်အရာမှ မရှိပါဘူး။
အခြားအရာများထက် အစားအစာများကို ခွဲ၍စားပါ။
အဆင့်-ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိရန် အစားအစာကို မြည်းစမ်းရန် သင့်စည်းချက်အား တို့ပြီး ထိန်းချုပ်ပါ။ လုံလောက်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားမှသာလျှင် အဆင့်ကို ရှင်းနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အိုး၊ ရှုပ်နေသည့်အရာများကို သတိထားပါ၊ ၎င်းတို့သည် သင့်ဂိမ်းကို ဆုံးရှုံးစေမည်ဖြစ်သည်။
ဂိမ်းအင်္ဂါရပ်များ-
● ကစားရန် လွယ်ကူသည်။
● ရှင်းလင်းရန် နှိပ်ပါ။
● သင့်တုံ့ပြန်မှုများကို လေ့ကျင့်ပါ။
● အဆင့်များစွာကို ရှင်းလင်းရန် စောင့်ဆိုင်းနေပါသည်။
အခြားအရာများထက် အစားအစာများကို ခွဲ၍စားပါ။
အဆင့်-ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိရန် အစားအစာကို မြည်းစမ်းရန် သင့်စည်းချက်အား တို့ပြီး ထိန်းချုပ်ပါ။ လုံလောက်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားမှသာလျှင် အဆင့်ကို ရှင်းနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အိုး၊ ရှုပ်နေသည့်အရာများကို သတိထားပါ၊ ၎င်းတို့သည် သင့်ဂိမ်းကို ဆုံးရှုံးစေမည်ဖြစ်သည်။
ဂိမ်းအင်္ဂါရပ်များ-
● ကစားရန် လွယ်ကူသည်။
● ရှင်းလင်းရန် နှိပ်ပါ။
● သင့်တုံ့ပြန်မှုများကို လေ့ကျင့်ပါ။
● အဆင့်များစွာကို ရှင်းလင်းရန် စောင့်ဆိုင်းနေပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
တည်နေရာ၊အက်ပ် အသုံးပြုမှု နှင့် အခြား 2 ခု
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
၂.၈
သုံးသပ်ချက် ၁၈၉
Htet Eaindray Hlaing
- မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်
၂၀၂၁၊ မေ ၁၇
ILike😁
လူ ၂ ယောက်က ဤသုံးသပ်ချက်ကို အထောက်အကူဖြစ်သည်ဟု ယူဆသည်
