إنتبه لرجولتك

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၄.၀
သုံးသပ်ချက် ၂၄၈
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

"မင်းရဲ့ ယောက်ျားပီသမှုကို အာရုံစိုက်ပါ" အက်ပလီကေးရှင်းက အမျိုးသားတွေကို ယောက်ျားပီသတဲ့လက္ခဏာကို ထိန်းသိမ်းထားဖို့ အကြံဉာဏ်ပေးတယ်။ အဆိုပါအက်ပ်သည် ၎င်းတို့၏ဆွဲဆောင်မှုနှင့် စိတ်နေသဘောထားကို မြှင့်တင်ရန် မုတ်ဆိတ်များ၊ ဆက်ဆံရေးများနှင့် အမျိုးသားများ၏ စိတ်ကြိုက်အရောင်များအကြောင်း အကြံဉာဏ်ပေးရန်အတွက် တက္ကသိုလ်သုတေသနနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သုံးသပ်ချက်များကို ရေးဆွဲထားသည်။

အပလီကေးရှင်းတွင်၊ ၎င်းသည် အမျိုးမျိုးသော ခေါင်းစဉ်များဖြစ်သည့်-
- ဆွဲဆောင်မှုရှိသောနည်းလမ်းဖြင့် မုတ်ဆိတ်မွေးကို ကြီးထွားစေသည်။
- လက်ထပ်ရန် ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ ဆွေးနွေးမှုများ။
- အမျိုးသားများ ကြိုက်နှစ်သက်သော အရောင်များကို ရွေးချယ်ပါ။
- လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ဆက်ဆံရေးကို တိုးတက်စေခြင်း။
- သင့်ကို ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ လူတစ်ယောက်ဖြစ်အောင် လုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေ။
- တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်မှုကို ကျော်လွှားပြီး ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။
- အချစ်ရေးတွင် ဆိုးရွားသောအမှားများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- အမျိုးသမီးများကို ယုံကြည်မှုအပြည့်ဖြင့် သွေးဆောင်ရန် အကြံပြုချက်များ။
- အိမ်ထောင်ရေးတွင် လိင်စိတ်ကျေနပ်မှု၏ အရေးပါမှု။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် လိင်ကျန်းမာရေးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။
- အမွှေးအမျှင်များကို ဖယ်ရှားနည်းများ။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု တိုးစေမယ့် နည်းလမ်းများ


ဤအပလီကေးရှင်းတွင် မတူညီသောအကြောင်းအရာများစွာပါရှိသည်၊ ဥပမာ၊
- ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ကြီးထွားနေသော မုတ်ဆိတ်မွေး

မုတ်ဆိတ်ကြီးထွားမှုနှုန်းကို မြှင့်တင်လိုစိတ်ရှိလျှင် ၎င်းကို ကြီးထွားရန် ကူညီပေးမည့် အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာသင့်သော်လည်း မျိုးဗီဇများသည် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ကြောင်း သိထားရမည်ဖြစ်သည်။မျိုးဗီဇများသည် မုတ်ဆိတ်မွေးကြီးထွားမှုဖြစ်စဉ်တွင် မရှိမဖြစ်အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ သင့်မုတ်ဆိတ်မွေးကို မြန်မြန်ကြီးထွားစေရန်အတွက် အရေးအကြီးဆုံး အကြံဉာဏ်များနှင့် လှည့်ကွက်များကို ကျွန်ုပ်တို့ ပေးဆောင်ပါသည်။

- လက်ထပ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက်မချခင်
သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တို့သည် မတူညီသောအမြင်ရှိနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် အချို့အရာများကို ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

အမျိုးသားများနှစ်သက်သောအရောင်များ

အမျိုးသားတွေရဲ့ အကြိုက်ဆုံးအရောင်က ဘာလဲ။ ရိုးရာအရောင်များကို ယောက်ျားဆန်သောအရောင်များအဖြစ် သတ်မှတ်ကြပြီး အမျိုးသားများကို ပစ်မှတ်ထားသည့် စျေးကွက်ရှာဖွေရေး မက်ဆေ့ချ်များ၊ ဝဘ်ဆိုဒ်များနှင့် အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်းများအတွက် ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

- သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ပါ။
ဖေဖေါ်ဝါရီလ 14 ရက်နေ့ (Valentine's Day) တိုင်းမှာ လက်တွဲဖော်နဲ့ ဆက်ဆံရေး ပိုကောင်းအောင် လုပ်နည်းကို လူတော်တော်များများ ပြောနေကြတာ တွေ့ရပြီး အများစုကတော့ ဒီနေ့မှာပဲ လုပ်ကြပေမယ့် ကျန်တဲ့ နှစ်တွေမှာကော ဘယ်လို ဘဝကို ချမ်းသာအောင် မလုပ်ကြတာလဲ။ ပါတီနှစ်ခုကြား နားလည်မှုအပြည့်နဲ့ သူတို့နှစ်ယောက်ကြား ရင်ခုန်စရာညတွေကို ဖြတ်သန်းရင်း ပိုကောင်းအောင် လှုံ့ဆော်ပေးလား။

- သင့်အား ဆွဲဆောင်မှုရှိသော လူတစ်ယောက်ဖြစ်စေမည့် လှည့်ကွက်များ

- သင်ဟာ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သူတစ်ယောက်လား။
တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ခြင်းသည် လူတစ်ဦးအား အခြားသူများ၏ပိုင်ဆိုင်မှုကို ချုပ်ကိုင်လိုစိတ်ဖြစ်စေသော ပိုင်ဆိုင်မှုနှင့် လူသတ်မနာလိုမှုတို့ဖြစ်သည်။ ထိုနည်းတူစွာ သူတစ်ပါးကို မှီခိုအားထားလိုခြင်း နှင့် သူတစ်ပါး၏ ပခုံးပေါ်တက် ချစ်ခြင်း အပါအဝင် များစွာသော အရာများစွာ ရှိပါသည်။

အချစ်ရေးမှာ ဆိုးရွားတဲ့အမှားတွေ -

မိန်းမတစ်ယောက်ဟာ အာရုံစူးစိုက်မှု နဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လိုအပ်တယ်။သူမနဲ့ အတူထိုင်နေတယ်ဆိုရင် ဖုန်းကိုချက်ချင်းချပြီး စကားပြောပြီး သူမကို အာရုံစိုက်နေရပါမယ်။ ချီးကျူးမှုတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုက သူမကို တစ်နေ့တာလုံး လန်းဆန်းသွားစေနိုင်ပါတယ်။ မသင့်တော်ဘူး၊ မင်းရဲ့ ဆက်ဆံရေးက ယိုယွင်းလာမယ်။
- အမျိုးသမီးများကို လှည့်စားခြင်း။

ယုံကြည်မှုက မိန်းကလေးတွေကို ဆွဲဆောင်မှုသက်သက်ပါ။ အမျိုးသမီးတွေကို ပိုဆွဲဆောင်မှုရှိချင်တယ်ဆိုရင်တော့ မင်းရဲစွမ်းသတ္တိကို ပြသပါ။အပလီကေးရှင်းမှာ အမျိုးသမီးတွေကို ဆွဲဆောင်နိုင်တဲ့ အကြံပြုချက်အချို့ပါရှိပါတယ်။

- လိင်စိတ်ကျေနပ်မှု၏ အရေးပါမှု

လိင်ပြီးရင် မရေမတွက်နိုင်တဲ့ ခံစားချက်၊ ကျေနပ်မှု ခံစားချက်ကို ခံစားရဖူးသလား။ သုတေသီတွေက အဲဒီခံစားချက်၊ ဘယ်လောက်ကြာကြာ၊ လက်တွဲဖော်နဲ့ ဘယ်လိုဆက်ဆံရေးကို မကြာသေးမီက လေ့လာခဲ့ပါတယ်။

-Shisha နှင့်သင်၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ကင်ဆာနှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသောကြောင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် လူ့ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေကြောင်း လူသိများသည်။ 2016 ခုနှစ် ဧပြီလတွင် ဆီးလမ်းကြောင်းဖောင်ဒေးရှင်းမှ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၏ သုက်ရည်ကျန်းမာရေးအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရှင်းပြသည့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်တစ်ရပ်ကို ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။

- အမွှေးအမျှင်များကို ဖယ်ရှားနည်းများ
- ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိစေမယ့် နည်းလမ်းတွေ

- ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာစေခြင်း။

ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်တစ်ဦးက သူ့တွင် အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိသည့် လူနာများစွာရှိပြီး လူများ၏ ကြွက်သားများသည် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးလာသောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုစီတွင် လုံးဝထူးခြားသောပုံသဏ္ဍာန်ရှိကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။

အပလီကေးရှင်းသည် အမျိုးသားများအား ၎င်းတို့၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဘဝများ၏ ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးသည့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရင်းအမြစ်များမှ အရည်အသွေးကောင်းသော အချက်အလက်များကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ထူးခြားချက်ဖြစ်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဇန် ၃

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
တည်နေရာ၊အက်ပ် အသုံးပြုမှု နှင့် အခြား 2 ခု
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၀
သုံးသပ်ချက် ၂၄၃