လောင်းကစားခြင်းသည်သင်၏ဘဝကိုထိခိုက်စေသလား၊ သင့်ကိုအပြစ်ရှိသည်ဟုခံစားရခြင်း၊ နောင်တရခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်း၊ အရှက်ကွဲခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်အခြားရှုပ်ထွေးသောခံစားမှုများကြောင့်သင်မကြာခဏစိတ်လှုပ်ရှားမှုပိုင်း ၀ န်ထုပ်နေပါသလား။ မင်းကံကောင်းခြင်းရဲ့အယူအဆနဲ့ခါးသီးတဲ့ချိုသာတဲ့ဆက်ဆံရေးရှိလား။
မင်းရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အလေ့အထတွေကမင်းရဲ့ဘ ၀၊ လောင်းကစားခြင်းသည်သင့်ထက် ပို၍ သာသည်ဟုသင်ထင်လျှင်စိတ်ပညာအနည်းငယ်ကိုသင်ကိုယ်တိုင်လေ့ကျင့်ရန်အချိန်ရောက်ပြီ။
Gambless မှကြိုဆိုပါတယ်။ သင်၏လောင်းကစားစွဲစွဲလမ်းမှုပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်လုပ်နိုင်သောအကောင်းဆုံးအက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။
အရွယ်ရောက်ပြီးသူလူ ဦး ရေ၏ ၃% အထိလောင်းကစားပြproblemနာအချို့ရှိသည်ဟုခန့်မှန်းရသည်။ သို့သော်ပြproblemနာရှိသောလောင်းကစားသမားများ၏ ၄% မျှသာဆေးကုသမှုခံယူကြပြီး ၂ ရာခိုင်နှုန်းသာလျှင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီများကိုရရှိကြသည်။ လောင်းကစားခြင်းပြsubstanceနာသည်မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည့်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးစိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်စိုးရိမ်စိတ်ကဲ့သို့သောအခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြwithနာများနှင့်တွဲဖက်ကူးစက်ခြင်းသည် ၇၀% အထိရှိသည်။
စိတ်ရောဂါအခြေခံသည့်မိမိကိုယ်ကိုတိုးတက်စေရန်ဆောင်းပါးများ၊ မိမိကိုယ်ကိုအကဲဖြတ်သည့်နည်းလမ်းများ၊ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ဘဝတိုးတက်မှုသင်တန်းများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏ဘဝကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်လောင်းကစားရန်တိုက်တွန်းမှုများကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေသည်။
သက်သေအထောက်အထားကိုအခြေခံသည့်စွဲလမ်းမှုပြန်လည်နာလန်ထူမှုကိုဟုတ်ကဲ့ပြောပါ။ သင်၏ဘဝတိုးတက်လာသည်ကိုကြည့်ပါ။ သင်ဟာပိုမိုကောင်းမွန်သောပြောင်းလဲမှုကိုပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ သင်ကသင့်ကိုကူညီပေးနေပါတယ်။ Gambless ဖြင့်သင်ကိုယ်တိုင်လောင်းနိုင်သည်။
မိမိကိုယ်ကိုကြီးထွားမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်သောအနုပညာပစ္စည်းများ
သင်၏စိတ်ခံစားမှုများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်၊ သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုပိုမိုနားလည်ရန်၊ သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အောင်မြင်မှုများကိုရရှိရန်၊ သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝအတွက်နှင့်အခြားသူများနှင့်သင်၏ဆက်ဆံရေးအတွက်အရင်းအမြစ်များ၊ စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးချက်များနှင့်ကိရိယာများကိုရှာဖွေပါ။ သင်၏အကြံဥာဏ်များကိုနေ့စဉ်ပံ့ပိုးရန်လက်တွေ့ကျသောအကြံဥာဏ်များနှင့်လက်လှမ်းမီသောကိရိယာများကိုကျွန်ုပ်တို့ထောက်ပံ့ပေးသည်။
ပုဂ္ဂိုလ်ရေးမှတ်တမ်းနှင့်အခြေအနေ
သင့်ကိုစိတ်ဓာတ်ကျစေသည့် (သို့) စိတ်ဓာတ်ကျစေသည့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝတွင်သင်၏ခံစားချက်များ၊ စိတ်ခံစားမှုများသို့မဟုတ်အခြေအနေများကိုခြေရာခံရန်အတွက်တည်ဆောက်ထားသည့်စိတ်ခံစားချက်နှင့်စိတ်ရောဂါကုထုံးမှတ်တမ်းကိုသုံးပါ။ သင်၏အလုံးစုံစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာမှုကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်၎င်းကိုမိမိကိုယ်ကိုအကဲဖြတ်စစ်ဆေးသည့်ကိရိယာအဖြစ်အသုံးပြုပါ။ စာရင်းအင်းနှင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကသင်ပိုမိုလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည့်နေရာများကိုဖော်ထုတ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
PSYCHOSUTRA - မိမိကိုယ်ပိုင်ကူညီခြင်းအလုပ်များ
Self နည်းပြ app တစ်ခုအနေဖြင့် Gambless သည်ရှက်ကြောက်ခြင်း၊ ငြူစူခြင်း၊ အထီးကျန်ခြင်း၊ လျစ်လျူရှုခြင်း၊ အမျက်ဒေါသ၊ စိတ်ပျက်ခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးသည်သေသပ်စွာကွဲပြားပြီးသင်ကိုယ်တိုင်ရေရှည်တိုးတက်မှုအတွက်သင်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည့်အလုပ်များကိုပါဖော်ပြထားသည်။
ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသင်တန်းများ
သင်ဟာစွဲလမ်းမှုကိုတိုက်ဖျက်ချင်သည်ဖြစ်စေ၊ အသစ်သောကျွမ်းကျင်မှုများဖြစ်စေလိုသည်ဖြစ်စေ၊ ဂရုစိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်ယုံကြည်မှုရှိခြင်းကဲ့သို့သော Gambless သင်တန်းများသည်သင်၏စိတ်ဓာတ်ရေးအတွက်များစွာအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။
အရေးပေါ် chattot
သင်ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုရှိလား မင်းရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုကအရမ်းများနေသလား။ သင်အငြင်းအခုံရှိခဲ့ဖူးသလား။ လောင်းကစားရန်တိုက်တွန်းခြင်းများသည်ခေါင်မိုးပေါ်တွင်ရှိနေသည်။ စိတ်ထိခိုက်စရာအဖြစ်အပျက်တစ်ခုပြီးနောက်သင်ရင်ဆိုင်နေရသောအခက်အခဲများရှိပါသလား။ သင်ထွက်ခွာသွားရန်လိုပါသလားသို့သော်နားထောင်ရန်အဘယ်သူမျှမရှိပါ။ အရေးပေါ်ကဏ္ကိုသုံးပြီးစကားပြောကြရအောင်။ ကုထုံးတစ်ခုနှင့်စကားပြောပြီးနောက်သင်ပိုသက်သာမည်ဟုသင့်အားအာမခံပါသည်။
သင်၏စွဲလမ်းမှုကိုကျော်လွှားပြီးသင်၏စိတ်ချမ်းသာမှုကိုအပြုသဘောဖြင့်စတင်လိုက်ပါ။
Gambless သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးကိုအခြေခံသည်။ ၎င်းသည်မကြာခဏစိတ်ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုအတွက်ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်အခြေအနေတစ်ခုသို့မဟုတ်စိတ်ခံစားမှုအားနည်းသောအခြေအနေမျိုးကိုပိုမိုနားလည်ရန်နှင့်ဖြေရှင်းရန်အတွက်သတင်းအချက်အလက်နှင့်ပံ့ပိုးမှုပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် psychotherapy ကိုအစားထိုးနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်း Gambless သည်ဂန္ထဝင်ကုထုံး၏အားကောင်းသောဖြည့်စွက်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်စိတ်ပညာရှင်၏အကူအညီကိုအလွယ်တကူရနိုင်ခြင်းသို့မဟုတ်တတ်နိုင်ခြင်းမရှိသောနေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
Gambless ကိုယနေ့ download - လောင်းကစားစွဲလမ်းမှုမှကာကွယ်ရန်နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အပြည့်စုံဆုံးမိုဘိုင်း app!
ပြissuesနာများသို့မဟုတ်မေးခွန်းများရှိပါကကျွန်ုပ်တို့နှင့်ဆက်သွယ်ရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့် - contact@gambless.org သို့ကျွန်ုပ်တို့ကိုစာရေးပါ
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ မတ် ၂၁