Morning workout
၁၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
ကျွန်ုပ်တို့၏အပလီကေးရှင်းတွင် built-in timer ဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းများစာရင်းကိုသင်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။
အပလီကေးရှင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်အညွှန်းကိန်းကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည့် လက်ရှိအတန်းများအပြင် လေ့ကျင့်ရေးကာလများကိုပါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါသည်။ အမှောင်နှင့် အလင်း အပြင်အဆင်ကို ရနိုင်သည်။
အပလီကေးရှင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်အညွှန်းကိန်းကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည့် လက်ရှိအတန်းများအပြင် လေ့ကျင့်ရေးကာလများကိုပါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါသည်။ အမှောင်နှင့် အလင်း အပြင်အဆင်ကို ရနိုင်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
အက်ပ် အကူအညီ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
Михаил Власов
forworkizh@gmail.com
Russia
undefined
