Health Care Tips in Tamil
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၅ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
တမီးအတွက်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအကြောင်းသိကောင်းစရာများ (உடல்நலம்ஆரோக்கியம்) & BMI Calculator ကို (body mass index Calculator ကို) - တမီး App ကိုကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုသိကောင်းစရာများလုံးဝအခမဲ့ app တစ်ခုဖြစ်ခဲ့ဟုအအော့ဖ်လိုင်း mode မှာသုံးနိုင်တယ်။ ဒီကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက်တမီး app ထဲမှာအကြံပေးချက်များဒါ့အပြင်က BMI Calculator ကိုပါရှိသော။
တမီး & BMI Calculator ကိုကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုသိကောင်းစရာများအတွက်ရရှိနိုင်မည့်အင်္ဂါရပ်:
ရာသီအလိုက်ကျန်းမာရေးအပေါ် 1. သိကောင်းစရာများ (பருவகாலஉடல்ஆரோக்கியம்) - ဒါဟာမိုးရေချိန်ရာသီ (கோடைகாலம், குளிர்காலம், மழைக்கால-ங்களில்உண்ணும்உணவுமுறைகள்), နွေရာသီ, ဆောင်းရာသီကာလအတွင်းအစားအစာဆည်းပူးနေအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်ရှိပါတယ်
1.1 အဝတ်အစားနွေရာသီ, ဆောင်းရာသီ, မိုးရေချိန်ရာသီ (கோடைகாலம், குளிர்காலம், மழைக்கால-ங்களில்உடுத்தும்ஆடைகள்) စဉ်အတွင်းဝတ်ဆင်
1.2 နွေရာသီ, ဆောင်းရာသီ, မိုးရေချိန်ရာသီ (கோடைகாலம், குளிர்காலம், மழைக்கால-ங்களில்வரும்நோய்கள்மற்றும்தடுக்கும்வழிமுறைகள்) စဉ်အတွင်းရောဂါများမှကာကွယ်ခြင်း
နွေရာသီ, ဆောင်းရာသီ, မိုးရေချိန်ရာသီ (கோடைகாலம், குளிர்காலம், மழைக்கால-ங்களில்செய்யவேண்டியஉடற்பயிற்சி) ကာလအတွင်း 1.3 လေ့ကျင့်ခန်း
2. ကျန်းမာခန္ဓာကိုယ် (உடல்ஆரோக்கியத்திற்கு) - ဒါဟာဝေးရောဂါများမှကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုစောင့်ရှောက်ရန်နှင့်ရောဂါများမှကာကွယ်တားဆီးဖို့ကူညီပေးသည်သောအချက်အလက်များ၏ပတ်ပတ်လည် 300+ အချက်အလက်များ၏ပါဝင်ပါသည်။
3. နေသည်ဟု BMI Calculator ကို (body mass index Calculator ကို) - BMI ကိုယ်ခန္ဓာအဆီသင့်ရဲ့စုစုပေါင်းပမာဏကိုခန့်မှန်းရန်ဖန်တီးအဖြစ်အညွှန်းကိန်းဖြစ်ပါတယ်။ ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ဦးစလုံးအတွက်ရည်ရွယ်ထုတ်လုပ်ထားတာဒီ BMI Calculator ကို။
3.1 ဒါဟာအသုံးပြုသူသူတို့ရဲ့ BMI တန်ဖိုးများကိုနှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်ဘယ်မှာများစာရင်း, Add ဖို့နေသည်ဟု BMI တန်ဖိုးများကိုချွေတာအပေါ် option ကိုရှိပါတယ်။
တမီး & BMI Calculator ကို (body mass index Calculator ကို) ကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအကြောင်းသိကောင်းစရာများကိုသုံးပါနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်ရှည်သောအသက်ကာလအတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းနေဖို့ပါစေ။
တမီး & BMI Calculator ကိုကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုသိကောင်းစရာများအတွက်ရရှိနိုင်မည့်အင်္ဂါရပ်:
ရာသီအလိုက်ကျန်းမာရေးအပေါ် 1. သိကောင်းစရာများ (பருவகாலஉடல்ஆரோக்கியம்) - ဒါဟာမိုးရေချိန်ရာသီ (கோடைகாலம், குளிர்காலம், மழைக்கால-ங்களில்உண்ணும்உணவுமுறைகள்), နွေရာသီ, ဆောင်းရာသီကာလအတွင်းအစားအစာဆည်းပူးနေအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်ရှိပါတယ်
1.1 အဝတ်အစားနွေရာသီ, ဆောင်းရာသီ, မိုးရေချိန်ရာသီ (கோடைகாலம், குளிர்காலம், மழைக்கால-ங்களில்உடுத்தும்ஆடைகள்) စဉ်အတွင်းဝတ်ဆင်
1.2 နွေရာသီ, ဆောင်းရာသီ, မိုးရေချိန်ရာသီ (கோடைகாலம், குளிர்காலம், மழைக்கால-ங்களில்வரும்நோய்கள்மற்றும்தடுக்கும்வழிமுறைகள்) စဉ်အတွင်းရောဂါများမှကာကွယ်ခြင်း
နွေရာသီ, ဆောင်းရာသီ, မိုးရေချိန်ရာသီ (கோடைகாலம், குளிர்காலம், மழைக்கால-ங்களில்செய்யவேண்டியஉடற்பயிற்சி) ကာလအတွင်း 1.3 လေ့ကျင့်ခန်း
2. ကျန်းမာခန္ဓာကိုယ် (உடல்ஆரோக்கியத்திற்கு) - ဒါဟာဝေးရောဂါများမှကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုစောင့်ရှောက်ရန်နှင့်ရောဂါများမှကာကွယ်တားဆီးဖို့ကူညီပေးသည်သောအချက်အလက်များ၏ပတ်ပတ်လည် 300+ အချက်အလက်များ၏ပါဝင်ပါသည်။
3. နေသည်ဟု BMI Calculator ကို (body mass index Calculator ကို) - BMI ကိုယ်ခန္ဓာအဆီသင့်ရဲ့စုစုပေါင်းပမာဏကိုခန့်မှန်းရန်ဖန်တီးအဖြစ်အညွှန်းကိန်းဖြစ်ပါတယ်။ ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ဦးစလုံးအတွက်ရည်ရွယ်ထုတ်လုပ်ထားတာဒီ BMI Calculator ကို။
3.1 ဒါဟာအသုံးပြုသူသူတို့ရဲ့ BMI တန်ဖိုးများကိုနှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်ဘယ်မှာများစာရင်း, Add ဖို့နေသည်ဟု BMI တန်ဖိုးများကိုချွေတာအပေါ် option ကိုရှိပါတယ်။
တမီး & BMI Calculator ကို (body mass index Calculator ကို) ကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအကြောင်းသိကောင်းစရာများကိုသုံးပါနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်ရှည်သောအသက်ကာလအတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းနေဖို့ပါစေ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
