၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤဂိမ်းအကြောင်း
အင်္ဂါရပ်များ:
• ၁၃-၁၉ နှစ်အရွယ်ကလေးများကိုစိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူကူညီသည်
• CBT (သိမှုဆိုင်ရာအပြုအမူကုထုံး) နည်းစနစ်များကိုသင်ကြားသည်
•အသက် ၁၃ နှစ်မှ ၁၉ နှစ်ကြားရှိ
•စိတ်ကူးယဉ်ဂိမ်းပတ်ဝန်းကျင်တွင်စစ်မှန်သောဘဝကျွမ်းကျင်မှုများကိုလေ့လာပြီးလေ့ကျင့်ပါ။
•အလုပ်လုပ်ရန်သက်သေပြသကဲ့သို့ပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှု
ဒါဘာလဲ:
SPARX သည်အသက် ၁၃ နှစ်မှ ၁၉ နှစ်ကြားကလေးငယ်များအတွက်အလယ်အလတ်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေသည့်အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ သငျသညျစိုးရိမ်ပူပန်သို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုခံစားရလျှင်သူလည်းကူညီနိုင်သည်။
၎င်းကို ၁၃-၁၉ နှစ်အရွယ်ကလေးများအကူအညီဖြင့်တီထွင်ခဲ့ပြီး၎င်းသည်စကားပြောကုထုံးအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည့် Cognitive Behavioural Therapy (CBT) ဟုခေါ်သည်။ သင်သည်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်း (သို့) စိတ်ပညာရှင်တစ် ဦး ဦး နှင့် CBT ကိုလုပ်နိုင်သည်သာမက SPARX မှ CBT ကျွမ်းကျင်မှုကိုလည်းသင်သင်ယူနိုင်သည်။
CBT သည်မကောင်းသောအတွေးများနှင့်ခံစားချက်များကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကိုကျွမ်းကျင်သူများအားလူတို့အားပိုမိုမျှတ။ အထောက်အကူပြုသောနည်းဖြင့်စဉ်းစားရန်ကူညီခြင်း၊ ၎င်းတို့နှစ်သက်သောအရာများ၌ပြုလုပ်ရန်သို့မဟုတ်၎င်းတို့အားအောင်မြင်မှုရရှိစေရန်ကူညီခြင်းအားဖြင့်သင်ကြားပေးသည်။ CBT အထောက်အကူပြုကြောင်းပြသရန်သုတေသနများစွာရှိပါသည်။
SPARX သည်သင့်အားစမတ်၊ အပြုသဘော၊ တက်ကြွ၊ လက်တွေ့ကျ၊ X-factor အတွေးများမည်သို့ရှိရန်သင်ယူနိုင်သည်။
သင်ဆိုရင်
၁၃-၁၉ နှစ်နှင့်နယူးဇီလန်တွင်အခြေ ပြု၍ သင်ဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုကူးယူနိုင်သည်။
ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနမှငွေကြေးထောက်ပံ့သည်။
ပိုမိုသိရှိလိုပါက www.sparx.org.nz သို့အီးမေးလ် support@sparx.org.nz သို့ဝင်ရောက်ပါ
• ၁၃-၁၉ နှစ်အရွယ်ကလေးများကိုစိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူကူညီသည်
• CBT (သိမှုဆိုင်ရာအပြုအမူကုထုံး) နည်းစနစ်များကိုသင်ကြားသည်
•အသက် ၁၃ နှစ်မှ ၁၉ နှစ်ကြားရှိ
•စိတ်ကူးယဉ်ဂိမ်းပတ်ဝန်းကျင်တွင်စစ်မှန်သောဘဝကျွမ်းကျင်မှုများကိုလေ့လာပြီးလေ့ကျင့်ပါ။
•အလုပ်လုပ်ရန်သက်သေပြသကဲ့သို့ပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှု
ဒါဘာလဲ:
SPARX သည်အသက် ၁၃ နှစ်မှ ၁၉ နှစ်ကြားကလေးငယ်များအတွက်အလယ်အလတ်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေသည့်အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ သငျသညျစိုးရိမ်ပူပန်သို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုခံစားရလျှင်သူလည်းကူညီနိုင်သည်။
၎င်းကို ၁၃-၁၉ နှစ်အရွယ်ကလေးများအကူအညီဖြင့်တီထွင်ခဲ့ပြီး၎င်းသည်စကားပြောကုထုံးအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည့် Cognitive Behavioural Therapy (CBT) ဟုခေါ်သည်။ သင်သည်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်း (သို့) စိတ်ပညာရှင်တစ် ဦး ဦး နှင့် CBT ကိုလုပ်နိုင်သည်သာမက SPARX မှ CBT ကျွမ်းကျင်မှုကိုလည်းသင်သင်ယူနိုင်သည်။
CBT သည်မကောင်းသောအတွေးများနှင့်ခံစားချက်များကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကိုကျွမ်းကျင်သူများအားလူတို့အားပိုမိုမျှတ။ အထောက်အကူပြုသောနည်းဖြင့်စဉ်းစားရန်ကူညီခြင်း၊ ၎င်းတို့နှစ်သက်သောအရာများ၌ပြုလုပ်ရန်သို့မဟုတ်၎င်းတို့အားအောင်မြင်မှုရရှိစေရန်ကူညီခြင်းအားဖြင့်သင်ကြားပေးသည်။ CBT အထောက်အကူပြုကြောင်းပြသရန်သုတေသနများစွာရှိပါသည်။
SPARX သည်သင့်အားစမတ်၊ အပြုသဘော၊ တက်ကြွ၊ လက်တွေ့ကျ၊ X-factor အတွေးများမည်သို့ရှိရန်သင်ယူနိုင်သည်။
သင်ဆိုရင်
၁၃-၁၉ နှစ်နှင့်နယူးဇီလန်တွင်အခြေ ပြု၍ သင်ဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုကူးယူနိုင်သည်။
ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနမှငွေကြေးထောက်ပံ့သည်။
ပိုမိုသိရှိလိုပါက www.sparx.org.nz သို့အီးမေးလ် support@sparx.org.nz သို့ဝင်ရောက်ပါ
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
