Food for Thought

၄.၉
သုံးသပ်ချက် ၂၂၄
၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Overeaters Anonymous ၏ အခြေခံမူများပေါ်တွင် အခြေခံ၍ Food for Thought သည် ၎င်းတို့၏ အစားအသောက် အမူအကျင့်များကို ပြောင်းလဲကာ ရှောင်ကြဉ်မှု အစီအစဉ်ကို လိုက်နာလိုသော အတင်းအကြပ် အစားပိုစားသူများအတွက် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဤစိတ်အားထက်သန်သောအက်ပ်တွင် တစ်နှစ်ပတ်လုံးစာဖတ်မှု ၃၆၆ ခုပါရှိသည်။ စာဖတ်ခြင်းတစ်ခုစီသည် သင့်အား ဟန်ချက်ညီသောဘဝတစ်ခုဖန်တီးရန်နှင့် အစားအသောက်အကြောင်း တွေးတောခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ဟောင်းနွမ်းပျက်စီးစေသောနည်းလမ်းများကို ချိုးဖျက်ရန် ကူညီပေးသည့် နေ့စဉ်အားပေးမှုကိုပေးရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ဖတ်ရှုမှုအားလုံးသည် တိုတောင်းသောဆုတောင်းဖြင့် အဆုံးသတ်ပါသည်။

အက်ပ်ကို နေ့စဥ်ဖွင့်သောအခါ၊ ထိုနေ့၏စာဖတ်ခြင်းကို အလိုအလျောက်ပြသမည်ဖြစ်သည်။ ထိုနေ့၏စာဖတ်ခြင်းနှင့် သင့်ပရိုဂရမ်ပေါ်တွင် ဖတ်ရန်၊ တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့် တွေးတောဆင်ခြင်ရန် သင့်အား သတိပေးသည့် နေ့စဉ်သတိပေးချက်တစ်ခုအတွက် အချိန်ကိုရွေးချယ်ပါ။ သင်ပြန်လည်အာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည့်အချိန်တိုင်းအက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ။

Food for Thought သည် သင့်ပရိုဂရမ်ကိုတည်ဆောက်ရန်၊ ရှောင်ဖယ်နေရန်နှင့် သင်ဖြစ်လိုသောလူဖြစ်လာစေရန် ကူညီပေးသည့်မရှိမဖြစ်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်လာသည်။

အင်္ဂါရပ်များ:
ယနေ့ဖတ်ရှုခြင်းသို့ ဝင်ရောက်ရန် “ယနေ့” ခလုတ်ကို နှိပ်ပါ။
နေ့စဉ်ဖတ်ရှုမှုများ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ရန် ရှေ့သို့ သို့မဟုတ် နောက်သို့ ပွတ်ဆွဲပါ။
သူငယ်ချင်းများထံ အီးမေးလ် သို့မဟုတ် စာတိုဖြင့် နေ့စဉ်ဖတ်ရှုခြင်းအား မျှဝေပါ။
သင်နှစ်သက်သောစာဖတ်မှုများကို BOOKMARK နှိပ်ပါ (ညာဘက်အပေါ်ထောင့်ရှိ ကြယ်ပွင့်ကိုနှိပ်ပါ) နှင့် ၎င်းတို့ထံသို့ အလွယ်တကူပြန်သွားပါ (အောက်ခြေတူးလ်ဘားရှိ ကြယ်ပွင့်ကို နှိပ်ပါ)။
နေ့စဉ်ဖတ်ရှုမှု ၃၆၆ ခုလုံးကို ရှာဖွေပါ။
နေ့စဉ်တရားထိုင်ဖတ်ရန် သတိပေးရန် နေ့တိုင်း အသိပေးချက် ရယူပါ။
ပြက္ခဒိန်ခလုတ်ကို အသုံးပြု၍ သီးခြားစာဖတ်ခြင်းသို့ ခုန်ပါ။
သင့်စက်ဆက်တင်များကို အသုံးပြု၍ သင့်ဖောင့်အရွယ်အစားကို သတ်မှတ်ပါ။
အလင်း သို့မဟုတ် အမှောင်မုဒ်ကြားတွင် ရွေးပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဩ ၂၀

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၉
သုံးသပ်ချက် ၂၁၀

အသစ်ရှိသလား

• Bug fixes.