iNatal · App de embarazo

Name: iNatal · App de embarazo
Availability: InStock
Author: FUNDACIÓ MEDICINA FETAL BARCELONA

FUNDACIÓ MEDICINA FETAL BARCELONA

၅ သောင်း+

ဒေါင်းလုဒ်များ

ရင့်ကျက်သော 17+

ဤအက်ပ်အကြောင်း

သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျဖြစ်ပါသလား သင်၏လျှောက်လွှာကိုယ်ဝန် Download!

iNatal အပတ်တိုင်းသင်သည်သတင်းအချက်အလက်ပေးခြင်းကိုယ်ဝန် 40 ပတ်ကြာတလျှောက်လုံးသင်အတူ။ ကလေးဆင့်ကဲအောက်ပါအတိုင်းအများဆုံးမကြာခဏကျွန်တော်တို့ရဲ့ဖိုရမ်အတွက်မေးခွန်းများကိုမေးသော်နှင့်သင့်တဲ့အစားအစာကိုကာကွယ်ရန်နှင့်သင့်ကောင်းစွာတက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းဖြစ်ခြင်းမြှင့်တင်ရန်အပြန်အလှန်ကိုယ်ဝန်ရှာဖွေတွေ့ရှိဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ပြုသမျှအကြောင်းအရာအတွက်ညှဉ်းဆဲခြင်းကိုနှင့်အကြံပေးချက်ကိုကျေးဇူးတင်နှင့်မိခင်-သန္ဓေသားဆေးဝါးသုတေသနအတွက်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာအထူးကု။

iNatal - ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘို့အကောင်းဆုံးလျှောက်လွှာ

* ကြှနျုပျ၏အပတ်
app ကိုဖြစ်ပေါ်တိုးတက်မှုပုံမှန်အတိုင်းရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့အာရုံကိုယ်ဝန်နှင့်အရေးအပါဆုံးဆေးပညာဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှုအလိုအလျောက်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ပတ်သက်. သတင်းအချက်အလက်နှင့်အတူအပတ်တိုင်း update လုပ်နေကြတယ်ဒါကြောင့်, သင့်နောက်ဆုံးကာလ၏နေ့စွဲကိုရိုက်ထည့်ခြင်း, သင့်ပရိုဖိုင်းကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖန်တီးပါ။ ဒါဟာအစငျသညျမိခင်နှင့်သန္ဓေသားအလေးချိန်၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ခြေရာခံစောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ပါတယ်။

* ကိုယ်ဝန်ဆောင်
အပတ်စဉ်သတင်းစာအားဖြင့်သင်တို့ကိုကိုယ်ဝန် 40 ပတ်ကြာကျော်ပြောင်းလဲနေတဲ့ကလေးနှင့်မိခင်အဖြစ်သက်ဆိုင်ရာဆေးပညာဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှုတွေ့ဆုံရန်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအစ, သင်အသုံးအများဆုံးလက္ခဏာတွေရှုမြင်ထားတဲ့စွယ်စုံကျမ်းထဲမှာရှာဖွေအသုံးအနှုန်းများနှင့်ဘုံမေးမြန်းချက်အဖြေကိုရှာဖွေပေးနိုင်ပါတယ်။

* ကလေးမွေးဖွား
မိခင်-သန္ဓေသားဆေးပညာအထူးကုများကဖြေကြားပုံမှန်အတိုင်းမေးခွန်းများကိုအတူကလေးမွေးဖွား, ကိုရွှေ့ဆိုင်နှင့်နို့တိုက်မှမြှုပ်နှံတစ်ခုလုံးအပိုင်း။ ( ... သင်ရေကြိုးပဲ့င့်ဆိုပါကသင်မည်သို့သိကြပါဘူး, အကြံဉာဏ်ကိုအသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းဟာတင်ပါးဆုံတွင်းဧရိယာပြင်ဆင်ထားရန်) ပေးပို့ခံရသောနေ့အဘို့ပြင်ဆင်ခြင်းငှါအဘယ်သို့အပေါ်အကြံပြုချက်များပါဝင်သည်; ကလေးမွေးဖွား (အစာအာဟာရ, လေ့ကျင့်ခန်း, အသုံးအများဆုံးရောဂါများ) နှင့်နို့ပြီးနောက်စောင့်ရှောက်မှုအပေါ်အကွံဉာဏျ။

* ဂျာနယ်
သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျ၏အရေးအပါဆုံးအချိန်လေးမှတ်မိဖို့လိုသလား? အခါသင်ပထမဦးဆုံးကန်သတိထားမိခဲ့တာလဲ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဂျာနယ် Create နှင့်ကိုယ်ဝန်၏ရက်သတ္တပတ်အတွင်းမှာသင်လိုချင်သောအရာအားလုံးကိုရေးချနှင့်သင်အရှိဆုံးအထူးအချိန်လေးကိုမှတ်မိသောသူတို့ကိုဓာတ်ပုံများစောင့်ရှောက်လော့။

* ကြှနျုပျ၏လာရောက်လည်ပတ်သူ
ကိုယ်ဝန်နှင့်ဆက်စပ်သော 'ငါ့လည်ပတ်မှု' 'သင်၏နောက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာချိန်းမှာရည်ရွယ်သည်။ ကိုးလတာကာလအတွင်းအစီအစဉ်စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်သင်ကသင်၏နောက်အလည်အပတ်ခရီးမှာသင့်ရဲ့မီးယပ်သားဖွားသို့မဟုတ်သားဖွားဆရာမမမေးချင်မေးခှနျးတှေသို့မဟုတ်မေးမြန်းချက်ရေးချရန်လွယ်ကူသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

* လူမှုဖူလုံရေး
ကိုယ်ဝန်ကောင်းစွာစောင့်ရှောက်မှုသင်နှင့်ကလေးကောင်းမွန်သည်။ ဒီအောင်မြင်ရန်တလမ်းတည်းဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ကိုအဖြစ်အပန်းဖြေနည်းစနစ်အားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါအင်စတီကျု esMindfulness နှင့်အတူပူးပေါင်းမှတဆင့်ကျနော်တို့ဒီ tool တွေနဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရင်းနှီးကျွမ်းဝင်တစ်ဦးကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုဒီဇိုင်းရေးဆွဲခဲ့ကြသည်။ 10 ရက်သတ္တပတ်ကျော် 10 အသံဖိုင်အစည်းအဝေးများဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာဆိုးကျိုးများကာကွယ်ပေးနိုင်နှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးမြှင့်တင်ရန်, သင့်ခံစားချက်တိုးတက်အောင်အပြင်ကလေးများအတွက်အကျိုးခံစားခွင့်ရှိကြောင်းသက်သေပြနေသည်။

* အစာအာဟာရ
ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းကြောင့်သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်သင့်ကလေးဘို့အကောင်းတစ်အစားအသောက်များတွင်အတိုင်းလိုက်နာရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သုတေသီများနှင့်စာအာဟာရပညာရှင်တွေအဖွဲ့သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်, အာဟာရနှင့်အိုမင်းခြင်းဟာ IDIBAPS နှင့်အတူပူးပေါင်းမှတဆင့်ကျနော်တို့သင်နှင့်ကလေးများအတွက်အကြံပြုအာဟာရနှင့်အတူကိုယ်ဝန်တစ်ခုချင်းစီကိုတစ်ပတ် menus တွေနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူတစ်ဦးချင်းအစာအာဟာရအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးခဲ့ကြသည်။ အကြံပြုအစားအစာများနှင့်သင်ကိုယ်ဝန်အတွက်ဘာကျန်းမာကိုယ်အလေးချိန်လတိုင်းကိုထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်တဲ့ကိုယ်ဝန်ဂဏန်းတွက်စက်၏စာရင်းတစ်ခုပါဝင်ပါသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်ကျွန်တော်ကိုယ်ဝန်စုံလင်သောကာလအတွင်းတစ်ဦးချင်းစီအစားအသောက်များတွင်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်။

* ဖုန်းစာအုပ်
သင့်ရဲ့အရေးအပါဆုံးအဆက်အသွယ် Add: စသည်တို့ကိုသင့်ရဲ့မီးယပ်သားဖွား, သင့်သားဖွားဆရာမ, သင့်အာဟာရ, မခေါ်သို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်၏ရက်သတ္တပတ်အတွင်းမှာတိုက်ရိုက်ရေးသားဖို့။

လူတွေထောင်ပေါင်းများစွာ၏နှင့်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ Download နှင့်နောက်ဆုံးကိုယ်ဝန်များအတွက်လျှောက်လွှာများနှင့်အကောင်းဆုံးဆေးကုသမှုကိုထောက်ခံမှုနှင့်အတူအပြည့်အဝကအသက်ရှင်ဖို့ဘယ်လိုရှာဖွေတွေ့ရှိ!

အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်

၂၀၂၃၊ ဖေ ၂၈

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။