Vitamin D Check
၁+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
သင့်ဗီတာမင် D တန်ဖိုးအကြောင်း အရေးကြီးဆုံး အချက်အလက်
ဘယ်လောက်မြင့်သင့်သလဲ။
စံတန်ဖိုးများ
အဆိပ်သင့်ဧရိယာ
အစားထိုးခြင်း
အာဟာရ
function စသည်တို့
အထူးသဖြင့် ဗီတာမင် D သည် အူမှ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဖော့စဖိတ်ကို စုပ်ယူမှုနှင့် အရိုးတည်ဆောက်ပုံသို့ ပေါင်းစပ်မှုတို့နှင့် ဆက်စပ်၍ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် အရိုးကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။
အရိုးသတ္တုဓာတ်ပြုခြင်းအတွက် အဓိကထိန်းညှိပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်အပြင် ဗီတာမင် D သည် သေးငယ်သောသဘောအရ ဟော်မုန်း၏ ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဤဗီတာမင်၏ မတူညီသော ဇီဝဖြစ်စဉ် 50 ကျော်ကို သွေးပလာစမာတွင် ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ၎င်း၏ စွယ်စုံရနှင့် အရေးပါမှုကို အလေးပေးဖော်ပြသည်။
သို့သော်လည်း ဗီတာမင် D ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဖော့စဖိတ် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းထက် ကျော်လွန်ပါသည်။ ၎င်းသည် အခြားသော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များကို လွှမ်းမိုးပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်၊ ကြွက်သားကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ခံစားချက်တို့ကိုလည်း သက်ရောက်မှုရှိသည်။
ဤအက်ပ်သည် သင့်အား ဗီတာမင် D ၏လုပ်ဆောင်ချက်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုနှင့် ဗီတာမင် D ချို့တဲ့ခြင်း၏ သက်ရောက်မှုများကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ခြုံငုံသုံးသပ်ပေးပါသည်။ ဗီတာမင် D ကြွယ်ဝသော အစားအစာများအကြောင်း အချက်အလက်များကိုလည်း ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆုံးဖြတ်ချက်များမချမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။
ဘယ်လောက်မြင့်သင့်သလဲ။
စံတန်ဖိုးများ
အဆိပ်သင့်ဧရိယာ
အစားထိုးခြင်း
အာဟာရ
function စသည်တို့
အထူးသဖြင့် ဗီတာမင် D သည် အူမှ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဖော့စဖိတ်ကို စုပ်ယူမှုနှင့် အရိုးတည်ဆောက်ပုံသို့ ပေါင်းစပ်မှုတို့နှင့် ဆက်စပ်၍ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် အရိုးကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။
အရိုးသတ္တုဓာတ်ပြုခြင်းအတွက် အဓိကထိန်းညှိပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်အပြင် ဗီတာမင် D သည် သေးငယ်သောသဘောအရ ဟော်မုန်း၏ ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဤဗီတာမင်၏ မတူညီသော ဇီဝဖြစ်စဉ် 50 ကျော်ကို သွေးပလာစမာတွင် ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ၎င်း၏ စွယ်စုံရနှင့် အရေးပါမှုကို အလေးပေးဖော်ပြသည်။
သို့သော်လည်း ဗီတာမင် D ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဖော့စဖိတ် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းထက် ကျော်လွန်ပါသည်။ ၎င်းသည် အခြားသော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များကို လွှမ်းမိုးပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်၊ ကြွက်သားကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ခံစားချက်တို့ကိုလည်း သက်ရောက်မှုရှိသည်။
ဤအက်ပ်သည် သင့်အား ဗီတာမင် D ၏လုပ်ဆောင်ချက်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုနှင့် ဗီတာမင် D ချို့တဲ့ခြင်း၏ သက်ရောက်မှုများကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ခြုံငုံသုံးသပ်ပေးပါသည်။ ဗီတာမင် D ကြွယ်ဝသော အစားအစာများအကြောင်း အချက်အလက်များကိုလည်း ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆုံးဖြတ်ချက်များမချမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
အသစ်ရှိသလား
Version 1
