Self Help Book Summaries

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၂.၇
သုံးသပ်ချက် ၉၅
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
ဆယ်ကျော်သက်
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အောင်မြင်သောအကျဉ်းချုပ် Pro ဖြင့် 2024 တွင် သင်၏တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုခရီးကို မြှင့်တင်ပါ၊ အသွင်ပြောင်းသောကိုယ်ကိုတိုင်မြှင့်တင်ခြင်းသည် ထိရောက်သောသင်ယူမှုနှင့်ကိုက်ညီပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စုစည်းထားသော စာအုပ်၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုစုစည်းမှုသည် သင်၏အလုပ်များသောလူနေမှုပုံစံအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ကိုက်အရွယ်ပုံစံများဖြင့် အားကောင်းသော အောင်မြင်မှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များနှင့် ဘဝလေ့ကျင့်ရေးဉာဏ်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။

သတိပဋ္ဌာန်၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အောင်မြင်မှုဆိုင်ရာ ဗျူဟာများအပေါ် အာရုံစိုက်ထားသော ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်မှု အကျဉ်းချုပ်များဖြင့် သင်၏ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပါ။ အနှစ်ချုပ်တစ်ခုစီသည် သင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ချက်ခြင်းအသုံးချနိုင်သော လက်တွေ့လုပ်ဆောင်နိုင်သော ထိုးထွင်းဥာဏ်များကို ပေးစွမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောအလေ့အထများတည်ဆောက်ကာ သင့်ပန်းတိုင်များကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာအောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။

စေ့ဆော်မှုနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အကျဉ်းချုပ်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏သီးသန့် ဒီဇင်ဘာစုစည်းမှုဖြင့် ဤအားလပ်ရက်ရာသီတွင် ထည့်သွင်းရေတွက်ပါ။ အော့ဖ်လိုင်းအသုံးပြုခွင့်နှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အကြံပြုချက်များဖြင့်၊ သင့်အိတ်ကပ်ထဲတွင် သင်၏ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုနည်းပြကို အမြဲရှိနေမည်ဖြစ်သည်။ သင်သည် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန်၊ မိမိကိုယ်မိမိ သိရှိနားလည်မှုကို မြှင့်တင်ရန် သို့မဟုတ် အလုပ်နှင့်ဘဝဟန်ချက်ညီမှုရရှိရန် ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြည့်စုံသော အကျဉ်းချုပ်စာကြည့်တိုက်တွင် သင့်အား လွှမ်းခြုံထားသည်။

သင့်အလုပ်များတဲ့ဘဝကို အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်တွေကို သင်ရှာနေပါသလား။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုကို မြှင့်တင်ဖို့ သင်စီစဉ်နေလား။ ကိုယ်ပိုင်အောင်မြင်မှုသင်တန်းဆရာကို သင်ရှာဖွေနေပါသလား။ တူညီသောအကူအညီဖြစ်စေရန် Self Help စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်များကို သင်အလိုရှိပါသလား။

စာဖတ်ခြင်းသည် လူများစွာတို့၏ နေ့စဉ်အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် အောင်မြင်မှုဆီသို့ လျင်မြန်သော အရှိန်အဟုန်သည် လူတို့၏ မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်စေသည့် အလေ့အထကို ဆိုးရွားသွားစေပါသည်။ မိမိကိုယ်ကို အကူအညီပေးသော စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်သည် ဤအခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ပြီးပြည့်စုံသော အဖြေဖြစ်သည်။ စာအုပ်အကျဉ်းချုပ် အက်ပ်ဖြင့် စာဖတ်ခြင်း၏ ယုတ်လျော့လာသော အနှစ်သာရကို ပြန်လည်ရရှိလာစေရန် ထုတ်လုပ်မှုစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးသည့် စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်အက်ပ်ဖြင့် ပြန်လည်စတင်ကြပါစို့။

ဤအနှစ်ချုပ်အက်ပ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်စာရင်းကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ စစ်ဆေးရန် ကူညီပေးသည်။ Self Help စာအုပ်အနှစ်ချုပ်သည် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတိုးစေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် ပျော်ရွှင်မှုရရှိစေပါသည်။ ကြီးမြတ်သောကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတ္ထုပ္ပတ္တိကို အကျဉ်းချုပ်အက်ပ်တွင် အမြန်ဖတ်ရှုနိုင်ပါပြီ။ စာအုပ်အနှစ်ချုပ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏တန်ဖိုးရှိသောအချိန်များမှ အနည်းငယ်သာ ထုတ်နှုတ်ထားခြင်းဖြစ်သောကြောင့် စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်သည် စိတ်ဒဏ်ရာနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုစီမံခန့်ခွဲခြင်းအတွက် အဆုံးစွန်သောကိုယ်ကိုတိုင်အကူအညီဖြစ်သည်။

စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော မိမိကိုယ်ကို ကူညီမှုနှင့်ပတ်သက်သော စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်ကို ပေးဆောင်ထားသည်။ Self Help စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်တွင် ဖတ်ရန်စာအုပ်ကောင်းများ စုစည်းမှုနှင့်အတူ စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်များ ပါဝင်သည်။ အံဝင်ခွင်ကျရှိသော စာအုပ်၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများအတွက် ကြီးမားသော စာအုပ်အကြံပြုချက်များနှင့်အတူ စာအုပ်ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ စာအုပ်ပြန်လည်သုံးသပ်ရေးအက်ပ်သည် စာအုပ်အကြံပြုချက်များစာရင်းကို ပေးဆောင်ခြင်းဖြင့် စာဖတ်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးစာအုပ်များကို ရွေးချယ်ရန် ကူညီပေးသည်။

စာအုပ်အကြံပြုချက်အက်ပ်တွင် အခမဲ့ဖတ်ရန် စာအုပ်များပါရှိသည်။ 15 မိနစ်စာစာအုပ်အက်ပ်သည် စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်အတွက် အကောင်းဆုံးအက်ပ်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်တိုင်ကူညီသောစာအုပ်အနှစ်ချုပ်များသည် ဤအခမဲ့စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်များကို စာအုပ်ကတ်တလောက်များနှင့်အတူ ပေးဆောင်ပါသည်။ စိတ်အားထက်သန်မှုဆိုင်ရာ စာအုပ်များကို အခမဲ့ဖြင့် အလွယ်တကူ ရနိုင်သည် ။

ဤကိုယ်ကိုကိုယ်ကူညီသည့်အက်ပ်များတွင် စီးပွားရေးနှင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုတည်ဆောက်ရန် အခမဲ့လူကြိုက်များသောစာအုပ်များပါရှိသည်။ ဝိညာဉ်ရေးရာစာအုပ်များနှင့် စိတ်ကူးယဉ်စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်များကိုလည်း ရှာဖွေမှုအများဆုံး မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသောစာအုပ်များ အခမဲ့ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအကောင်းဆုံး ကိုယ်ထူကိုယ်ထအကူအညီအက်ပ်များသည် စိတ်အားတက်ကြွစေသော အော်ဒီယိုစာအုပ်များကိုပင် အခမဲ့ပေးဆောင်ပါသည်။ အခမဲ့ အော်ဒီယိုစာအုပ်များသည် အမျိုးသမီးများရော အမျိုးသားများအတွက်ပါ အကျိုးပြုပါသည်။

စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်များကို အော့ဖ်လိုင်းတွင် ပံ့ပိုးပေးပြီး စာဖတ်ခြင်းအလေ့အထကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသောကြောင့် အခမဲ့စာအုပ်များ အခမဲ့ဖြင့် ပေးဆောင်ထားသည့် အကျဉ်းချုပ်သည် လူများအတွက် အလွန်ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ အသံအကျဉ်းချုပ်အင်္ဂါရပ်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား အခမဲ့ အော်ဒီယိုစာအုပ်အကျဉ်းချုပ်များ လက်ခံရရှိစေပါသည်။ အော်ဒီယိုစာအုပ်အနှစ်ချုပ်သည် 12 မိနစ်စာဖတ်ပြီးသောဘဝဇာတ်လမ်းများနှင့်ပျော်ရွှင်မှုစည်းမျဉ်းများကိုပေးသည်။

အတိုချုပ်အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အိမ်တွင် စာအုပ်အကြံပြုချက်များနှင့် သုံးသပ်ချက်များနှင့်အတူ သင့်စိတ်ကြိုက်စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်ကို ရယူလိုက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ မေ ၂၉

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
အက်ပ် အသုံးပြုမှု - အက်ပ်အချက်အလက်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
အက်ပ် အသုံးပြုမှု - အက်ပ်အချက်အလက်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၂.၇
သုံးသပ်ချက် ၉၃