သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်း၊ သင့်ရဲ့စည်းမျဉ်းတွေနဲ့ သင့်ရဲ့ဒေတာတွေဟာ သင့်ဖုန်းထဲမှာပဲ ရှိနေမှာပါ။
Interval Timer ဟာ HIIT၊ Tabata၊ circuit training၊ running intervals၊ stretching ဒါမှမဟုတ် အလုပ်နဲ့ အနားယူချိန်အဆင့်တွေကနေ တည်ဆောက်ထားတဲ့ မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်မဆို သန့်ရှင်းပြီး ခေတ်မီတဲ့ timer တစ်ခုပါ။ စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု သတ်မှတ်ပြီး စတင်ဖို့ နှိပ်ပြီး သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်မှုကို အာရုံစိုက်ပါ။ countdown ကြီးနဲ့ ရှင်းလင်းတဲ့အဆင့်အရောင်တွေက အခန်းတစ်ဖက်ကနေတောင် နောက်ဘာဆက်ဖြစ်မလဲဆိုတာကို တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ရုံနဲ့ ပြောပြပေးပါတယ်။
🔒 ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဦးစားပေး
• အကောင့်မရှိ၊ အကောင့်ဖွင့်စရာမလို
• ခြေရာခံစရာမလို၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုမရှိ၊ ကြော်ငြာမရှိ
• သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင့်စက်တွင်သာ သိမ်းဆည်းထားပြီး မည်သည့်နေရာတွင်မျှ အပ်လုဒ်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပေးပို့ခြင်းမပြုလုပ်ပါ။
• အော့ဖ်လိုင်းတွင် လုံးဝအလုပ်လုပ်ပါသည်။
⚡ စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း လေ့ကျင့်ခန်းများ ဖန်တီးပါ။
• ရိုးရှင်းသော တည်းဖြတ်သူ- အစုံများ၊ ပြင်ဆင်မှု၊ လေ့ကျင့်မှုနှင့် အနားယူခြင်း - ပြီးပါပြီ။
• အဆင့်မြင့် တည်းဖြတ်သူ- ဘလောက်များစွာ၊ ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ဆောင်ခြင်း၊ အပူပေးခြင်းနှင့် အအေးခံခြင်း၊ ကြားကာလတိုင်းအတွက် စိတ်ကြိုက်အမည်များ
• လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတွင် အတိုချုံးဖော်ပြချက်တစ်ခု ထည့်ပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်းများကို မိတ္တူကူးခြင်း၊ ပြန်လည်စီစဉ်ခြင်းနှင့် မျှဝေခြင်း သို့မဟုတ် ဖိုင်တစ်ခုမှ တင်သွင်းခြင်း
⏱️ အာရုံပျံ့လွင့်မှုမရှိဘဲ လေ့ကျင့်ပါ။
• ကြီးမားသော၊ ဖတ်ရလွယ်ကူသော countdown ပါရှိသော တိုးတက်မှုလက်စွပ်
• အဆင့်တိုင်းအတွက် ထူးခြားသောအရောင်- ပြင်ဆင်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခြင်း၊ အနားယူခြင်း။
• သင့်ဖုန်းကို ကြည့်စရာမလိုအောင် အသံများ၊ အသံကြေငြာချက်များနှင့် တုန်ခါမှုများ
• နောက်ခံတွင်နှင့် မျက်နှာပြင်ပိတ်ထားစဉ် ဆက်လက်လည်ပတ်နေပါ။
• သင့်တေးဂီတသည် ဆက်လက်ဖွင့်နေပါသည် - Spotify & co. ကြေငြာချက်တွေကြားထဲမှာ တိတ်တိတ်လေးနေလိုက်ပါ
🎨 သင့်အတွက် ဖန်တီးလိုက်ပါ
• အချိန်အပိုင်းအခြားတိုင်းအတွက် သင့်ကိုယ်ပိုင်အရောင်တွေနဲ့ အသံတွေကို ရွေးချယ်လိုက်ပါ
• မှောင်မိုက်မုဒ်နဲ့ သင်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ ပစ္စည်း
• လေ့ကျင့်ခန်းများစွာအတွက် ကျစ်လစ်တဲ့ စာရင်းမြင်ကွင်း
• ပင်မမျက်နှာပြင် အတိုကောက်လင့်ခ်ကနေ သင်အကြိုက်ဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းကို တိုက်ရိုက်စတင်လိုက်ပါ
၁၀၀% အခမဲ့။ ကြော်ငြာမရှိ၊ စာရင်းသွင်းမှုမရှိ၊ ငွေပေးချေမှုနံရံများ မရှိပါ။ အက်ပ်ကို သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါက Google Play မှတစ်ဆင့် ရွေးချယ်နိုင်သော လှူဒါန်းမှုဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ပံ့ပိုးနိုင်ပါသည်။
ပျော်ရွှင်စွာ လေ့ကျင့်ကြပါစို့! 💪
Interval Timer - လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်တိုင်းနှင့် HIIT သင်တန်း
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ အောက် ၂၅