Concentration & Attention

Korop Apps

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အလုပ်မှာ ဆက်ရှိနေဖို့က ခက်ခဲနိုင်ပေမယ့် အမြဲတမ်း အာရုံထွေပြားမှုတွေနဲ့ ဝန်းရံထားတဲ့အခါ အထူးသဖြင့် စိန်ခေါ်မှုတွေ ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ ယနေ့ခေတ် အမြဲတမ်းချိတ်ဆက်နေသောကမ္ဘာတွင်၊ ကွဲပြားမှုများသည် ကလစ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံမျှသာဖြစ်သည်။

တိတ်ဆိတ်နေသည့်အခိုက်အတန့်များတွင်ပင် သင်၏ Instagram အကြောင်းကြားချက်များ သို့မဟုတ် နောက်ဆုံးသတင်းအပ်ဒိတ်များကို စစ်ဆေးနေချိန်တွင် အာရုံထွေပြားမှုမှာ သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် ရှိနေသည်။

သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ တစ်ခုခုကို အာရုံစူးစိုက်နိုင်မှုနှင့် ၎င်းဆီသို့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားထုတ်မှု ညွှန်ကြားနိုင်မှုသည် အသစ်သောအရာများကို သင်ယူရန်၊ ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်နှင့် အခြေအနေများစွာတွင် ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်မှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။

အလုပ်မှာ အစီရင်ခံစာတစ်ခုပြီးအောင် ကြိုးစားနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မာရသွန်ပြိုင်ပွဲမှာ ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းရဲ့အာရုံစူးစိုက်နိုင်မှုစွမ်းရည်က အောင်မြင်မှုနဲ့ ကျရှုံးမှုကြား ကွာခြားချက်ကို ဆိုလိုတာပါ။

ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ အာရုံစူးစိုက်မှုသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြွက်သားနှင့်တူသည်။ အဲဒါကို တည်ဆောက်ဖို့ သင်ပိုလုပ်လေလေ၊ အားကောင်းလေလေပါပဲ။

သင်၏စိတ်အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ခြင်းသည် အောင်မြင်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် အမြဲတမ်းမြန်ဆန်လွယ်ကူသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဆိုလျှင်၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် လက်ရွေးစင်အားကစားသမားတစ်ဦး၏ သင်တုန်းဓားထက်ထက်မြက်မြက် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် သင့်ဘက်မှ အမှန်တကယ် အားထုတ်မှု အနည်းငယ် လိုအပ်ပြီး သင့်နေ့စဉ် အလေ့အထအချို့ကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပေမည်။ အပလီကေးရှင်းတွင် သင့်အား လေဆာကဲ့သို့ စိတ်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် လေ့ကျင့်ခန်းအချို့ပါရှိသည်။