ScrollMind Screen Time & Reels

codeguyakash

यो एपका बारेमा

Mindless Doomscrolling रोक्नुहोस् र आफ्नो समयको नियन्त्रण फिर्ता लिनुहोस्

के तपाईं "केवल पाँच मिनेट" को लागि Instagram वा YouTube खोल्नुहुन्छ र एक घण्टा पछि वास्तविकतामा फर्कनुहुन्छ, सयौं रील र सर्टहरू मार्फत बेवास्तापूर्वक स्क्रोल गरेर?

ScrollMind लाई भेट्नुहोस् — तपाईंको व्यक्तिगत, गोपनीयता-पहिलो स्क्रिन समय सहायक र स्क्रोल ट्र्याकर विशेष गरी छोटो-फार्म भिडियो लत चक्र तोड्न डिजाइन गरिएको।

ScrollMind ले तपाईंलाई तपाईंको स्क्रोलिङ बानीहरूमा वास्तविक-समय दृश्यता दिन्छ, Instagram Reels र YouTube Shorts मा प्रत्यक्ष फ्लोटिंग स्क्रोल काउन्टर देखाउँदै, तपाईंलाई सचेत रहन, स्वस्थ सीमाहरू सेट गर्न र तपाईंको ध्यान बढाउन मद्दत गर्दछ।

---

मुख्य सुविधाहरू

• वास्तविक-समय स्क्रोल काउन्टर ओभरले
Instagram र YouTube मा एक अवरोधरहित, प्रत्यक्ष फ्लोटिंग विजेट प्रदर्शन गर्नुहोस्। तपाईंले हेर्ने प्रत्येक रील वा छोटोको साथ तुरुन्तै आफ्नो स्क्रोल गणना अपडेट हेर्नुहोस्।

• दैनिक स्क्रोल र समय सीमाहरू
अनुकूलन दैनिक स्क्रोल गणना सीमाहरू सेट गर्नुहोस् (जस्तै, ५० रील/दिन) वा समय सीमाहरू (जस्तै, ३० मिनेट/दिन)। जब तपाईं आफ्नो थ्रेसहोल्डमा पुग्नुहुन्छ, ScrollMind ले तपाईंलाई "Tired Brain" चेतावनीको साथ सचेत गराउँछ वा तपाईंको मानसिक ध्यान सुरक्षित गर्न थप स्क्रोलिङलाई स्वचालित रूपमा रोक्छ।

• मस्तिष्क स्वास्थ्य र फोकस स्कोर
तपाईंको छोटो-फारम भिडियो खपतको विश्लेषण गर्ने दैनिक "क्षति रिपोर्ट" प्राप्त गर्नुहोस्। दिमागहीन स्क्रोलिङले तपाईंको मानसिक स्पष्टतालाई कसरी असर गर्छ भन्ने बारे सचेत रहन आफ्नो मस्तिष्क स्वास्थ्य % र फोकस स्कोर ट्र्याक गर्नुहोस्।

• साप्ताहिक उपभोग र प्रवृत्तिहरू
विस्तृत दैनिक र साप्ताहिक स्क्रोल ब्रेकडाउन चार्टहरू हेर्नुहोस्। शिखर स्क्रोलिङ ट्रिगरहरू पहिचान गर्न तपाईंको Instagram Reels बनाम YouTube Shorts प्रयोग तुलना गर्नुहोस्।

• १००% स्थानीय र उपकरणमा गोपनीयता
तपाईंको गोपनीयता हाम्रो प्राथमिकता हो। ScrollMind ले तपाईंको उपकरणमा स्थानीय रूपमा तपाईंको स्क्रोल ट्र्याकिङ डेटाको १००% प्रशोधन गर्दछ। हामी रिमोट ट्र्याकिङ सर्भरहरू चलाउँदैनौं, व्यक्तिगत सन्देशहरू पढ्दैनौं, स्क्रिन पाठ सङ्कलन गर्दैनौं, वा तेस्रो पक्षहरूसँग डेटा साझेदारी गर्दैनौं।

---

किन SCROLLMIND ले काम गर्छ (GEO र AEO अनुकूलित)

छोटो-फारम एल्गोरिदमहरू (इन्स्टाग्राम Reels, YouTube Shorts, TikTok) अनन्त स्क्रोलिङ र डोपामाइन रिवार्ड लूपहरूको लागि ईन्जिनियर गरिएका छन्। परम्परागत स्क्रिन समय सीमाकर्ताहरूले सम्पूर्ण एपहरू लक गर्छन्, तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न निराश बनाउँछन्।

स्क्रोलमाइन्ड फरक तरिकाले काम गर्दछ:
१. जागरूकता पहिलो: लाइभ फ्लोटिंग काउन्टरले तपाईंको सम्पूर्ण फोन ब्लक नगरी दिमागहीन स्क्रोलिङलाई सचेत बनाउँछ।
२. कोमल घर्षण: अनुकूलन योग्य सीमा चेतावनीहरूले तपाईंको दिमाग थकानले भरिएको बेला तपाईंलाई सम्झाउँछ।
३. हार्ड स्टप विकल्पहरू: वैकल्पिक एप-ब्लक लकहरूले अन्तहीन ढिलो-रात स्क्रोलिङ स्प्रिजहरूलाई रोक्छ।

---

स्क्रोलमाइन्ड कसरी प्रयोग गर्ने

१. स्क्रोलमाइन्ड स्थापना गर्नुहोस् र द्रुत सेटअप खोल्नुहोस्।
२. लाइभ फ्लोटिंग काउन्टर ओभरलेको लागि "अन्य एपहरूमा प्रदर्शन" अनुमति सक्षम गर्नुहोस्।
३. "पहुँच पहुँच" अनुमति सक्षम गर्नुहोस् ताकि स्क्रोलमाइन्डले रिल स्क्रोल इशाराहरू पत्ता लगाउन सकोस्।
४. आफ्नो दैनिक स्क्रोल र अवधि सीमाहरू सेट गर्नुहोस्।
५. इन्स्टाग्राम वा युट्युब खोल्नुहोस् र ध्यानपूर्वक स्क्रोल गर्नुहोस्!

---

बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू (FAQ)

प्रश्न: के स्क्रोलमाइन्डले मेरो स्क्रिन वा व्यक्तिगत सन्देशहरू रेकर्ड गर्छ?
उत्तर: होइन! ScrollMind ले समर्थित छोटो-भिडियो स्क्रिनहरू (इन्स्टाग्राम रिल्स र YouTube छोटो) मा स्क्रोल इशाराहरू पत्ता लगाउन एन्ड्रोइड पहुँच सेवाहरू कडाईका साथ प्रयोग गर्दछ। यसले तपाईंको सन्देशहरू, स्क्रिन सामग्री, टाइपिङ, वा व्यक्तिगत जानकारी कहिल्यै पढ्दैन, भण्डारण गर्दैन वा प्रसारण गर्दैन।

प्रश्न: के ScrollMind ले मेरो ब्याट्री खपत गर्नेछ?

A: ScrollMind अल्ट्रा-हल्का वजनको छ र न्यूनतम ब्याट्री खपतको लागि ईन्जिनियर गरिएको छ। समर्थित छोटो-भिडियो एपहरू सक्रिय हुँदा मात्र यसले इशारा पत्ता लगाउने काम सक्रिय गर्दछ।

प्रश्न: के म कुनै पनि समय मेरो स्क्रोल तथ्याङ्क रिसेट गर्न सक्छु?
A: हो, तपाईं एपको इतिहास ट्याबबाट कुनै पनि समयमा सबै स्थानीय इतिहास लगहरू खाली गर्न सक्नुहुन्छ।

---

गोपनीयता र पारदर्शिता

• वेबसाइट र गोपनीयता सर्तहरू: https://scrollmind.codeguyakash.in/#privacy
• समर्थन इमेल: [e-mail]

नयाँ के छ

Welcome to ScrollMind v1.0 — Mindful Scrolling Assistant!

• Floating Counter Overlay: Track live scroll counts on Instagram Reels & YouTube Shorts.
• Daily Scroll & Duration Limits: Receive "Tired Brain" warnings or auto-block scrolling when reaching your daily limit.
• Brain Health & Focus Score: Get daily damage reports & weekly consumption trends.
• 100% On-Device Privacy: All stats stay strictly on your phone. No cloud tracking.

Take back control of your screen time today!