OneFlow: Focus Timer Planner

Mono, Inc.

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

"आफ्नो समय साँच्चै आफ्नो बनाउनुहोस्"

कहिले आफैंलाई आफ्नो फोन मार्फत स्क्रोल गर्दै वा तपाईंसँग महत्त्वपूर्ण कार्यहरू पूरा गर्दा साइडट्र्याक भएको भेट्टाउनुहोस्?

तपाईंले यो थाहा पाउनु अघि, समय बितिसकेको छ, र तपाईंको कार्य सूची अनचेक रहन्छ।

हामी सबै त्यहाँ पुगेका छौं—अध्ययन वा काम सुरु गर्ने उद्देश्यले, सामाजिक सञ्जाल वा खेलहरूमा हराउन मात्र।

यदि तपाइँ अझ सजिलै संग ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको समय राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ भने यो राम्रो हुनेछैन?

OneFlow एउटा एप हो जुन तपाईंलाई के गर्नु पर्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो।

********************
कसको लागि यो सही छ
********************

- महत्त्वपूर्ण काममा ढिलाइ गर्नेहरू
- पोमोडोरो प्रविधि अप्रभावी पाएका मानिसहरू
- आफ्नो उत्पादकता बढाउन खोज्ने जो कोही
- आफ्नो दैनिक दिनचर्या व्यवस्थापन गर्न चाहने व्यक्तिहरू
- सामाजिक सञ्जाल वा खेलहरूमा समय बर्बाद गर्नेहरू
- फोकस कायम राख्न आवश्यक विद्यार्थी र पेशेवरहरू
- राम्रो काम र आराम सन्तुलन खोज्ने मानिसहरू
- जो कोहीले आफ्नो दैनिक तालिका प्रभावकारी रूपमा व्यवस्थापन गर्न चाहन्छ
- आफ्नो समय व्यवस्थापन कौशल सुधार गर्न लक्ष्य व्यक्तिहरू
- राम्रो फोकसको लागि टाइमबक्सिङमा रुचि राख्नेहरू
- मानिसहरू जो आफ्नो बिहानको दिनचर्या र काम कार्यहरू सुव्यवस्थित गर्न चाहन्छन्

********************
OneFlow को सुविधाहरू
********************

- सरल र सहज टाइमर:
क्रमिक टाइमरहरूको साथ कुशलतापूर्वक कार्यहरू प्रबन्ध गर्नुहोस्। ध्यान केन्द्रित रहनुहोस् र समय बर्बाद नगर्नुहोस्।
- अनुकूलन दिनचर्या:
दिनचर्याहरू सेट गर्नुहोस् जुन तपाईंको जीवनशैलीसँग मेल खान्छ र तपाईंको दिन सुचारू रूपमा चलिरहेको छ।
- सूचना अलर्टहरू:
तपाईंले महत्त्वपूर्ण कार्य कहिल्यै नछुटाउनु र ट्र्याकमा रहन सुनिश्चित गर्दै कार्य सुरु र अन्त्य समयका लागि रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
- फोकस-बढाउने डिजाइन:
एक सरल, सहज डिजाइन जसले एकाग्रता बढाउँछ र कार्य दक्षता सुधार गर्दछ।

********************
सिफारिस गरिएको प्रयोग
********************

- बिहानको दिनचर्या
1. आफ्नो ओछ्यान बनाउनुहोस् - उठ्ने बित्तिकै सफा गरेर आफ्नो दिन ताजा गर्नुहोस्।
२. पानी पिउनुहोस् - आफ्नो शरीरलाई भित्रबाट रिहाइड्रेट र उर्जा दिनुहोस्।
3. गहिरो सास - आफ्नो स्नायु प्रणाली सन्तुलन गर्न ढिलो, शान्त सास लिनुहोस्।
4. ध्यान गर्नुहोस् - छोटो सत्रले पनि तपाईंको दिमाग सफा गर्न र तपाईंको फोकस रिसेट गर्न सक्छ।
5. हिड्नुहोस् - परिसंचरण र मुड बढाउन हल्का टहलको साथ हिड्नुहोस्।
6. नुहाउनुहोस् - आफ्नो शरीरलाई ताजा गर्नुहोस् र आफ्नो इन्द्रियहरूलाई पूर्ण रूपमा जगाउनुहोस्।
7. बिहानको खाजा - दिनभरि तपाईंलाई शक्ति दिनको लागि पौष्टिक भोजनको साथ ईन्धन गर्नुहोस्।

किन बिहानको दिनचर्याबाट सुरु नगर्ने?
अब OneFlow डाउनलोड गर्नुहोस् र आफ्नो समय साँच्चै आफ्नो बनाउनुहोस्।

गोपनीयता नीति: https://m-o-n-o.co/privacy/
प्रयोगका सर्तहरू: https://m-o-n-o.co/terms/

नयाँ के छ

- Added analytics feature