SERVE - How to Play Volleyball
१००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
सर्भ: भलिबल वातावरणमा स्मार्ट शिक्षा स्रोतहरू
SERVE एउटा अनुप्रयोग हो जसले विभिन्न उमेर र स्तरका भलिबल उत्साहीहरूका लागि आकर्षक र अन्तरक्रियात्मक सिकाइ स्रोतहरू उपलब्ध गराउने लक्ष्य राख्छ। चाहे तपाईं एक शुरुआती, एक उन्नत खेलाडी, वा एक कोच हुनुहुन्छ, तपाईं आफ्नो कौशल र खेल को ज्ञान सुधार गर्न उपयोगी र रमाइलो सामग्री पाउन सक्नुहुन्छ।
अनुप्रयोगमा दुई मुख्य विषयहरू छन्: "नियम र उपकरण" र "प्रशिक्षण, सीप र अभ्यासहरू"। यी खण्डहरूले भलिबलका आधारभूत नियमहरू र प्रविधिहरू, जानकारीमूलक पाठहरू, छविहरू, भिडियोहरू, र क्विजहरू समावेश गर्दछ।
नियम र उपकरण: टोली संरचना, भूमिका, र स्थिति बारे जान्नुहोस्; खेल मैदानको आयाम, क्षेत्र र रेखाहरू; स्कोरिङ प्रणाली र सर्तहरू; नियमहरू; सामान्य गल्ती र दण्ड; र रेफ्रीहरू र तिनीहरूको हात संकेतहरूको बारेमा। तपाइँ तपाइँको ज्ञान क्विज संग पनि परीक्षण गर्न सक्नुहुन्छ।
प्रशिक्षण, सीप र व्यायाम: भलिबलका आवश्यक सीपहरू कसरी प्रदर्शन गर्ने सिक्नुहोस्, जस्तै अन्डरह्यान्ड पास, ओभरहेड पास, सेवा, स्पाइक, ब्लक, र तयारी अभ्यासहरू। तपाइँ भिडियोहरू हेर्न सक्नुहुन्छ र पाठहरू पढ्न सक्नुहुन्छ जुन प्रत्येक प्रविधि र प्रशिक्षण अभ्यासहरू विस्तृत रूपमा व्याख्या गर्दछ। यसबाहेक तपाईंले एथलेटिक प्रशिक्षण र प्रशिक्षण सत्र डिजाइन गर्न सुझावहरू बारे जानकारी पाउनुहुनेछ।
मेनुमा तपाइँसँग अतिरिक्त प्रकार्यहरूमा पनि पहुँच हुनेछ:
eLearning: SERVE परियोजनाको अनलाइन लर्निङ प्लेटफर्ममा जानुहोस्। युवा एथलीटहरू र प्रशिक्षकहरूको विभिन्न उमेर समूहहरूलाई सम्बोधन गरिएका विभिन्न पाठ्यक्रमहरूमा भलिबल (प्रविधि, रणनीति, सफ्ट सीप, व्यक्तिगत विकास, ...) मा आफ्नो ज्ञान गहिरो बनाउनुहोस्। यसबाहेक, भविष्य (दोहोरो) क्यारियर मार्गको लागि अवसरको रूपमा भलिबलको लागि जानकारी र प्रेरणाहरू सङ्कलन गर्नुहोस्।
वेबसाइट: युरोपेली संघ द्वारा सह-वित्त पोषित यस ERASMUS+ परियोजनाको वेबसाइटमा जानुहोस्।
अस्वीकरण: यूरोपीय संघ द्वारा वित्त पोषित। यद्यपि व्यक्त गरिएका विचार र विचारहरू लेखक(हरू) को मात्र हुन् र युरोपियन युनियन वा युरोपेली शिक्षा र संस्कृति कार्यकारी एजेन्सीका विचारहरू प्रतिबिम्बित गर्दैनन्। न त युरोपेली संघ न त युरोपेली शिक्षा र संस्कृति कार्यकारी एजेन्सीलाई तिनीहरूका लागि जिम्मेवार ठहराउन सकिन्छ।
SERVE एउटा अनुप्रयोग हो जसले विभिन्न उमेर र स्तरका भलिबल उत्साहीहरूका लागि आकर्षक र अन्तरक्रियात्मक सिकाइ स्रोतहरू उपलब्ध गराउने लक्ष्य राख्छ। चाहे तपाईं एक शुरुआती, एक उन्नत खेलाडी, वा एक कोच हुनुहुन्छ, तपाईं आफ्नो कौशल र खेल को ज्ञान सुधार गर्न उपयोगी र रमाइलो सामग्री पाउन सक्नुहुन्छ।
अनुप्रयोगमा दुई मुख्य विषयहरू छन्: "नियम र उपकरण" र "प्रशिक्षण, सीप र अभ्यासहरू"। यी खण्डहरूले भलिबलका आधारभूत नियमहरू र प्रविधिहरू, जानकारीमूलक पाठहरू, छविहरू, भिडियोहरू, र क्विजहरू समावेश गर्दछ।
नियम र उपकरण: टोली संरचना, भूमिका, र स्थिति बारे जान्नुहोस्; खेल मैदानको आयाम, क्षेत्र र रेखाहरू; स्कोरिङ प्रणाली र सर्तहरू; नियमहरू; सामान्य गल्ती र दण्ड; र रेफ्रीहरू र तिनीहरूको हात संकेतहरूको बारेमा। तपाइँ तपाइँको ज्ञान क्विज संग पनि परीक्षण गर्न सक्नुहुन्छ।
प्रशिक्षण, सीप र व्यायाम: भलिबलका आवश्यक सीपहरू कसरी प्रदर्शन गर्ने सिक्नुहोस्, जस्तै अन्डरह्यान्ड पास, ओभरहेड पास, सेवा, स्पाइक, ब्लक, र तयारी अभ्यासहरू। तपाइँ भिडियोहरू हेर्न सक्नुहुन्छ र पाठहरू पढ्न सक्नुहुन्छ जुन प्रत्येक प्रविधि र प्रशिक्षण अभ्यासहरू विस्तृत रूपमा व्याख्या गर्दछ। यसबाहेक तपाईंले एथलेटिक प्रशिक्षण र प्रशिक्षण सत्र डिजाइन गर्न सुझावहरू बारे जानकारी पाउनुहुनेछ।
मेनुमा तपाइँसँग अतिरिक्त प्रकार्यहरूमा पनि पहुँच हुनेछ:
eLearning: SERVE परियोजनाको अनलाइन लर्निङ प्लेटफर्ममा जानुहोस्। युवा एथलीटहरू र प्रशिक्षकहरूको विभिन्न उमेर समूहहरूलाई सम्बोधन गरिएका विभिन्न पाठ्यक्रमहरूमा भलिबल (प्रविधि, रणनीति, सफ्ट सीप, व्यक्तिगत विकास, ...) मा आफ्नो ज्ञान गहिरो बनाउनुहोस्। यसबाहेक, भविष्य (दोहोरो) क्यारियर मार्गको लागि अवसरको रूपमा भलिबलको लागि जानकारी र प्रेरणाहरू सङ्कलन गर्नुहोस्।
वेबसाइट: युरोपेली संघ द्वारा सह-वित्त पोषित यस ERASMUS+ परियोजनाको वेबसाइटमा जानुहोस्।
अस्वीकरण: यूरोपीय संघ द्वारा वित्त पोषित। यद्यपि व्यक्त गरिएका विचार र विचारहरू लेखक(हरू) को मात्र हुन् र युरोपियन युनियन वा युरोपेली शिक्षा र संस्कृति कार्यकारी एजेन्सीका विचारहरू प्रतिबिम्बित गर्दैनन्। न त युरोपेली संघ न त युरोपेली शिक्षा र संस्कृति कार्यकारी एजेन्सीलाई तिनीहरूका लागि जिम्मेवार ठहराउन सकिन्छ।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
नयाँ के छ
Minor bug fixes
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
Universität Wien
gerald.steindl@univie.ac.at
Universitätsring 1
1010 Wien
Austria
+43 677 64848088
