चामल र दाना कसरी बनाउने सिक्नुहोस्!
भात नपाए के गर्ने ?
संसारका धेरैजसो व्यञ्जनहरूले कुनै न कुनै तरिकाले भात पकाउँछन् - सुशीदेखि एरोज कोन पोलो, चामलको पुडिंगदेखि पाएलासम्म, र डोल्मासदेखि फोहोर चामल र जाम्बलयासम्म।
हामीले हाम्रो उचित हिस्साको चामल पनि पिइरहेका छौं - खातिर, होर्चाता, र चामलको दूध,।
सबैलाई भनिएको छ, हामी मानिसहरूले हाम्रो 20% भन्दा बढी क्यालोरीहरू यो सानो तर शक्तिशाली अन्नबाट प्राप्त गर्छौं।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ नोभेम्बर ६