"एक कडा तारा जस्तै चाचाचा कसरी नाच्ने सिक्न चाहनुहुन्छ!
एक आकर्षक नृत्य प्रदर्शन गर्न जान्न आवश्यक सबै प्राप्त गर्नुहोस्।
लोकप्रिय ल्याटिन नृत्यको बारेमा सबै जान्नुहोस्, चा चा, यसको इतिहासबाट विशेष विशेषताहरू आधारभूत नृत्य चरणहरू सम्म।
ल्याटिन अमेरिकी लयमा प्रस्तुत गरिएको एक जीवन्त, चकचके, ग्रुवी नृत्य, चचाचा भनेको साना पाइलाहरू र हिप मुभमेन्टहरूको बारेमा हो। यो एक साझेदारी नृत्य हो, जसको अर्थ नेताले नृत्यको प्रवाहलाई नियन्त्रण गर्दछ, अनुयायीलाई मार्गदर्शन गर्दछ जसले नेताको चाल र समयसँग मेल खाने प्रयास गर्दछ।
यदि तपाईं घरमा साथसाथै नाच्न चाहनुहुन्छ भने, यो कसरी गर्ने-गाइडले तपाईंलाई चा-चा-चा चरणहरूको सजिलो रन डाउन दिनेछ।
एक पेशेवर जस्तै चा-चा नाच्न, नर्तकहरूले क्युबाली गति, ल्याटिन-शैली नृत्यमा एक सामान्य हिप आन्दोलन, मास्टर गर्नुपर्छ। क्युबाली गति एक फरक तरिका हो जसमा हिप्स माथि र तल सर्छ। हिप आन्दोलनहरू मुख्यतया वैकल्पिक रूपमा झुकाउने र घुँडा सीधाबाट आउँछन्; जसरी एउटा घुँडा झुक्छ (वा सीधा हुन्छ), उही हिप झर्छ (वा उठ्छ)।
चा-चाका आधारभूत घटकहरू ट्रिपल स्टेप र रक स्टेपहरू हुन्। द्रुत, साना चरणहरू नृत्य भरि कायम राख्नुपर्छ। घुँडाको निरन्तर झुकाउने र सीधा हुने कारण हिप्सको आन्दोलनको परिणाम हुन्छ।
नर्तकहरूले प्रत्येक आन्दोलनलाई सिङ्क्रोनाइज गर्नुपर्छ किनभने तिनीहरू एकअर्कासँग समानान्तर नृत्य गर्छन्।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अक्टोबर १५