Cara Menaklukkan Kecemasan
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
१+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
यो एन्ड्रोइड एप्लिकेसन बगास बान्ताराद्वारा चिन्तालाई कसरी सफलतापूर्वक जित्ने र साँचो खुशीलाई आफ्नो हातमा राख्ने भन्ने व्याख्या हो। Pdf ढाँचामा।
चिन्ता एक धेरै सामान्य अवस्था हो र जो कोहीले अनुभव गर्न सक्छ, चाहे वयस्क वा बच्चाहरु। प्रायः चिन्ता केही समस्याहरू वा सामना गर्ने परिस्थितिहरूको कारणले गर्दा हुन्छ, जस्तै परीक्षा सामना गर्नु, जागिरको अन्तर्वार्ता, सार्वजनिक प्रस्तुतिहरू, वा व्यक्तिगत समस्याहरू।
जब चिन्ताको उचित उपचार गरिएन भने, यसले व्यक्तिको मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पार्न सक्छ। यसले व्यक्तिको जीवनको गुणस्तरमा बाधा पुर्याउन सक्छ र जीवनका विभिन्न पक्षहरूमा उनीहरूको उपलब्धिहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ।
यद्यपि, चिन्ता लिनु आवश्यक छैन, किनकि यस ईबुकमा हामी कसरी चिन्तालाई जित्ने र हामी भित्र रहेको साँचो आनन्द प्राप्त गर्ने बारे छलफल गर्नेछौं। निम्न अध्यायहरूमा, हामी थप गहिराइमा विभिन्न प्रविधिहरू र रणनीतिहरू छलफल गर्नेछौं जसले हामीलाई चिन्ता हटाउन मद्दत गर्न सक्छ।
यो ई-पुस्तक पढेर, यो आशा छ कि पाठकहरूले चिन्ता र यसलाई हटाउन र नियन्त्रण गर्ने तरिकाहरूको राम्रो बुझाइ प्राप्त गर्नेछन्।
आशा छ कि यो ebook लाभ प्रदान गर्न र पाठकहरूलाई आफ्नो जीवनमा साँचो आनन्द प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
आशा छ कि यस अनुप्रयोगको भौतिक सामग्री आत्म-आत्मनिरीक्षण र दैनिक जीवनमा राम्रो सुधारको लागि उपयोगी हुन सक्छ।
कृपया हामीलाई यस अनुप्रयोगको विकासको लागि समीक्षा र इनपुट दिनुहोस्, हामीलाई अन्य उपयोगी अनुप्रयोगहरू विकास गर्न प्रोत्साहन गर्न 5 तारा मूल्याङ्कन दिनुहोस्।
धन्य पढाइ।
अस्वीकरण:
यस अनुप्रयोगमा सबै सामग्री हाम्रो ट्रेडमार्क होइन। हामीले खोज इन्जिन र वेबसाइटहरूबाट मात्र सामग्री प्राप्त गर्छौं। यस अनुप्रयोगमा सबै सामग्रीको प्रतिलिपि अधिकार सम्बन्धित निर्माताको पूर्ण स्वामित्वमा छ। हामी ज्ञान साझा गर्न र पाठकहरूको लागि यस अनुप्रयोगको साथ सिक्न सजिलो बनाउने लक्ष्य राख्छौं, त्यसैले यस अनुप्रयोगमा कुनै डाउनलोड सुविधा छैन। यदि तपाइँ यस अनुप्रयोगमा समावेश सामग्री फाइलहरूको प्रतिलिपि अधिकार धारक हुनुहुन्छ र तपाइँको सामग्री प्रदर्शित मनपर्दैन भने, कृपया हामीलाई इमेल विकासकर्ता मार्फत सम्पर्क गर्नुहोस् र त्यो सामग्रीमा तपाइँको स्वामित्व स्थिति बारे हामीलाई बताउनुहोस्।
चिन्ता एक धेरै सामान्य अवस्था हो र जो कोहीले अनुभव गर्न सक्छ, चाहे वयस्क वा बच्चाहरु। प्रायः चिन्ता केही समस्याहरू वा सामना गर्ने परिस्थितिहरूको कारणले गर्दा हुन्छ, जस्तै परीक्षा सामना गर्नु, जागिरको अन्तर्वार्ता, सार्वजनिक प्रस्तुतिहरू, वा व्यक्तिगत समस्याहरू।
जब चिन्ताको उचित उपचार गरिएन भने, यसले व्यक्तिको मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पार्न सक्छ। यसले व्यक्तिको जीवनको गुणस्तरमा बाधा पुर्याउन सक्छ र जीवनका विभिन्न पक्षहरूमा उनीहरूको उपलब्धिहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ।
यद्यपि, चिन्ता लिनु आवश्यक छैन, किनकि यस ईबुकमा हामी कसरी चिन्तालाई जित्ने र हामी भित्र रहेको साँचो आनन्द प्राप्त गर्ने बारे छलफल गर्नेछौं। निम्न अध्यायहरूमा, हामी थप गहिराइमा विभिन्न प्रविधिहरू र रणनीतिहरू छलफल गर्नेछौं जसले हामीलाई चिन्ता हटाउन मद्दत गर्न सक्छ।
यो ई-पुस्तक पढेर, यो आशा छ कि पाठकहरूले चिन्ता र यसलाई हटाउन र नियन्त्रण गर्ने तरिकाहरूको राम्रो बुझाइ प्राप्त गर्नेछन्।
आशा छ कि यो ebook लाभ प्रदान गर्न र पाठकहरूलाई आफ्नो जीवनमा साँचो आनन्द प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
आशा छ कि यस अनुप्रयोगको भौतिक सामग्री आत्म-आत्मनिरीक्षण र दैनिक जीवनमा राम्रो सुधारको लागि उपयोगी हुन सक्छ।
कृपया हामीलाई यस अनुप्रयोगको विकासको लागि समीक्षा र इनपुट दिनुहोस्, हामीलाई अन्य उपयोगी अनुप्रयोगहरू विकास गर्न प्रोत्साहन गर्न 5 तारा मूल्याङ्कन दिनुहोस्।
धन्य पढाइ।
अस्वीकरण:
यस अनुप्रयोगमा सबै सामग्री हाम्रो ट्रेडमार्क होइन। हामीले खोज इन्जिन र वेबसाइटहरूबाट मात्र सामग्री प्राप्त गर्छौं। यस अनुप्रयोगमा सबै सामग्रीको प्रतिलिपि अधिकार सम्बन्धित निर्माताको पूर्ण स्वामित्वमा छ। हामी ज्ञान साझा गर्न र पाठकहरूको लागि यस अनुप्रयोगको साथ सिक्न सजिलो बनाउने लक्ष्य राख्छौं, त्यसैले यस अनुप्रयोगमा कुनै डाउनलोड सुविधा छैन। यदि तपाइँ यस अनुप्रयोगमा समावेश सामग्री फाइलहरूको प्रतिलिपि अधिकार धारक हुनुहुन्छ र तपाइँको सामग्री प्रदर्शित मनपर्दैन भने, कृपया हामीलाई इमेल विकासकर्ता मार्फत सम्पर्क गर्नुहोस् र त्यो सामग्रीमा तपाइँको स्वामित्व स्थिति बारे हामीलाई बताउनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
लोकेसन
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा इन्क्रिप्ट गरिएको छैन
डेटा मेटाउन सकिएन
